#氣血調養

痛風竟因體內「濕氣重」有關!中醫教你「除濕攻略」做好1點很重要

痛風竟因體內「濕氣重」有關!中醫教你「除濕攻略」做好1點很重要#氣血調養

痛風是一種急性的關節炎,症狀包括關節紅腫、發熱疼痛等,然而痛風與體內濕氣重還是有一定關係的,因為它是一種代謝類疾病,也是一種肥胖併發症。醫學博士王柳青、中國中醫科學院副主任醫師翟煦於《體內排濕》一書中,分享「濕氣一族」症狀與檢測,提供民眾簡單的保養祕訣。以下為原書摘文:

體內濕氣重「喝水」都會胖!醫揭「濕胖體質」4招保健:每天1杯薑汁

體內濕氣重「喝水」都會胖!醫揭「濕胖體質」4招保健:每天1杯薑汁#氣血調養

「濕氣」在中醫觀點來說,是指水分代謝異常出現的多餘物質,當體內濕氣過重,氣的運行將會受到阻礙,造成人們長期陷入慢性疲勞之中。醫學博士王柳青、中國中醫科學院副主任醫師翟煦於《體內排濕》一書中,分享「濕氣一族」症狀與檢測,提供民眾簡單的保養祕訣。以下為原書摘文:

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