#媽媽寶寶

文／謝佩妤 攝影／Hedy Chang 梳化／Carol Chou 服裝造型／Kathy Hsu 影音／煒視覺影像工作坊 長相甜美、以《妻子的戰爭》中以杜偉伶一角打開知名度的女藝人夏如芝，2020年與小7歲同為演員的張捷結婚，並生下了可愛的芝麻。晉升成為媽媽後，夏如芝帶孩子也帶出心得，更開設YOUTUBE頻道，將陪伴芝麻的日常點滴記錄下來，與更多人分享。 「成為媽媽的你，相信自己是自帶光芒的嗎？」在初為人母的演員夏如芝身上，就能感受到這股母愛的力量。 當女兒芝麻被抱到身邊的那一瞬間，夏如芝臉上發自內心的笑容很美，在我們眼底映出的成像，如此真實而溫暖。原來有了孩子後，媽媽身上散出更令人深刻的光芒，將少女時期的亮眼閃耀昇華為成熟與愛，我們常說的母愛光輝，就是這樣的吧！ 在拍攝現場，夏如芝一身復古黑色洋裝，變身為皇后，幸福的望著女兒在身邊穿梭來去，享受親子時光；一旁穿著oversize的白色蛋糕裙的芝麻則成為小公主，時而露出天真無邪的笑容作勢逃跑，時而把頭埋進媽媽的懷裡撒嬌討抱抱，畫面簡直可愛極了！ 不過，在兩人營造出的溫馨又帶點逗趣的氛圍中，我們也明白，眼前所見美好的景象，其實在背後承載著日夜無數的辛苦與灌溉。 夏如芝，白襯衫，H&M ；紅色印花拼接紗裙，Lightwell ；酒紅色厚底鞋，Charles & Keith；芝麻，私人提供 成為媽媽像翻閱教科書 在成為媽媽一年多的時間中，夏如芝不斷學習與探索，一直都認為學無止境的她表示，自己彷彿在翻閱一本全新的教科書，翻開這本書的扉頁，就能感受到這一門學問的不易，過程中靠著耐心與用心，還有愛孩子的心來研讀。 「若沒有成為媽媽，就不會有機會開啟與翻閱這本書，也難以體會成為媽媽的感受與心得。」每每進入不同的頁面，都能有不同的收穫，也漸漸提升經驗值，能更好的詮釋媽媽這個角色。 夏如芝也笑說，自己還是「媽媽成長體系」中剛入門的幼幼班學生，初次拿到這本教科書，才剛開始翻閱，後面還有許多學問值得去好好細讀、品味。 寶貝！你是我的心頭肉 而不假他人之手、親帶孩子的夏如芝，對以前長輩時常掛在嘴邊的一句話：「孩子是媽媽身上掉下來的一塊肉」感受也更加深刻了！她表示，年輕時聽到這句話都會不以為然，總覺得過於誇張，但現在完全能了解箇中真諦：媽媽與孩子間的連結是世界上最深刻且獨一無二的。「孩子就如同我身上的一部分，她的所有一切都會影響自己，每分每秒都牽動著我的情緒，這和與老公之間有心電感應，以及朋友間的情感流動很不同。」 「特別每次看到芝麻撞到受傷，我會特別難過，甚至覺得心裡的疼痛比她受的傷還痛，雖然她已經成為獨立個體，但當下真的會有種『她是我身上掉下來的一塊肉』那麼深切的感受！」 和媽媽一樣勇敢．打針跌倒沒在怕 在夏如芝眼中，芝麻是個有靈性、勇敢又善良的孩子，她形容，每回看見芝麻，心情就會大好，彷彿她的笑容自帶療癒功能，能趕走烏雲，帶來一片晴空！跌倒時，她不哭不鬧，會很快地自己站起來，打預防針也最多哭了一兩秒就停止，讓身為媽媽的夏如芝感到很佩服。 談起芝麻和自己個性最為相像之處，夏如芝表示，自己小時候天不怕地不怕、樂於挑戰又鬼靈精怪，時常扮演小領隊、出鬼點子，帶著表弟堂妹翻牆、爬狗洞，「我們去爬樹、去冒險！」，任何事都要衝鋒陷陣當第一人！芝麻也遺傳了媽媽這一部分的個性，樂於挑戰任何事物，夏如芝笑說：「你永遠都不會知道她下一步要幹嘛。」像是喜歡搬重物、推物品，拿起很重的東西；到公園玩時，看到溜滑梯旁難度較高的攀岩式梯子，會走向前想攀爬，「這時候，我就會帶著她嘗試，但芝麻常常不是完成一次就滿足，還會一而再再而三地去挑戰，這點真的跟媽媽很像！」   