過瘦沒有脂肪保護 腎臟竟下降7公分
隨著時代的審美觀改變，許多人常認為瘦即是美，因而身材高挑瘦長的女生，便常被羨慕怎麼吃都吃不胖，不過，這些女性朋友要注意了，身體過瘦沒有脂肪組織「固定」腎臟，小心「腎游離」，甚至合併有輸尿管扭曲或腎盂水腫。
署立彰化醫院泌尿科周欣霈主任表示，一名38歲的楊小姐從事作業員，身高160公分，54公斤，需久站工作，近期到醫院門診，因長期斷續性右側腰部酸痛，腹部常常不舒服，但是只要平躺休息時，酸痛就會緩解，症狀持續長達2-3年，經安排腎臟超音波檢查，懷疑右側腎游離，進一步以靜脈腎盂攝影，確定右側游離腎，腎臟下降「7公分」之多，為了改善症狀，施以右側腹腔鏡游離腎固定手術，術後5天出院恢復良好。
周欣霈主任指出，腎臟四周有一層脂肪組織包圍，脂肪組織就像海綿，彈簧般能減少腎臟受傷，有些人因脂肪組織少，或腎臟和腎動脈、靜脈間的腎門太長，就容易有腎下垂的發生。比較常見的就是身材瘦長的女性，尤其是纖細型女子，因腎窩比較淺而且寬，腎臟比較有移動的空間，約80%都發生在右側，因為右腎的腎窩比左腎淺，右腎上方有肝臟頂住，肝臟也會跟著呼吸移動，更容易把右腎往下壓，造成腎下垂，約15%的病例是兩側皆發生游離現象。
女性發生率是男性的5至10倍。 通常站久、坐久、提重時會腰痠，躺著時症狀馬上消失，這就是腎下垂最常見的典型症狀。如果腎臟向下位移得太厲害會牽扯到腎動脈、腎靜脈及輸尿管，導致輸尿管扭曲，造成腎臟水腫，而有腰痛現象；就會促使尿液排泄受阻，造成頻尿、尿急現象。有的患者甚至可以在腹部或腰部觸摸到游離的腎臟，當腎臟受牽扯會影響周圍的神經，引發消化不良、便秘、噁心、等腸胃不適症狀，嚴重的症狀，腎臟移動後導致連接腎臟的腎動脈扭轉、彎折，就容易併發腎性高血壓。
周欣霈主任指出，當腎臟下降大於5公分或二個脊椎椎體以上就需手術治療，手術完成後，只在皮膚上留下幾個小傷口，術後疼痛較輕、復原快、即可恢復日常活動。手術後一個月內不可太勞累或提重物，避免因傷口尚未沾黏牢固而引起腎臟再次下垂。 周欣霈主任呼籲，預防腎游離，過瘦的朋友，就要把自己養胖一點，避免久站，只要出現長期腰部酸痛，建議即早就醫檢查治療。
