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3招擺脫虎背 打造穿衣顯瘦直角肩  2020.11.02

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)低頭族、長時間滑手機,站或坐都會駝背的生活習慣,是形成圓肩、虎背的兇手之一,想要擁有直角肩,除了要改善姿勢之外,增加、強化肩部肌肉,也很重要。肩膀上的肌肉,稱為肩膀肌袖,名字聽起來很陌生,但其實肩膀肌袖,就...more

肌肉早衰會短命 國衛院揭致命原因  2020.11.02

(優活健康網新聞部/綜合報導)我們的肌肉除了具有支撐身體的功能以外,也是人體最大的產熱、新陳代謝及內分泌器官。不僅如此,肌肉功能的衰老程度也與身體的老化息息相關,但是背後的機制仍不清楚。 早衰主要症狀為肌肉減少、心血管疾病 國家衛生...more

媽媽帶我趕場學才藝 這種人生快窒息  2020.11.01

(優活健康網編輯部/綜合整理)有一天,成長課導師班的學員們分享陪伴兒女的經驗。羅玲是大家公認的最佳媽媽,她有一個念國一的兒子、一個念小五的女兒,兩個孩子在家中很少爭吵頂嘴,羅玲一派輕鬆地說:「我讓他們從小自己作主、自主管理,也尊重他們的感受...more

被終身雇用制犧牲 中年宅男的復仇  2020.10.31

(優活健康網編輯部/綜合整理)發生在二○一七年七月十八日的京都動畫縱火案,導致三十五位優秀的動畫導演、動畫師犧牲。他們每一位都是日本的資產,也正是這群人才讓動畫產業成為日本的代名詞。 犯案的四十一歲男性,動機不明,當時只知道他一直過著...more

乾癬不只是皮膚病 恐引爆35種疾病  2020.10.30

(優活健康網記者黃苡安/採訪報導)王教授10年前身體開始感到輕微搔癢,並出現銀白色皮屑,就醫確診為乾癬,當時乾癬症狀輕微,且不影響日常生活,王教授便有一搭沒一搭的治療。殊不知,即將退休前夕,王教授在工作與家庭的壓力下,病況直轉直下,惡化速度...more

為假牙打地基 齒槽脊保存術減少骨吸收  2020.10.30

(優活健康網新聞部/綜合報導)健康牙齒在拔除後,因缺少牙周韌帶的支撐,齒槽脊會產生不可避免的吸收,導致後續植牙、補牙的美觀與功能性不佳,奇美醫院牙醫部牙周病科醫師蔡鎮州表示,拔牙時進行齒槽脊保存術,可為後續的假牙療程建置出友善環境,替未來治...more

過動兒上課常暴衝 治療後當選模範生  2020.10.30

(優活健康網新聞部/綜合報導)8歲就讀小學一年級的小安因父母離異、家中發生變故,因此由社會局安排寄養家庭照顧,雖然在寄養家庭中的適應狀況正常,但他在學校常上課不專心、會起身任意走動,且因為活動量過大、個性衝動易怒,總和同學吵架,小安也因此覺...more

台港生殖醫學首結盟 給寶寶健康起點  2020.10.30

(優活健康網新聞部/綜合報導)持續引領人工生殖醫學技術的孕醫生殖中心日前宣布,孕醫成為享譽國際之香港生殖醫學權威梁家康醫師首次在台的策略合作夥伴,共同攜手在專業技術與人才培育相互交流,期望為台港生殖醫學成就耕耘,多元嘉惠雙方患者;此外,孕醫...more

失智不是正常老化 逾半國人仍存誤解  2020.10.30

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)台灣失智人口超過29萬人,2041年之前平均每年增加1.7萬人,將造成家庭、社會巨大衝擊。台灣失智症協會委託趨勢民調,針對失智症識能、預防策略與友善態度等三大面向,進行2020全台失智症大調查。整體而言,全...more

秋天進補要漸進 羊肉爐這樣吃  2020.10.30

(優活健康網新聞部/綜合報導)近期早晚溫差越變越大,身體易著涼,鼻過敏、上呼吸道感染、腸胃腹瀉等秋季好發的疾病紛紛出籠,衛福部彰化醫院中醫師張煒東提醒民眾,不只要小心著涼感冒,也要小心腸胃著涼,最好不要再喝冰水冰飲,而身體要進補,可以慢慢採...more

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