醫訊／社區健康促進「睡眠品質改善」衛教宣導講座
2017/2/6（2022/3/15 4:1更新）
（優活健康網新聞部／綜合報導）只要壓力大，淺眠、睡不好總是如影隨形嗎？睡眠問題一直是現代人頭痛的問題之一，但是你知道嗎？只要改變生活習慣，就能有效擺脫睡眠問題！
本次團體衛教講座將由衛服部精神科醫師王奕翔，告訴您如何運用改變生活習慣促進睡眠，歡迎您的參與，相關訊息可電洽049-2231150 ＃ 2323 或 2317，講座內容豐富，歡迎踴躍參加。
名稱：社區健康促進「睡眠品質改善」衛教宣導講座
時間：106年2月10日 星期(五) 上午10:00-11:00
地點：內興社區發展協會（南投縣南投市南營路97巷）
洽詢：049-2231150 ＃ 2323 或 2317
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