夏如芝，白襯衫，H&M；圖騰洋裝，Lightwell 天生的Social Girl 芝麻還很會Social，不僅不怕生，還能大方面對鏡頭！夏如芝分享，芝麻每次看見陌生人，非但不會逃跑，還會跑到對方面前，劈哩啪啦講一連串我們都聽不懂的話語，接著「哈哈！」燦笑一聲後跑走，模樣可愛又討喜，夏如芝一邊回想，一邊又忍不住直呼好可愛！ 每當她和老公張捷拿著手機自拍時，芝麻也會盯著鏡頭直看，若是拍攝YOUTUBE影片，小小年紀的她也會在一旁揮手，不時蹦出小奶音，好像在表達些什麼，更好玩的是，這些話語還時常剛剛好地落在兩人對話的停頓處，彷彿她也參與其中，讓夏如芝與張捷兩人很意外也很驚喜。 固定睡眠儀式．最愛在音樂聲中進入夢鄉 平日裡，芝麻是個很好入眠的孩子，這也讓夏如芝能有較多的METIME以及老公的約會時光。夏如芝指出，從芝麻很小的時候，就開始建立固定的睡前儀式，只要睡覺時間一到，會先播放芝麻喜歡的音樂，或讓她看有和緩歌曲的卡通，當觀察到芝麻發呆時，就是帶她進房間的好時機，「通常燈一暗，讓芝麻躺在右手臂，她很快就會睡著！有時我也會抱著芝麻邊搖，一邊隨興哼著一些自創的旋律，這招也特別有效。」 不過，對於許多孩子都最喜歡爸媽的床邊故事，芝麻可就沒那麼捧場，夏如芝笑說：「曾經嘗試講故事給她聽，不料只見她一雙眼睛越瞪越大、越來越亮，一點也不想睡覺，最後只好作罷！」 為芝麻盛裝打扮．爸爸也要參一咖 擁有女兒的媽媽，大概都無法忍住為孩子打扮的衝動與渴望，總是希望自己的女兒能夠漂亮出門，夏如芝的IG頁面，也時常有許多芝麻的日常穿搭記錄，「平時會隨性地幫芝麻穿搭，但如果要出門，就會想幫她盛裝打扮一下，因為她是我們的寶貝，我想把最好的給她。」 夏如芝坦言，平時很捨不得花錢在自己身上，較常買衣服給家人、老公和小孩，希望他們看起來體面、穿得保暖，也因此會想將曾經於腦海中想像穿在自己身上的衣服與裝扮，穿在芝麻身上，自己平時比較不愛的裙裝或特殊裝扮，也會讓芝麻多方嘗試，並不會拘泥於特別的風格與顏色：「趁著目前她還不會有意見時，讓她穿出不同氣質、展現不同面貌，否則再大一點，就會表達：『我不要穿這個，我要穿那個！』有很多想法了。」 除了夏如芝會精心打扮芝麻之外，家中還有一位重視穿搭的大寶貝，張捷也熱愛在穿搭上找存在感與儀式感！夏如芝說：「他希望透過穿搭傳達我們是一家人的意象，好像三個人擁有一個共同的符號。」所以，每回看見夏如芝和芝麻穿親子裝，張捷也會想要參一腳，若沒有準備他的，他還會說：「為什麼沒有我的？」，讓夏如芝覺得又可愛又好笑。 若遇到無法和夏如芝母女穿著同款式的服裝時，張捷也會找有相同元素或同色系的衣服來搭配，確實地實踐這個信念，拍攝日這天，張捷還特地詢問夏如芝，今天要穿什麼顏色的服裝，自己也想跟上，沒想到帶著芝麻現身攝影棚時，還真的穿了和夏如芝與芝麻同色系的衣服呢！   夏如芝，白襯衫，H&M；圖騰洋裝，Lightwell；芝麻，私人提供 長大碰到渣男就去經歷傷心吧！ 「在沒有危及生命的情況下，不特別制止或限制孩子探索，讓她各方嘗試。」夏如芝和張捷在孩子的教養上一直秉持這樣的信念，未來芝麻長大後，在感情人、人際關係上，兩人也不會過度干涉或出現極力反對的情形，「人生要不斷地嘗試、經歷受傷，才能獲得體驗，從別人口中得知的，永遠是別人的經驗，自己無法體悟與了解，感情亦是如此。」 「我曾問張捷，若你女兒長大碰到渣男，你會怎麼辦？他回答：『也只能讓她試、去經歷傷心的過程，然後我們陪伴著她。』」 