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》中藥,你吃對了嗎?

作者:羅珮琳

出版社:麥田

ISBN:9789861739373

中藥治百病、還可以美容養生,但關於中藥你卻很不了解。

你知道嗎?我們吞下肚的中藥百分之九十來自大陸,漂白?硫燻?添加色素?染色?黑心中藥百百種,如何辨識?怎麼預防?轉骨方男女有別?感冒不能喝薑茶?科學中藥跟水差別在哪?中藥跟西藥能否混吃?又該怎麼吃、怎麼挑,才不會花錢還吃出一身病?最專業的中醫師不只破解你的中藥迷思、修正錯誤觀念,還幫你顧好你的身體。

關於中藥你最好要知道重要知識:
Q:花大錢買藥,但其實是藥渣?
Q:吃珍珠粉養顏美容,但其實吃下肚的是牡蠣殼?
Q:科學中藥都有加類固醇?
Q:現成的中藥湯包是百分之百用中藥材熬煮的嗎?
Q:中藥可以和西藥一起吃嗎?
Q:吃中藥的時候可以吃保健食品嗎?
Q:以為是吃補,結果吃進去的都是色素與毒?
Q:中醫埋線、針炙能幫忙瘦身嗎?
Q:花大錢買冬蟲夏草,買到的是有毒的「亞香棒蟲草」?
Q:以為買的是藥材,結果卻是食材?
Q:中醫診所開的減肥中藥中含有麻黃,根本就是摻了西藥?
Q:煎煮水藥和科學中藥的療效真的有差嗎?
Q:中藥煎煮第一次濃度最高,使用過一次後就可以丟棄?

灣看中醫的人口眾多,坊間也林立著中醫診所,而大眾也都迷思中藥有益,多食無害,但其實吃的方法不對,或是誤食了黑心中藥等等,反而都會傷身。甚至近年市面上也興起一股漢方美容保養風潮,雖然從小吃到大,但其實許多人對於中藥都不甚了解,甚至有著錯誤的觀念。

因此本書特別藉由專業中醫師累積多年的行醫經驗,蒐集整理出了101個大眾最普遍的中藥錯誤迷思,或是你不知道但卻很重要的中藥觀念,並採Q&A的方式呈現,讓每個人都可以迅速找到自己的疑問惑,一口氣解惑。

本書共分為五個章節,分別以:一、這些中藥有毒嗎?二、什麼是科學中藥?三、中藥該怎麼吃才安心?四、漢方美容食品真的有效嗎?五、常見中藥迷思破解等五個主題去分野。

【本書特色】

Q. 西藥不能多吃,但中藥多吃無害?
A.錯!既然稱為中「藥」,表示還是有其藥性,不正確的吃還是傷身。

養身,還是傷身?吃補,還是吃毒?中藥我們從小吃到大,但你吃對了嗎?你不懂得問,但卻一定要知道的正確中藥觀念!

101道題!最全面、最完整、面向最多的中藥迷思破解專書。
第一本!內容有針對漢方美容保養品解惑的書籍。
隨書附錄「動物類藥材列表」與「列為食材的中藥列表」

【作者簡介】

羅珮琳 (中醫師)

御絨中醫診所的抗老養生醫學研發中心主任/中國醫藥大學學士後中醫學系、高雄醫藥大學復健醫學系畢業。曾任台北市立聯合醫院中醫院區中醫內科主治醫師,專長為中醫婦科、多囊性卵巢、白帶、不孕症、穴位埋線減重、更年期調理等。亦在許多媒體節目擔任諮詢醫師,如:《健康兩點靈》、《新聞NEW一下》、《女人我最大》、《姊妹淘心話》等等;也登上各大報章雜誌,如:《商業週刊》、《康健雜誌》、《嬰兒與母親雜誌》、《長春月刊》等等。著:《女中醫給忙碌上班族的第一本養生書》合著:《你沒有理由瘦不下來》