寶寶走路像跳舞？　醫生：平衡感不佳所致！

家裡的小寶寶剛開始學走路，卻總讓你覺得像是左搖右擺的在「跳舞」嗎？那很可能是平衡能力不好所致。6到8個月大的寶寶逐漸發展平衡能力，是身體對抗地心引力開始學習坐立和爬行的階段，若學習不佳將導致姿勢控制不良、動作發展遲緩，嚴重可能影響孩子的認知能力。

醫生表示，許多已會獨立行走卻常跌倒或是不穩健的寶寶，幾乎都是平衡能力不佳所致，而影響平衡行走的主要因素有視覺、前庭覺和本體感覺，另外神經肌肉系統的協調、注意力、認知、經驗和心理因素（如不安全感）等，皆可能影響平衡能力的表現。

據醫學統計，約3％的寶寶在九個月大就會走路，但97％得等到將近十八個月大才會走路，如果寶寶這時還不會走路，建議去看醫生。

醫生表示，寶寶走路遲鮮少和髖部有關係（例如先天性髖關節脫臼〔CDH〕，又稱先天性髖關節發育不良）。大部分有CDH的嬰兒會在預期的時間走路，但可能造成跛行。CDH的症狀包括爬行困難、拖著一條腿走路、走路時會痛、倒向一側、走路時會發出摩擦聲或卡答聲、一條腿看起來較短等。

醫生建議，家長可在家裡讓剛學習走路的寶寶練習一些簡易的運動，以加強孩子的平衡能力，包括讓孩子坐在大人的大腿上，扶住孩子的骨盆，並將大人的腳左右旋轉，可訓練孩子身體左右平衡。讓孩子左右兩邊輪流側坐，可訓練孩子身體重心的移動，及姿勢轉換能力（由坐到爬出去、由趴到坐起）。讓孩子練習蹲著玩玩具、蹲下撿拾地上的玩具再站起，可訓練孩子身體的穩定性和平衡能力。