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喝酒傷睡眠品質 吃對這些食物更好眠  2019.02.20

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)睡眠不足可能會增加肥胖、糖尿病、心血管疾病等風險,疾病又可能回過頭來干擾睡眠,失眠與慢性疾病常是互為因果的關係。而讓人失眠的因素除了大家熟知的壓力與疾病外,其實還有飲食習慣。 成大醫院營養部王培竹營養...more

香港腳泡湯當心 感染致蜂窩性組織炎  2019.02.20

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)冬天到了,許多民眾會泡湯放鬆,但若有香港腳的患者要特別注意。近日一名53歲男性有香港腳,泡湯後左腳紅腫就醫。原來是傷口沒擦乾,導致黴菌感染,引發蜂窩性組織炎。 蜂窩性組織炎常見的症狀 紅、腫、熱、痛伴...more

喉嚨痛=扁桃腺炎?檢查才能確認部位  2019.02.20

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)23歲的江小姐這幾年來時常覺得有吞嚥疼痛與喉嚨異物感,有一次比較嚴重時,頸部會稍微腫脹與觸痛,還好診所吃藥後頸部就消腫了。但是情況時好時壞,有時去診所拿藥就會改善,有時雖去診所拿藥卻效果有限,...more

嬰兒餐後頻溢奶 餵食小秘訣來改善  2019.02.20

(優活健康網新聞部/綜合報導)6周大的洋洋自月子中心回家後,爸媽觀察到他一天約2、3次餐後吐奶,大多為溢奶非噴射狀嘔吐。自行減奶仍未改善,擔心是否有腸胃道疾病而就醫。經過問診得知,洋洋足月出生且當時體重3000g,看診時體重已達4200g,...more

湯圓卡喉危險 必學「哈姆立克法」  2019.02.19

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)農曆正月十五慶元宵,國人習慣吃湯圓應景,但羅東博愛醫院急診室自農曆年節接獲不少因吞食年糕、湯圓未注意而導致異物梗塞氣管送醫的病人;急診醫學科主治醫師劉建廷提醒,老人和小孩最常因吞食噎住而無法呼吸,旁人若能立...more

幼兒刷牙擠太多牙膏 過多氟損琺瑯質  2019.02.19

(優活健康網新聞部/綜合報導)孩子,你可能擠太多牙膏了!美國疾病控制與預防中心(CDC)一份委託研究指出,將近40%3-6歲兒童使用過多牙膏。CDC建議,3歲或以下孩童擠牙膏大小約一粒米,3-6歲孩子則使用約豌豆大小,2歲以下寶貝則不建議使...more

跌倒撐地手痛4個月 就醫才知已骨折  2019.02.19

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)許多人在跌倒時,會反射性用手撐地。有位粉領族OL就在跑步跌倒時用手撐地,雖然當下X光檢查並未骨折,但手腕卻疼痛長達4個月,吃藥復健都沒效。就醫經特殊角度X光檢查確定是舟狀骨骨折。活力得中山脊椎外科醫院骨科醫...more

講座/異位性皮膚炎  2019.02.19

(優活健康網新聞部/綜合報導)孩子有皮膚過敏體質,手足、四肢彎曲處和脖子皮膚變粗厚。出現紅色丘疹,並延伸到四肢伸展側,皮膚有輕微的脫屑和分泌物,嚴重時會蔓延全身,小心可能是異位性皮膚炎。 有鑑於此,雙和醫院將於2/22(五)舉行小兒衛...more

你是不是吃錯藥?5大迷思犯了更傷身  2019.02.19

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)正確的用藥可治病,但不當用藥卻可能傷身又傷荷包!國人因為健保便利,許多病人習慣逛醫療院所將吃藥當吃補,也造成重覆用藥的問題!藥物諮詢室幾乎每天都會遇到病人拿一堆藥詢問藥這麼多如何吃?藥師一看,同一藥物卻來自...more

痛不欲「生」?減痛分娩助一臂之力  2019.02.18

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)生孩子的痛,據醫學分析是0至10分裡的滿分。是不是有產婦在生產當下感到痛不欲「生」,只有當事人知道。醫師表示,其實生小孩也可以不那麼慘痛,可以考慮減痛分娩。 減痛分娩 幫助自然產媽媽減輕宮縮疼痛 ...more

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