「很多事情，若一味反對或限制孩子，孩子會很不快樂，也會和我們漸漸疏遠，但放手讓她嘗試，她真正經歷過，未來就會明白該怎麼做，若過度保護孩子，未來遇到很可怕的人或不好的事時，受到的創傷也會更大。」不過度干涉與保護，是夏如芝與張捷給芝麻生命中最好的禮物。 老公分擔育兒工作．暖心話語道出滿滿在乎 育兒路上，從來都不該只是媽媽的責任，夏如芝慶幸擁有一個神隊友，平時會共同分擔育兒工作，當其中一方有工作時，另一方就會擔起陪伴與照顧芝麻的責任，也因此，兩人在空閒下來時也能持續維繫甜蜜感情。「因為互相分配工作，兩人才會有更多時間一起相處。每天芝麻睡著後，一起看劇、打電動，都能找回兩個人在一起時的甜蜜感受。」 張捷也時常給予夏如芝精神上的支持，甚至有許多行為與暖心的話語讓夏如芝非常感動。「有些人賺了很多錢，只願意花一點錢在你身上，而有些人雖然賺不多，卻願意將全部用於你身上，張捷就是後者，只要老婆喜歡，都會願意買下來送給自己。」 「我時常覺得他在乎我比自己多，不只是在乎他能給我什麼，更希望我能夠一直陪在他身邊。」所以張捷時常關心夏如芝的身體，「妳太累了！我來照顧芝麻。」、「如果你身體不好，我跟芝麻怎麼辦？」這些都讓夏如芝感受到滿滿的體貼與在乎。 給予陪伴．創造更多親子回憶 夏如芝認為育兒過程，給予孩子陪伴是最重要的！她說：「我們都經歷過長大的過程，長大以後就不會希望總是和爸媽黏在一起，更多時間交給了朋友與戀人，所以我要趁芝麻現在還要我的時候，多把握和她相處的時光。」 也因此，夏如芝和張捷透過YOUYUBE影片記錄日常、與芝麻的生活點滴，每回出門旅遊，夏如芝也總愛帶著芝麻，一起創造屬於一家人的快樂回憶。「未來，就能向芝麻細數這些過去，告訴她：『媽媽有帶你去過這裡、還有那裡。』」那時應該會是個很溫馨很快樂的時刻吧！至於現在就再繼續累積更多素材吧！」   夏如芝，白襯衫，H&M；圖騰洋裝，Lightwell；芝麻，私人提供   ※更多精彩內容，請見【媽媽寶寶懷孕生活網】https://www.mombaby.com.tw/ ※本文由《媽媽寶寶mombaby》授權刊登，未經同意禁止轉載！

文．整理／黃煜嵐 現代人買房，不少先生會選擇將房子登記在老婆的名下，為了就是想給妻子一個「保障」。不過有位剛結婚的網友人妻，在臉書《靠北婆婆2.0》發文表示，自己與老公本打算一起出錢和買房子，豈料半路殺出婆婆這個程咬金，一番言論讓原PO當場氣炸。 勸兒房子不能登記在媳婦名下，要保護自己 （夫妻共同買房，卻因登記在誰名下意見產生分歧。圖／shutterstock）   「不動產不能買老婆的名字，要保護自己。」正和老公開心看完房子的妻子，本應該開始對新房的裝潢有美好的想像，殊不知婆婆當著她的面，介入起房子應該登記在誰名下的事情。 聞言，原PO臉直接垮下來，但又不敢正面與婆婆起衝突，看著老公沒有表示，只能崩潰上網求助，表示自己也有出錢買房子，為什麼感覺仍被婆家當成外人在防？ 「共同登記」不如「立合約寫出資比例」 買房子到底要登記在誰的名下，夫妻雙方各自協調好即可，以下是根據平面媒體報導，專業的地政人士給出的建議整理，大家不妨也可以思考一下其中的利弊，選取一個對雙方都有益的選項。 ．共同登記 選用共同登記制，未來若離婚，雙方在有共識的前提下，可以協議分割、變價拍賣或是互買這3種選擇。 不過如果離婚離的不是很愉快，則可能遇到有一方要賣但另一方不想賣的情況，這就得花費時間、金錢，打官司解決，勞神又傷財。 再說，若夫妻買房時，又都屬於首購族，用「共同登記」等於將兩個人的首購資格都用掉，未來若想買第2間房子，除非現有的房子先賣掉，否則無法適用首購較低的利率，甚至連代書費都要付兩次。 ．