牢記「用藥五不」　過個健康好年

農曆春節即將來臨，長達9天的年假，您是否計畫度假、安排放鬆行程？為了避免長假、旅行期間不當、錯誤用藥、誤買藥品，致花錢又傷身，在出門度假前臺北市衛生局特別提供「用藥小技巧」，讓您健康快樂歡度新年。

一、牢記「用藥五不」：不聽別人推薦、不信有神奇療效、不買地攤、夜市、遊覽車上賣的藥，更不要吃別人送的藥，也千萬不要將藥推薦給別人。出國觀光，切記勿將藥品當成一般商品任意購買使用或攜回饋贈親友。

二、慢性病患「藥」不休假：千萬記得「過年假、用藥不休假」原則，有慢性長期接受藥物治療的朋友，年前一定要先檢查家中備藥是否足夠，推算藥品服用完前7日內，可與醫師討論選擇持「慢性病連續處方箋」到住家附近的「社區健保藥局」調劑取藥，如此可以避免年假期間就醫的忌諱，也能減少往返醫療機構、排隊等候的時間，更可以節省掛號費及藥品部分負擔費用，省時、省錢又方便。還有如果有安排出國旅行，可於領藥時出具機票等足以證明出國的文件，即可多領1個月的藥量，以預防國外旅遊期間的藥量不足，而延誤病情控制。

三、傷風感冒要注意：
（一）嚴冬裡，傷風感冒難避免，多喝開水、多休息，增加身體抵抗力；若病情轉劇，應赴醫院就醫，切勿拖延，以免影響病情。

（二）治療感冒、流鼻水或過敏的藥品常含有抗組織胺類(Antihistamine)成分，使用後容易有想睡覺的現象，應避免長途開車。

（三）大多數感冒藥水含有葡萄糖漿，罹患糖尿病的患者務必謹慎使用。

（四）暴飲暴食傷腸胃，病情嚴重應就醫，使用消化酵素等指示藥或成藥要諮詢專業藥師。

四、藥品出入境有規定：世界各國對攜帶藥品出入境均有規定，入境前要先瞭解管理規定，稍有不慎違規受罰才掃興。如有在國外就醫、購買藥品回國，「自用藥品」可是有限量規定，一定要依照海關入境報關規定，帶回的藥品未經行政院衛生署核准，千萬不可公開陳列販售，以免觸法。攜帶管制藥品（如：安眠藥等），僅限於本人疾病治療，且需憑醫療院所的證明，攜帶量不可超過醫師的處方量。此外；切記藥品要隨身攜帶，絕不可以用航空郵寄或快遞寄送。

闔家歡樂渡年假，衛生局呼籲民眾享受美食之餘，注意維持身材，要均衡飲食多運動，切勿任意購買來路不明或誇大療效的減肥產品，以免破財又傷身。