uho 優活健康網
告別初老下垂  |  超人氣托嬰達人  |  uho粉絲專頁

uho優活健康網 〉好書推薦  〉 絕對有方髮

》絕對有方髮

作者:陳建勳

出版社:凱特文化

ISBN:9789865882792

十萬髮絲十萬軍,自己頭髮自己救!

外貌容姿是現代人初次交往時的第一印象,除了臉蛋之外,頭髮更是判斷一個人的美醜與健康的首要指標。我們都知道掉髮就像人體正常的新陳代謝一樣,每分每秒都在發生,但只要在標準範圍的健康平均值內是不需要特別在意的,你我一定也曾自行拔掉過分岔枯黃或斑白的頭髮。直到有天察覺到髮量日漸稀疏,或是有大量的異常掉髮,這才意識到頂上毛髮正面臨存亡危機,而想方設法恢復往日的茂密。

在過去,有掉髮困擾的族群多半是中年男性或是孕婦與更年期的女性,但現在掉髮的年齡層卻日漸下降,越來越多年輕男女因愛美對頭髮不當的吹整燙造成毛髮損傷,以及壓力產生的心因性禿髮。為了捍衛頂上的草原,各種健髮商品開始因應而生,但明明醫療比過去進步,掉髮的問題好像卻日益嚴重。

為此,本書便是針對有掉髮困擾以及想要預防掉髮的族群,告訴你日常該如何健髮、深入分析各種掉髮原因、平時該如何護髮,以及搶救頭髮的最後防線──「植髮手術」細節與各式疑問一併公開,台北長庚植髮中心主任陳建勳醫師帶你重拾頂上榮光!

【本書特色】

雄性禿髮、圓禿、疾病掉髮和過度的吹染整燙,異常性掉髮危機讓你感到困擾無助,尋遍方法髮線卻還是節節敗退,唯有建立正確的全方位的健髮觀念,才能挽救掉髮危機,拾回有頂天人生。

標榜無毒的染髮劑真的不傷髮質嗎?
下雨不撐傘小心酸雨會傷害你的頭皮?
長輩沒禿頭,自己就可以不必擔心遺傳性掉髮?
利用按摩頭皮能促進血液循環加速頭髮生長嗎?

根據統計,台灣因掉髮而困擾的民眾竟達800萬人,且不僅男女都有相同困擾,同時還有日益年輕化趨勢。如果你也正被掉髮問題而困擾,下面的內容你一定要知道!

1)綠葉不成蔭──日常健髮這樣做。
了解頭皮的真正需要
拒絕過度吹染燙
睡眠飲食也關係著頭皮健康

2)桑田變滄海──掉髮原因大公開。
平時該就該注意的掉髮小細節
我是額頭高還是禿頭?
圓禿、遺傳性禿髮的發生原因

3)留得青山在──終極生髮總動員。
一定要知道的正確洗髮方式
頭皮有需要保養嗎?
該如何梳理與按摩才能減緩掉髮呢?

4)枯樹又逢春──植髮手術全都露。
手術後真的就一植永逸嗎?
植髮會不會很容易掉或是不自然呢?
植髮的術後該如何照護與保養?

【作者簡介】
陳建勳

台北長庚植髮中心主任 。91年進入長庚醫院皮膚科。99年到東京虎?門病院皮膚科在恩師大原國章醫師的指導之下開始學習皮膚外科手技,腫瘤切除及重建。99年第一次參加在舊金山舉辦的國際植髮學會年會,開始了植髮之路。06年起至13年,每年的國際植髮年會,一次也沒錯過。

參加植髮學會多年最大的感受是,大家都覺得植髮很簡單,好像不需要太努力就能心想事成,但實際做起來卻不是那麼一回事,植髮手術是團隊合作,不只是醫師的一人技術更考驗醫師的領導能力及管理,需要醫師決心跟要求才會有好結果。希望自己這幾年來累積的經驗及知識能幫上深為頂上稀疏苦惱的人。