出資多寡，立合約寫出比例     而在地政士眼中，最理想的夫妻購屋方式，還是看誰出錢，就登記誰的名字，如果像這名網友的例子是共同出資的話，則建議可以另外立一份合約，寫明出資的比例，日後如果離婚，可依比例處分房產；若有換屋打算，也有首購資格，以及土增稅自用住宅用地的優惠稅率可使用。 對婆婆來說，媳婦難道永遠是外人？ 而這篇文章發出後，底下網友看完也直搖頭，「有些婆婆都很自私，很怕房子登記媳婦名字，但女兒就不一樣，會說要登記女兒名字」、「直接回：這是我們夫妻的事，請婆婆不要管太多」、「對婆婆來說你就是個外人，所以你也不用在乎一個外人的看法，老公怎麼想比較重要」。   （網友對發文回覆，圖／翻攝自FB@《靠北婆婆2.0》） 其實，房子登記在誰的名下，都只是雙方想給自己一個保障，站在婆婆的立場，會想保護自己的兒子情有可原，這件事情並無對與錯，只有看事情的角度不同。 比較好的解決方式，應為先生自己站出來，主動向媽媽表明自己已經和老婆達成共識，希望長輩可以尊重夫妻倆共同的選擇，態度要堅定但溫和。如此既不會把媳婦推出去，成為婆婆眼中一直佔自己兒子便宜的惡人，也不會讓媳婦對婆婆的過度干預而心生怨懟。   ※更多精彩內容，請見【媽媽寶寶懷孕生活網】https://www.mombaby.com.tw/ ※本文由《媽媽寶寶mombaby》授權刊登，未經同意禁止轉載！

文／《媽媽寶寶》編輯部 採訪諮詢／ 內湖國泰診所小兒科主治醫師陳秋吟   懷孕31週的孕婦持續發燒4天，而早產生下1名男寶寶。孩子出生後因發燒、呼吸窘迫及精神活動力不佳等問題住院。寶寶血液跟腦脊髓液細菌培養發現，感染李斯特菌，進而罹患敗血症及腦膜炎。 陳秋吟醫師說，李斯特菌為兼性厭氧（facultative anaerobe）的革蘭氏陽性桿菌，廣布於周遭環境，可自土壤、水及腐爛的蔬菜以血液培養基分離培養。 世界衛生組織研究發現，全球平均發生率約每10萬人0.34例，相較於其他食媒病原低，但感染李斯特菌後，致死率卻可高達25.9％，其中以新生兒、長者、孕婦，以及愛滋病、糖尿病、癌症和腎臟病病人等免疫能力較低者為高風險族群。 （推薦文章：孕期感染李斯特菌．小心對胎兒造成可怕併發症） 衛生福利部疾病管制署資料顯示，台灣曾於香脆山豬皮、櫻桃鴨捲、滷牛筋等經包裝的即食肉品檢出李斯特菌，至於生魚片也是高風險食品，不過，國人偏好煮熟熱食，發生率相較偏愛吃生冷食物的西方國家較低。 感染李斯特菌症症狀包括發燒、腹瀉、噁心、嘔吐等腸胃炎表現，如為侵襲性感染，則可導致敗血症，並感染中樞神經系統感染，其中以腦膜炎最為常見，伴隨死亡風險。 孕婦感染後，症狀較輕微，出現發燒、疲倦或肌肉痠痛，常被誤判為感冒、流感，但細菌可能透過胎盤傳染給胎兒，可能引致流產、死胎、週產期敗血病、初生嬰兒腦膜炎等。 陳秋吟醫師指出，李斯特菌是少數在4℃的低溫條件下，仍可生長繁殖的細菌，且對於乾燥、高溫、酸性環境、鹽及酒精具耐受性（需達72°C以上才可殺死），相當頑固。 （推薦文章：李斯特菌污染食物．危及孕婦胎兒健康） 臨床發現，生鮮蔬果或即食性食品放進冰箱冰放，就可能感染李斯特菌。若沒有充分加熱就食用，很容易感染李斯特菌感染，選用熟食及謹慎處理食品，避免汙染，則是主要預防方法。 陳秋吟醫師建議孕婦，謹記「六要」及「二不要」： 六要 要洗手 要洗淨（包含食材及調理器具等） 要新鮮（食物儘早食用） 要煮熟 要生熟食分開（熟食要加熱完全） 要注意保持溫度（避免置於室溫超過4小時或冷藏超過保存期限） 二不要 不要食用未經殺菌的生乳及其乳製品 不要讓高風險族群食用低溫保存的肉醬、即食肉類加工品（如熱狗、煙燻海鮮）、剩菜及生菜沙拉等。   ※更多精彩內容，請見【媽媽寶寶懷孕生活網】https://www.mombaby.com.tw/ ※本文由《媽媽寶寶mombaby》授權刊登，未經同意禁止轉載！

