特別企劃:高端教養

小孩玩具太多,竟造成3分鐘熱度?研究揭「1關鍵」讓孩子邊玩邊學

小孩玩具太多,竟造成3分鐘熱度?研究揭「1關鍵」讓孩子邊玩邊學

給孩子買玩具越多越好嗎?小心限制了他們的想像力!《優活健康網》特選此篇,有研究發現,玩具較少的孩子,不只身心更加健康,也更懂得運用有限的資源發揮想像力和創造力,更拉長了集中專注力玩玩具的時間;反之,玩具較多的孩子分散了注意力,玩具箱裝滿也可能會導致對物品的責任感減弱。

特別企劃:懷孕生產

懷孕了,為什麼留不住寶寶?解析「9大流產原因」:高齡孕婦常見這種

懷孕了,為什麼留不住寶寶?解析「9大流產原因」:高齡孕婦常見這種

懷孕初期最怕流產,除了自然的篩選過程,了解徵兆與原因,才能在孕期的路上,一路陪伴寶寶健康平安長大!《優活健康網》特選此篇,提醒懷孕初期的9大流產原因,最常見的是胚胎染色體異常,其他原因包括免疫異常、子宮結構問題、內分泌失調等,這些因素可能影響胎兒的正常發育;此外,壓力過大、感染或體質虛弱,也都可能增加流產風險。

衝擊健康台灣!《法白》調查曝:加味菸禁令恐助長社會健康風險

衝擊健康台灣!《法白》調查曝:加味菸禁令恐助長社會健康風險

國健署去年8月公告包含禁止菸品使用27種添加物的「加味菸禁令」,包括花香、果香、巧克力、薄荷等風味添加物,希望藉此達到降低吸菸率的目標。而此公告一出,在公共政策參與平台上,湧入破萬則公眾意見,其中不乏對黑市問題、政策緩衝期以及健保與長照財源的疑慮,顯示此項政策影響範圍甚廣。 對此,《法律白話文運動》委託第三方國際市場調研機構單位進行「加味菸禁令消費者反應研究」,結果顯示,在禁止 27 種添加...

錯的不是我,而是這個世界?專家揭密「信念偏誤」都是人性在作祟

錯的不是我,而是這個世界?專家揭密「信念偏誤」都是人性在作祟

什麼是錯誤信念?是什麼讓我們相信這些信念?杜克大學(Duke University)心理學暨行為經濟學系名譽教授丹.艾瑞利(Dan Ariely)於《誤信》一書中,結合多年的研究心得與最新的研究成果,探討為什麼人們會接受錯誤的信念、不相信科學、甚至擁抱陰謀論,當你理解到錯誤信念都是人性作祟,就可以從中找出應對之道。以下為原書摘文:

孕期乳房變化正常嗎?哪些是病變徵兆?

孕期乳房變化正常嗎?哪些是病變徵兆?

文/周滋靜 採訪諮詢/臺北醫學大學附設醫院乳房外科主任王文科 懷孕因荷爾蒙的影響,通常生理會出現許多不同以往的變化,像是常見的孕吐、容易疲勞、皮膚暗沉等,但每個人的體質不同,症狀的輕重程度不一,而乳房變化幾乎所有女性都非常有感,哪些乳房變化可能是病變的徵兆? 很多女性在月經來潮前或經期時會感到乳房脹痛、敏感,甚至覺得摸到硬塊,其主要是受荷爾蒙影響所致,臺北醫學大...

小柔媽咪的育兒趣:照顧三個孩子.其實很幸福

小柔媽咪的育兒趣:照顧三個孩子.其實很幸福

文‧圖/黃小柔 很多人問我怎麼有這麼大的勇氣生三胎?說真的,我一開始只想生兩胎,老三其實是個意外!聽過很多人的經驗,老三通常都是意外來的。 犒賞之旅.意外懷上老三 剛生完女兒小桃,我跟先生安排了香港之旅,希望能好好犒賞我生孩子的辛苦,也因為這個犒賞之旅蹦出老三。這一個突如其來的驚喜,改變我們原本的計劃。才剛卸貨不到兩個多月就又懷孕,我必須要再承受10個月的...

品萱辣媽的雙寶生活日記:來場生日派對吧!

品萱辣媽的雙寶生活日記:來場生日派對吧!

文‧圖/吳品萱 朋友問我該不該幫孩子辦生日派對,因為她認為不但花錢,加上年紀小,長大後根本不會記得。但我毫不猶豫地回答:「要!當然要辦!」 幼兒園生日會.兒子興奮不已 Mitch和Marty所就讀的幼兒園,每個月都會替壽星舉辦生日會。除了老師帶領壽星做小點心分送給同學之外,重頭戲則是家長要替孩子準備全開海報,貼上十到二十張的成長照片,並在生日會上,讓壽星向...

