給孩子買玩具越多越好嗎?小心限制了他們的想像力!《優活健康網》特選此篇,有研究發現,玩具較少的孩子,不只身心更加健康,也更懂得運用有限的資源發揮想像力和創造力,更拉長了集中專注力玩玩具的時間;反之,玩具較多的孩子分散了注意力,玩具箱裝滿也可能會導致對物品的責任感減弱。
想要運動減肥,一定要運動好幾個小時或是增加運動強度,才能增加熱量消耗嗎?懶人福音來了!《優活健康網》特摘此篇,最新研究發現,走路也能當運動,只要在走路時多做1件事:走路步伐時大時小,就能燃燒更多卡路里,不必跑步跑到喘不過氣也能瘦!
30歲張女士無蛋白尿、腎功能正常,也無腎病家族史,但是健檢時發現腎臟有0.6公分的水泡,立即到醫院求診,擔心罹患俗稱泡泡病的「多囊腎」。門諾醫院腎臟內科醫師何承恩指出,腎功能正常,有水泡也不用太過擔心,只要規律量測血壓、多喝水、多運動,避免長期服用止痛藥增加腎臟負擔,自然能與水泡和平共處。
(優活健康網新聞部/綜合報導)抗生素是幫助人類對抗細菌入侵身體的最佳武器,過度濫用卻讓細菌大軍「斬草不除根,春風吹又生」,帶來了身體產生抗藥性與污染環境的可怕後果。有鑑於此,亞東醫院將於4月10日(三)舉辦藥學部講座,由陳敬昇藥師主講「正確使用抗生素」,藥師將於本講座中告訴您如何正確使用抗生素,講座相關訊息可電洽亞東醫院藥學部(02)-89667000轉分機2123。(活動內容、時間、地點辦法等以...
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)清明時節是民眾安排祭祖掃墓的日子,適逢連假,許多民眾也會利用假期安排野外踏青、登山及露營等戶外活動,醫師提醒民眾在戶外行動時應當心恙蟲附著叮咬,依據衛生福利部疾病管制署資料指出臺灣全年皆有病例發生,恙蟲病例每年約4月開始增加,流行季節主要為夏季。恙蟲病會出現持續性高燒、頭痛、淋巴結腫大等症狀南投醫院感染科主任廖嘉宏表示,恙蟲病是由帶有立克次體的恙螨叮...
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)嚼檳榔是在台灣可看到的一種特殊嗜好,但嚼檳榔確實和口腔癌脫離不了關係,譬如在不嗜食檳榔的北美或歐洲地區,頰膜癌發生率極低,但在台灣頰膜癌卻是最常碰到的口腔癌之一。台灣拜嗜嚼檳榔所賜,口腔癌每年新發生個案一直高居不下。以台灣本島而論,許多嚼食檳榔人口比例高的地區如彰化、雲林、嘉義沿海及山地地區,恰也是口腔癌比例最高的地區,可見檳榔與口腔癌的高度相關性!嚼食檳榔會產生...
(優活健康網新聞部/綜合報導)有些人遇到幼兒半夜哭鬧,為了迅速安撫小孩,就讓小孩喝奶,然而晚上喝過又沒刷牙,很容易引發奶瓶性齲齒。另外,小孩半夜突然生病,許多父母會拿家中成藥給孩子服用。但是幼兒用成藥風險高,即使掰開一半也可能超出孩子適用的劑量!雙和醫院將分別舉辦2場小兒科衛教講座,4/10(三)邀請吳竹莊牙醫師主講「嬰幼兒牙齒保健」;4/12(五)邀請黃柏榕藥師主講「幼兒用藥安全」。歡迎家有寶貝...
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)期盼10個月寶寶終於出生,剛出生的嬰兒皮膚很粉嫩全身紅通通,看到的人都說好可愛!可是怎麼出生第3天抱回家後,皮膚從臉開始漸漸泛黃?醫師說明,這就是常見的「新生兒黃疸」,醫學上稱為「新生兒高膽紅素血症」,也就是新生兒血液中的膽紅素濃度過高。生理性黃疸屬正常 約6至7成足月寶寶會發生烏日林新醫院小兒科醫師廖偉利表示,人體血液中膽紅素的主要來源是衰老的紅血球經由肝臟代謝...
(優活健康網實習記者柳柏丞/整理報導)到了季節交替之際,對有過敏的人來說苦不堪言,一整天打噴嚏流鼻水真的很痛苦!過敏性鼻炎雖然是小毛病,但一發作起來真的會要人命,也會因濕度差異、空氣污染而誘發慢性咳嗽,無法好好入眠,降低生活品質。濕度差異、空氣汙染 誘發慢性咳嗽到底鼻子過敏的原因為何?家醫科醫師王健宇指出,過敏是身體的免疫系統對於外來物質過度反應、過度敏感...
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名72歲的吳姓老翁持續數個星期,只要脹尿左邊陰囊就會鼓鼓的不舒服,尿完不舒服感又稍微緩解。到泌尿科教學門診求診,經醫師陳韋志理學檢查發現老翁非單純疝氣,凸起物不像腸子或其他組織,進一步安排電腦斷層掃描發現凸起物竟是膀胱。長期用力解尿或便祕 膀胱容易掉到外側豐原醫院泌尿科總醫師陳韋志表示,疝氣的成因很多,器官掉到鼠蹊部外側導致疝氣,其主要是長期解尿用力或便祕,加上...
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)兒童節即將到來,各界舉行慶祝形式,都希望兒童們能健康快樂的長大。臺南市立安南醫院兒童發展聯合評估中心主任黃雪婷醫師提醒,除了教育、醫療、生活所需,臨床接觸的發展遲緩個案中,發現家長將自己的責任及功能弱化。最常發生父母遇到孩子在哭鬧或不乖乖吃飯時丟給孩子手機或是平板,但是使用這些產品會對兒童的視力及肌肉發展有直接的影響,減少動態活動的時間也提高兒童肥胖的機率,最無形...
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)這陣子以來常常覺得腰酸背痛,做點家事就不太舒服,常常感覺背挺不直,被家人說駝背蠻嚴重。這是許多中年女性病友初次到門診時的敘述,最後經檢查診斷為骨質疏鬆症。骨頭難道不是人類身體最硬的地方嗎?家中長輩平常身子硬朗,怎麼因為椅子沒坐好摔坐地上就骨折?或者不小心腳扭到,腳踝就骨折斷了?年紀大容易骨折,可能是骨質疏鬆引起。骨質密度在30歲前達到高峰 往後則逐漸減少花蓮慈濟醫...
(優活健康網新聞部/綜合報導)家裡長者面對滿桌菜吃不下,或常抱怨菜沒味道、吃的量日益減少,擔心老人家營養不夠。由於長者常因為牙齒不好,或食慾差、食物太硬,能吃的食物有限,常導致營養需求不均衡。為照顧長者的飲食營養及健康,亞東醫院將於4月10日(三)舉辦營養講座,由林郁珊營養師主講「長者怎樣吃才健康-談高齡均衡營養」,本課程教導如何利用衛生福利部公告建議量,改變質地或烹調方式,選擇均衡的飲食讓家人照...