文／媽媽寶寶編輯部   台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師陳安履表示，「中醫週期療法」是指在現代基礎體溫的判讀下，給予中藥處方治療，中醫師參考患者低溫高溫期時間長短、溫度數值與波動，給予腎陰腎陽的補充調整。 陳安履說，中醫基本理論為氣血、寒熱、濕瘀、虛實，如能精準地診斷病變發生的臟腑、位置，以及彼此間的比重，就可正確地選擇用藥處方，否則服用藥物後，不見任何療效。 臨床顯示，透過「中醫週期療法」調整體質，輔以現代基礎體溫計算，可大幅提高受孕機率。 類似文獻眾多，例如，陝西省寶雞市中醫藥醫院婦產科團隊收案90名因無排卵導致不孕症的患者，如為繼發性不孕，經過「中醫週期療法」可使受孕率提升至約七成，而原發性不孕受孕率提升至五成。   至於北京婦產醫院一項動物試驗發現，給予「中醫週期療法 」之後，有效提升試驗動物子宮內膜的耐受性，若子宮內膜耐受性增加，就能提升人工生殖技術的成功率。 陳安履則以該名26歲女性為例，還在唸高中時，就有月經延遲現象，考上大學後竟然完全停經，時間長達四年之久，曾至婦產科就診，檢查發現，子宮內膜嚴重萎縮導致閉經，腹部超音波顯示，子宮型態偏小，且內膜厚度僅約3.8mm，日後很難自然受孕。  在接受「中醫週期療法」第一個月時，基礎體溫顯示為單相，也就是無明顯高低溫差，整體體溫偏高。持續治療半年之後，基礎體溫出現雙相，高低溫差起伏明顯，整體趨勢已近於正常水平。 陳安履指出，許多不孕女性都有月經紊亂等困擾，如能接受「中醫週期療法」，持續中藥治療，並施以針灸，養成正常生活習慣，均衡飲食，月經大都可恢復正常，順利受孕。 值得一提的是，中醫師公會全聯會正著手試辦「中醫提升孕產照護品質計畫」，不孕夫妻可至相關醫療院所尋求協助，如符合給付資格，就能接受一系列的治療。 ※更多精彩內容，請見【媽媽寶寶懷孕生活網】https://www.mombaby.com.tw/ ※本文由《媽媽寶寶mombaby》授權刊登，未經同意禁止轉載！

文．整理／黃煜嵐   懷孕本就是件辛苦的事情，若在職場上又遇到不好的雇主，真的會讓人心很累⋯⋯在新竹某包裝科技公司任職的高媽媽就遇到這樣的事情，她不慎在工作場合跌倒，經醫師評估後，需要安胎兩週休息以確保安全，卻沒想到因此失去工作。（推薦文章：法官歧視懷孕女學員，嗆：會請產假不要分發來！他申請家事法官，司法院拒發證書創首例） 公司惡意逼迫，孕媽咪身心俱疲 高媽媽表示，當時她也不知道自己有身孕，只是因為跌倒就醫，意外發現已經懷孕，醫師向她表示，評估後有先兆性流產的可能，需要在家臥床安胎兩週，沒想到向公司請假後，老闆非但沒有體諒她，反而引用《勞基法》第11條第4款業務性質變更解僱她，5月調解時又改口說是受到疫情影響，讓她非常不能接受。老闆單方面拿已印製好的離職單給她簽署，根本變相施壓，整起案件經過新竹縣就業歧視評議委員會審定，結果確定「懷孕歧視」成立！ 法院不採納公司提證，孕媽咪勝訴！ 這段時間與公司周旋，導致高媽媽身心受創，連帶原本的生活經濟來源也受到影響，這才決定提告求償20萬元，替自己討回公道。高爸爸也說，當老婆的老闆知道她懷孕後，在公司小動作不斷，為了安撫老婆的情緒和保護寶寶，他們只能選擇離開公司。（推薦文章：職場孕媽咪勇敢「戰」出來！