與孩子開口談性好尷尬?幼兒性教育的4大疑問

與孩子開口談性好尷尬?幼兒性教育的4大疑問

文/劉敏涵 採訪諮詢/臺灣師範大學師資培育學院助理教授高松景 在華人社會中,「性」是私密、長期避談的話題,多數人從小就沒有接受過性教育,現在要重新學習,教導自己的孩子自然是一大難關。針對家長常見的困擾,我們特邀專家給予精闢解答。 Q1:我希望和孩子健康談性,但覺得好尷尬…… 臺灣師範大學師資培育學院助理教授高松景說道,「首先,家...

肺癌病人好口「服」 標靶滅癌不煩「腦」

肺癌病人好口「服」 標靶滅癌不煩「腦」

【健康醫療網/記者陳佳慧報導】 一名61歲退休的男性,因行動不便合併意識不清楚就醫,經檢查後發現肺部兩側有多顆腫瘤,最大腫瘤約6.5公分,且已有腦轉移現象,腦部有10顆以上1至4公分腫瘤,相當驚人!確診為肺腺癌第四期腦轉移後,醫師建議先做基因檢測確定病理狀況,才能對症下藥徹底治療。 基因檢測成趨勢 精準治療不繞路 台北慈濟醫院胸腔內科黃俊耀醫師指出,肺癌在...

【封面人物】金馬獎最佳女配角-丁寧.努力扮演人生「母親」角色

【封面人物】金馬獎最佳女配角-丁寧.努力扮演人生「母親」角色

文/高凡淳 第55屆金馬獎,丁寧榮獲最佳女配角獎,得獎感言讓觀眾熱血沸騰;卸下演員身分,丁寧是三個孩子的媽媽。在台下,丁寧依然扮演不同的角色,面對三個孩子,她各有一套教育方式;面對老公馬修,則是努力維持好感情,她期望,未來花上更多時間,扮演好孩子人生中的「母親」角色。 不斷反思.變成更好的自己 丁寧39歲時,身為演員的她,面對工作需要很大的成熟度,以及能顧...

中風後輕忽醫囑及保養 很可能發生這種結果……

中風後輕忽醫囑及保養 很可能發生這種結果……

【健康醫療網/記者曾正豪報導】 一名資深教授,花大把時間教學、做研究。日積月累的疲勞,加上沒注意飲食與生活習慣,有一天早上醒來,發覺左半邊肢體不聽使喚,口齒不清,緊急就醫被診斷為急性缺血性中風。但他認為,西藥吃多了會產生副作用且傷身,所以未規律服用藥物,沒想到短時間內再度中風。因第二次的病況比較嚴重,留下了不可恢復的後遺症,結果需要長期臥床,最好的情況也只能輪椅代步,...

只要餵奶,不要塞奶!讓哺乳不再是產後夢魘!

只要餵奶,不要塞奶!讓哺乳不再是產後夢魘!

文╱李藹芬 採訪諮詢╱臺安醫院護理師暨國際認證泌乳顧問IBCLC王麗玲 凡是餵母奶的媽媽,莫不擔心發生塞奶的狀況,因為這一塞,除了疼痛難耐,還會衍生可小可大的問題,有過塞奶經驗的媽媽無不視之為噩夢一場!為了不讓噩夢發生,母乳媽媽應該知道如何做有助預防塞奶。 臺安醫院護理師暨國際認證泌乳顧問IBCLC王麗玲表示,「塞奶」是指該移除的奶水未被適時移出,而讓奶水淤積在...

糖友隨意加減藥 恐因血糖高低波動傷心腎

糖友隨意加減藥 恐因血糖高低波動傷心腎

【健康醫療網/記者曾正豪報導】 日前有一名年約50歲女性糖友在放縱大餐後,未量血糖便自行加藥,隔天早上家人發現這位婦女躺在床上叫都叫不醒,送醫時才得知病友因攝取過量的糖尿病藥物,而需較長的代謝時間,到了半夜反而變成低血糖,所幸家人及時發現才沒釀成悲劇。 自行加減藥物 會造成血糖高低波動 高醫大附設醫院內分泌新陳代謝內科李美月主任說,在診間遇到不少糖友會自行...

唸唸書.隨時都是共讀好時機

唸唸書.隨時都是共讀好時機

文/洪郁鈞 採訪諮詢/閱讀推廣人暨《寶寶聽故事:共讀好好玩,用繪本啟動孩子的閱讀力》作者盧怡方 帶著孩子一同閱讀,不需要技巧,只需要家長全心投入,輕鬆的閱讀、親密的對話,都是提升親子關係與促進孩子大腦發展最無可取代的唯一心法。 3~6歲 書面語言.將優美詞藻帶入幼兒生活 不若0~3歲的寶寶圖書多著重在生活自理與認知學習,3歲後,可提供孩子字彙量與情...

Menu