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》Silk的美人塾

作者:Silk

出版社:商周出版

ISBN:9789862720509

  你相信她50歲了嗎?
  日本上市迅速突破250,000冊!

  早、晚5分鐘,讓人永遠無法猜透你的年齡!
  萌女、少婦、人妻、美魔女、熟女人手一本的必備美容寶典!
  日本「男女糾察隊」的美容大姐頭Silk來囉!!!

  .日本減重檢定一級合格。日本女星的美容資訊顧問。電影「慾望城市」莎拉.潔西卡.帕克、金.凱特蘿一致驚呼讚嘆!

  .以美國「臉部運動」為基礎,根據東方人的骨骼構造,獨創「美顏肌肉鍛鍊」,雕塑臉部線條,迅速解決斑點、暗沉、鬆弛、細紋等肌膚困擾。

  .結合東方穴位理論及淋巴按摩原理,指導女性雕塑完美比例,讓你24小時散發如同戀愛般的費洛蒙,由內而外,持續美麗。

  .日本年度熱門美容講座「シルクのべっぴん塾」創辦者,傳授私人精研的美顏、美體祕訣,一席難求,成為日本綜藝、新聞、雜誌界的轟動話題人物。

  老化,從肌肉開始!
  以美國「臉部訓練」為基礎,
  結合東方穴位與淋巴按摩原理,
  考量東方人的骨骼構造,
  獨創「美顏、美體肌肉鍛鍊」,
  早、晚5分鐘,美顏、美體一次完成。

  早晚5分鐘,養成美麗習慣的基本美顏鍛鍊
  有效解決眼部細紋、法令紋、斑點等困擾的進階美顏鍛鍊
  散發戀愛般個人魅力的費洛蒙穴位
  緊急時刻的速效美顏肌肉鍛鍊
  老化從胸部開始!Silk的淋巴引流按摩法  ……

SOS
  約會前、參加重大宴會前肌膚狀況不好怎麼辦?
  別擔心!Silk教你瞬間美顏速效祕訣!

Rescue暗沉.拉耳就能擁有好氣色
  輕揉耳朵、促使血液循環後,再將上耳往45度方向上提3秒放開,重複10次,就能刺激集中於耳朵的血管與淋巴,改善臉部血液循環,瞬間讓氣色變好。

Rescue唇紋.速效「嘴唇熨斗」
  用上、下嘴唇包覆牙齒,確實閉緊嘴巴;接著,再慢慢將嘴唇往前推,重複10次,就能促進嘴唇的血液循環,潤紅唇色。

Rescue鬆弛.臉頰收縮運動
  鼓起臉頰,使口腔內部充滿空氣;接著將空氣吸入,使雙頰凹陷,重複20次,就能讓臉部呈現自然粉紅嫩色,特別推薦給因偏食或肥胖,導致輪廓線條不明顯的人。


【作者簡介】

Silk

  3月31日出生於大阪府,傳說年齡50歲。

  大阪外國語大學(現在的大阪大學外語系)畢業。

  1985年與小學同學Miyako組成相聲團體「逃生梯」。

  1985年榮獲「NHK關西相聲比賽最優秀獎」。

  1986年榮獲「ABC相聲新人比賽最優秀新人獎」。

  1996年由於搭檔去世,而轉向演藝圈發展。

  之後活躍於電視界、廣播界。

  2007年起持續舉辦女性美容的「Silk的美女補習班」,每次都高朋滿座,獲得廣大迴響。

  提供人人都能輕鬆嘗試的有效美容方法,
  深獲女性支持。
  考取減肥檢定一級資格。
  擅長英文,翻譯松本人志的著作《遺書》的英文版,
  直接以英文採訪好萊塢女明星。

  吉本興業的美容大姊頭Silk的部落格
  「Silk的美女日記」Silk.laff.jp