專業律師教妳爭權益） 雖然公司也有派人到法院提出證據，證明自己並非歧視孕婦，不過，新竹地院法官聽完雙方意見以及調查全部證據後，發現公司當時只解僱高媽媽一個人，後來又引用不同的《勞基法》法條，兩件事情完全不能相提並論，明顯只是單方面想終止僱傭關係，的確有非法解僱的疑慮，也剝奪了高媽媽的人格權以及工作權。最終不採信雇主的說詞，判公司得賠償高媽媽20萬元，同時雙方的僱傭關係也依然存在。   ．申訴流程一張圖表全搞定 孕媽咪必知：懷孕期間4福利 ．申請較輕鬆的工作內容 妳可以依《勞動基準法》向公司申請改調工作，以減緩工作所帶來的身體和心理負擔。 ．5天有薪產檢假 為了寶寶的健康，孕期間有各種產檢的需求，所以《性別工作平等法》也特別規定妳有5天有薪產檢假呦！ 為使懷孕媽媽彈性使用產檢假，可以以「半天」或「小時」的方式提出申請，公司不可以拒絕並且必須給付這5天產檢假的全額薪資。 ．安胎休養假 若妳覺得身體不舒服，經過婦產科醫師提供診斷證明需要安胎休養，便可向公司申請安胎假。 這期間，併入住院傷病假的計算方式（2年內合計不得超過1年），病假1年內未超過30日的部分，須要有工資折半發給。 ．小產假 若妳不幸在懷孕期間小產，公司也必須給妳產假，倘若懷孕20週以上小產，老公可請5天陪產假。目的是希望妳可以運用這段時間充分的休養、調整好心情，再順利回到職場工作，小產的產假天數為懷孕未滿8週流產者 5日產假懷孕；懷孕8～12週流產者1週產假；12週以上流產4週產假。 產假期間薪資適用勞基法，5日和1週部份可不給薪，但不能影響全勤獎金、考績。 ※更多精彩內容，請見【媽媽寶寶懷孕生活網】https://www.mombaby.com.tw/ ※本文由《媽媽寶寶mombaby》授權刊登，未經同意禁止轉載！

文．整理／黃煜嵐   還記得孩子第一次睜開雙眼，妳的嘴角不自覺上揚，輕聲的和他說道：哈囉你好～我是你的媽媽呦。寶寶彷彿聽得懂似的向妳眨了眨眼睛，這時妳心頭湧起一陣陣暖流。但對寶寶來說，妳的臉彷彿一張模糊失焦的照片，有輪廓，面容卻不清楚。曾有科學家表示，嬰兒早期利用人臉的外部輪廓來辨認不同的人，以頭部或髮型為基礎，建立他們對人臉的記憶，而不是臉部五官的特徵細節。這也說明為什麼有些媽媽在寶寶出生後的幾星期內，換了完全不同的髮型，會讓寶寶以為自己看到了陌生人。 新生兒只能看（聚焦）20至30公分：黑白最吸引 的視覺敏銳度大約只有成人的4%，只有樣式簡單、對比度高的東西放在他的面前，他才容易看清楚，這就是黑白幾何圖形對小嬰兒最具吸引力的原因。剛出生的嬰兒也不是所有顏色都能辨別，他能感受到紅色和黃色的不同，無法辨別藍色和綠色，也難以分辨柔和的色彩。 約2個月大時，可以看1至1.5公尺：媽媽五官越來越清楚 隨著視覺神經的日益發達，世界的色彩也越來越豐富。不僅可看遠，隨著聚焦能力的成熟，媽媽的面孔也從模糊到清楚，明亮的雙眼最喜歡的就是閱讀媽媽的表情。無時無刻給寶寶一個smile，就從看清媽媽的面容開始，向外延伸屬於寶寶的視野。 3個月後，大約能推至4至7公尺：開始觀察表情 此時的寶寶便會仔細的觀察周圍不同人臉的五官特徵，分辨眼睛、鼻子、嘴巴用以區別不同的人臉。寶寶還會注意不同的面部表情，開始瞭解其代表的意義，例如：嘴角下垂表示媽咪不高興，笑瞇瞇的眼睛意味著媽咪很開心。 寶寶開始抓健力架上的東西：立體視覺牽動手眼協調能力 寶寶剛出生幾個星期內，是無法自發性的運用手部去對他見到的物體作出反應，所以他不會伸手去拿他看到的東西，那是因為這個階段，寶寶大腦內的視覺和手部管理尚無法連結。 