長輩越來越宅? 恐是罹患老年憂鬱症

長輩越來越宅? 恐是罹患老年憂鬱症

2013/7/10(2022/3/15 18:44更新)

(優活健康網記者謝劭廷/綜合報導)陳爺爺原本是工廠的小主管,個性溫和拘謹,退休之後幾乎都待在家中,卻越來越不出門,也越來越少到公園散步聊天,最近幾個月更是足不出戶,太太好幾次想要安排戶外的活動,陳爺爺都說沒必要,而且反過來要求太太待在家中,稍有不順心就會發脾氣。

新北市立聯合醫院精神科楊名樞醫師表示,老人家不想出門,或時常有身體病痛,不一定只是純粹的正常老化現象,這很可能是老年人憂鬱症的前兆。

高齡化社會 老人憂鬱症狀嚴重

台灣已逐步邁向高齡化社會,65歲以上的人口佔了總人口的10%,亦即每10個人裡面就有一個老年人;而老年人有憂鬱症狀的比例高達20%,也就是說,每5個老人就有1個老人有憂鬱症狀。

沒有說出來 病症往往被忽視

楊名樞指出,老年人的憂鬱症狀時常被忽略,因為有個特徵是「較少用言語表達自己的憂鬱情緒」,老人家們常常心裡面已經很難過了,就是沒有說出口來讓身邊的人知道,因此要早期發現、早期治療,就要對老年人的憂鬱症狀有所認識。

楊名樞列出,老年憂鬱症可能有以下幾種呈現方式:

一、用台語「鬱悶」、「心肝頭不輕鬆」等說法來表達

二、焦慮不安、神經緊張、不耐煩、煩躁、看什麼事情都不順眼

三、無法獨處,過於依賴家人

四、用身體上的不舒服來表達憂鬱的情緒,例如抱怨全身不適、胸悶、身體多處酸痛

五、認知功能退化,會忘東忘西、思考變慢

若有症狀 應儘速就醫檢查

楊名樞呼籲,如果家中長輩出現上述症狀,應盡早前往醫院就診,由醫師來評估是否需要接受治療,如果已出現了典型的憂鬱症狀,如:憂鬱情緒、對生活事物失去興趣、活動力下降、食慾變差、失眠、全身倦怠、負面悲觀的想法、想死的念頭等,那更是刻不容緩,越早就醫越好。

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