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》這樣要去看醫生嗎?─日本名醫教你的125個必備健康常識

作者:平石貴久

出版社:圓神

ISBN:9789861361529

讓SMAP、福山雅治、松坂大輔的私人醫療顧問成為你的家庭醫師

就醫前常煩惱這種症狀該掛哪一科嗎?該如何選擇好醫師與好醫院?平日各種看似不起眼的生活習慣與誤解將對健康造成什麼危害?緊急狀況又該如何處置?這些問題常困擾一般民眾,但卻不知該如何獲得完整解答,若能有個隨時諮詢的家庭醫生那就太好了!

日本眾多明星與名人信賴的超級名醫平石貴久集結多年行醫經驗,親自撰寫125則最實用的健康知識,含括各種日常生活必知的健康與用藥常識、緊急狀況的處置與判斷、慢性疾病的復健體操及就醫前各種必備常識。淺顯的文字搭配趣味插圖,讓您輕鬆了解各種健康知識、解決各種關於健康的煩惱,就像家庭醫師般,用最專業的知識捍衛您的健康!

享受健康,你真的有常識嗎?

  • 燙傷時將傷處浸入冰水中是錯誤的!
  • 左手和右手測出的血壓不同!
  • 感冒時,喝玉米湯比蘋果汁好!
  • 牛奶無法改善骨質疏鬆!
  • 緊張冒冷汗時,將皮帶繫緊一格就能纾緩!
  • 第一次飲酒時就可知道未來是否會發生肝臟疾病!
  • 睡前應補充水分,但臨上床前才喝就太遲了!
  • 降血壓藥不可與葡萄柚併用!
  • 嚴禁打開膠囊取其中藥物服用、錠劑勿磨碎服用!
  • 過度塗抹護唇膏,會使嘴唇變薄!
  • 舌頭上放砂糖,與上顎相互磨擦,即可使打嗝停止!
  • 壓住一隻眼皮可以抑制心悸!
  • 倒退走路可以消除腳麻!
  • 蜂螫時應用手指將針彈掉,不要用手去拔!
  • 浮腫狀態出現表示心臟功能衰弱!

§ 作者簡介 §

平石貴久

現任日本醫療法人社團貴生會理事長及平石診所院長。
1950年生於日本鹿兒島縣。東京慈惠會醫科大學畢業。
專長為內科、循環系統、運動醫學、放射線診斷、東洋醫學。並協助運動員進行健康管理和狀況調整。
以清原和博、松坂大輔、橫綱朝青龍、片山晉吳等職業運動員為首,還曾任慶應大學橄欖球隊、亞細亞大學田徑隊等的隊醫。也是福山雅治、TUBE、SMAP、globe等著名藝人的醫療顧問。
著作有《飲食肉體改造》《40歲以後的肉體增強》《改變腸內環境就能健康》等。

§ 譯者簡介 §

劉滌昭

輔仁大學日文系畢業,日本拓殖大學經營學碩士。曾任牛頓雜誌叢書主編、日本文摘主編、民生報日文編譯,現為專職譯者。
譯作有《向危機挑戰》《企業的壽命》《幸福的種子》《大猩猩與我的女兒》《英國妖精與傳說之旅》《輕鬆了解會計》《梵谷的遺言》《寫給患者和家屬的癌症醫療聖經》《不生病的生活》等。