但是，到了2個月大時，寶寶的視覺系統已有明顯的改善，會將來自兩隻眼睛看到的影像綜合起來，形成所謂的「立體視覺」，一旦嬰兒有了立體視覺能力對世界的看法就會完全改觀，寶寶因此能夠更準確地判斷物體的形狀、位置和距離。接著，寶寶便開始發展抓取物體的手眼協調能力。到兩、三個月大時，動作協調能力增強，會控制肢體對視覺刺激作出反應性的肢體運動。看到有趣的東西，雖然還沒有抓握力，只會試圖揮動他的腿或握拳去碰觸那個東西，但對這個小人兒來說，已經是了不起的成就了。 現在看到、之後用到！妳眼裡都在吃和睡的寶寶，其實每一分秒都在吸收學習 媽媽可曾注意寶寶的眼球轉動方向？從最初的向前直視，到左右移動，再來朝下看，往上看，進而發展出協調兩眼功能的視能。這樣流轉的眼神，牽動的不只是媽媽的感情，更是一次又一次讓眼睛與大腦的連結更加緊密。清澈雙眼就像一個超大型接收器，只要來自外界訊息的刺激不斷輸入大腦，擁有大腦70%區域的視覺反應，自然能源源不絕的建立起寶寶一生的學習網路。見多才能識廣，媽媽別小看只有吃和睡的寶寶，他可是一個超級學習家！只要當下讓他親眼看到，他就能毫不費力的吸收，並轉化出獨一無二的創意，所以把握視覺發展的黃金時期，多給予寶寶顏色、形狀和移動物體的刺激。 tips 促進寶寶視覺發展的小秘訣 1.運用五顏六色的蔬果，特別是單純色彩的蔬果，如綠色蔬菜、紅蘋果、黃香蕉、紫葡萄、紅草莓等。將蔬果放在寶寶眼前約30公分處，注視約5、6秒然後告訴寶寶是什麼東西。 2.當手具備抓取力時，就可以給寶寶布書，讓寶寶自己翻書找自己喜歡的圖片，這樣的遊戲可以持續好幾個月，隨著寶寶成長的腳步，發現不同的樂趣。 ※更多精彩內容，請見【媽媽寶寶懷孕生活網】https://www.mombaby.com.tw/ ※本文由《媽媽寶寶mombaby》授權刊登，未經同意禁止轉載！

文．整理／胡崢 一名男子抱怨，在餐廳吃飯時，碰到孩子高分貝在哭泣，整個餐廳都是小孩的哭聲，讓他忍不住怒吼：『有點良心或同理心的父母是不會把不受控的小孩，帶出去吃飯丟臉吧？小孩不受控，真的在家吃就好。』 孩子在餐廳高分貝的哭鬧聲，影響到其他客人用餐情緒 家有幼兒的父母多少都會經歷高高興興帶孩子出門，卻遇到孩子哭鬧不止的狀況，不管父母怎麼安撫，都無濟於事。有人面對孩子的哭鬧可以理解，畢竟孩子終歸只是個孩子，但並非所有人都能如此，因為自己確實無法忍受，且受到了嚴重干擾。 出門用餐，一般人通常都會希望餐廳環境良好，用餐舒適愉快！突然面對高分貝的哭鬧聲，多少會讓人感到不適。男子在臉書爆料公社公開版發文表示，他到餐廳用餐，整個餐廳都是小孩的哭聲，那種高分貝的聲音，真的讓人很抓狂！且毫不客氣的直言：「想想其他用餐客人的感受好嗎？不要說帶小孩多辛苦，是你家的事！」   網友意見兩極，社會需要多一點同理心 面對這種情況，很多人都很有感觸，力挺發文的男網友，甚至很佩服他的勇氣。有網友就指出，「我最怕小孩尖叫，在你身旁瘋狂奔跑，父母又不理」、「尖叫哭我也沒辦法，應該抱出去餐廳外哄才是」、「雖然我也有小孩，但我完全認同你，不受控狀態最好帶離開現場，是對其他人的尊重！」另一派認為有些家長已經很努力了，多少都會有不得已的時候，或是ADHD和ASD的孩子們，需要社會給點同理心。 嬰幼兒時期，哭鬧是孩子非語言的溝通方式 人的一生中，最容易受到情緒支配的就是嬰幼兒時期，當孩子還無法使用語言來表達他們的需求時，笑或哭是他們非語言的溝通方式，「笑」一定是因為他們置身一個有安全感的環境，遇到了喜愛的事物；但「哭」呢？引起哭的原因有很多，哭可能代表任何他們不安的情況，例如：緊張、興奮、飢餓、驚訝、驚嚇、憤怒、恐懼等等。