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》胃腸決定你的健康

作者:許秉毅、許慧雅、梁靜于

出版社:商周出版

ISBN:9789866369254


你有口臭、肚子痛、便祕、倦怠……等毛病嗎?
  
你知道這些小毛病背後也許代表身體有個大問題嗎?
本書由醫師、營養師、醫藥新聞記者全方位為你設想,
讓你能輕鬆掌握「胃」來幸福,真正「腸」保安康。

  胃腸是養生繫命的根本,口腹之需有賴它們為後盾,人體養分有賴它們的消化供給。而現代社會飲食多變,多數人在意吃得好不好、多不多,但吃下肚以後的種種呢?胃腸三餐五頓地時時操勞,加上大家總習慣於「病了才看醫生、痛了才找藥吃」,不重視預防、保健的結果,胃腸疾病反而成為現代文明的困擾之一。例如:在台灣人中,幽門螺旋桿菌的盛行率高達54%,而感染此蟲蟲是導致胃癌的主要原因。目前台灣大約每6人中就有1人是B型或C型肝炎病毒帶原者,而 B型肝炎病毒帶原者得肝癌的機率是常人的216倍,C型肝炎病毒帶原者大約有1/5會得到肝硬化或肝癌。在台灣,平均每小時就有1.5人死於肝病。……這實在是令人不寒而慄的數字。

  如果想要健康快樂「呷佰貳」,必須全面避免各種破壞因素的侵擾,整體改變飲食生活習慣。本書提供讀者正確、實用、全面性的健康資訊:第一部、第二部先就常見的胃腸、肝膽疾病解析成因,提醒讀者小毛病可能會變成大問題,如果出現症狀,何時應該就醫;醫師是如何診斷,會使用何種療法;並且叮嚀患者飲食與生活細節應該注意。第三部分則提出健康飲食、適度運動以及讓心情愉快等各種方法,教你如何抗老養生、常保青春,讓你了解如何經由注意生活小細節,來遠離毒素侵害,活出璀燦人生。



§ 名人推薦 §

9/12於高雄榮總舉辦講座
本書作者許秉毅為《商業周刊》網路票選台灣「百大良醫」之一。
重量級推薦
•立法院院長                王金平
•知名主播、主持人       李四端
•台灣消化醫學會理事長 吳正雄
•高雄榮民總醫院院長    鄭國琪
•高雄榮民總醫院副院長 黎國洪
•台北醫學大學副校長    謝明哲



§ 目錄 §

Part I.小毛病,大祕密
關鍵解析1:一個你很清楚別人可能不知道的秘密─放屁
關鍵解析2:一個別人清楚你可能不知道的秘密─口臭
關鍵解析3:口腔沙漠化─口乾
關鍵解析4:食路不通─吞嚥困難
關鍵解析5:魚刺哽喉

PartII.胃腸肝膽疾病的自我療護
關鍵解析1:心灼灼,胃酸酸-胃食道逆流疾病
關鍵解析2:食道癌
關鍵解析3:胃炎
關鍵解析4:消化性潰瘍
關鍵解析5:胃癌

PartIII.抗老養生,常保青春
關鍵解析1:老化與疾病
關鍵解析2:遠離毒素
關鍵解析3:快樂是回春良藥
關鍵解析4:吃出健康
關鍵解析5:抗老聖品




§ 作者簡介 §

許秉毅
台北醫學大學醫學系畢業,曾至日本東京國立癌病中心進修,並於美國休士頓貝勒醫學中心擔任臨床研究員。現任高雄榮民總醫院胃腸科主任,為台灣消化醫學會專科指導醫師。致力於胃腸醫學之研究及教學,迄今已於國內外知名醫學期刊發表一百篇以上之學術論文,並曾在2008年為英文教科書(Clinical Infectious Disease, Cambridge University Press, New York)撰寫〈幽門螺旋桿菌感染〉一文。2004年,獲英國劍橋國際傳記中心頒贈21世紀學術類傑出學者殊榮;2004至2009年,獲選進入馬奎氏世界名人錄(Who’s Who in the World);2008年榮獲《商業周刊》網路票選為台灣「百大良醫」。

許慧雅
台北醫學大學保健營養系學士,屏東科技大學食品科學研究所碩士,陽明大學醫務管理研究所學分班,領有中華民國營養師證書、中華民國糖尿病衛教學會合格衛教師、中華民國肥胖研究學會體重管理專科營養師……等證照。現任高雄榮民總醫院營養師、高雄市營養師公會常務監事、輔英科技大學兼任講師。

梁靜于
世界新聞大學畢業,高雄師範大學性別研究所肄業。曾任自立晚報、聯合晚報記者、聯合報高雄市採訪辦事處生活新聞召集人。現任雜誌總編輯。擔任記者期間,採訪醫藥新聞近二十年,屢獲獨家新聞與新聞獎,對台灣醫療有深入觀察與了解。