情緒是一種原始的生理反應，該如何面對孩子的情緒？可以參考《媽媽寶寶》專欄作家、神經科學家李承宗的觀點。 4大方法，教你面對孩子的情緒 研究幼兒心理學的科學家們有規那幾個重點，幫助父母親去面對孩子的負面情緒： 1.同理心：迎向孩子的情緒，表示理解而不是迴避、否認，或是給予負面情緒負面的標籤（「你怎麼這麼愛生氣」可能無法安撫他們，但如果是「我知道你現在很生氣，我感覺到了，但……」就表示理解他了）。 2.觀察、追蹤、面對並預測孩子的情緒反應與需求：當孩子的情緒反應被接收之後，才能學會情緒的表達與控制。但需要注意的是，如果父母親過分的關注或對孩子的情緒過於敏感，反而會干擾孩子情緒的自我調節，及獨立性的培養。 3.科學家鼓勵孩子用語言表達情緒：適用於已經可以用語言表達的孩子，科學家發現，把負面情緒說出來，像是貼上「標籤」一樣，可以使孩子穩定下來。有趣的是，這個方法對於大人來說也一樣有用，承認自己的情緒，透過描述，自然而然就會幫助我們面對情緒，開始思考情緒的來源。 4.情緒模仿與傳染力：孩子有超強的模仿能力，如果父母常有負面的情緒，孩子難免會被影響，除了試著不讓自己的負面情緒傳染給孩子外，也要試著不要讓孩子的負面情緒影響到大人對事物的判斷。 著名的發展生物家及嬰兒行為與大腦科學家約翰麥迪納（John Medina）曾說過：情緒的產生或許不能選擇，但是我們可以選擇面對情緒的方式。   ※更多精彩內容，請見【媽媽寶寶懷孕生活網】https://www.mombaby.com.tw/ ※本文由《媽媽寶寶mombaby》授權刊登，未經同意禁止轉載！

文.整理／謝佩妤 採訪諮詢／台北市立聯合醫院兒童發展評估療育中心主治醫師翁菁菁 寶寶能力大躍進！四肢已有足夠肌力與協調性的情況下，寶寶已經能扶物站立，並具有移動能力，爸媽可以牽著寶寶的手走幾步路，寶寶也開始會出現蹲下、站起的動作！   發展重點指標 翁菁菁醫師表示，將近1歲的寶寶開始有獨立移行的能力，對於環境探索的動機更加強烈，會出現用食指指向遠方物品的動作，能更靈敏地掌握物品，對於熟悉的玩具，已經知道其功能性，能按照玩具的功能性去玩玩具。 粗動作 獨自站立，雙手扶家具行走 此階段的寶寶，四肢已有足夠肌力與協調性，會出現類似雙手高舉的獨立行走動作，大人牽著手可以走幾步路，也會出現蹲的動作，蹲下後也能站起來。 細動作 手拿物品更穩，把東西放到容器中 寶寶手部肌肉的控制越來越靈敏，在拿取物品時，不僅使用前三指抓握，食指和拇指的動作也更靈活，爸媽也會發現寶寶手中的物品與掌心間出現空隙，顯示寶寶已漸漸能將物品控制於手指端，牢牢抓握。 聲音及語言 模仿發出單音、出現子音加母音的音節 寶寶聽到聲音會想模仿以及回應，發出聲音的種類越來越多，變化也越來越廣，不僅能說出爸爸、媽媽等詞彙，也能發出子音加上母音的音節，例如：ㄍㄚ、ㄧㄚ等聲音。 認知 有物品功能概念，維持短暫注意力 根據生活中爸媽的示範，以及不斷嘗試，寶寶開始明白各種物品的功能性，找到物品如何使用，例如：在玩遊戲時，寶寶知道車子是在地上跑、會前進與後退，東西也可準確放入箱子中。且進行遊戲時，寶寶已經能維持短暫注意力，可專注於活動約 3～5分鐘左右。 社會性與情緒 出現陌生焦慮 寶寶持續有認生的情形，陌生人靠近時也會明顯出現害怕、焦慮情緒，並只喜歡和特定的人互動、玩耍。 提早問醫師 若寶寶出現以下未達發展里程碑的情形，可及早諮詢醫師建議： 用眼神、聲音、手勢表達意願有困難。 無法用手指將物品放置於容器中。 尚未有物體恆存概念，未出現尋物行為。 專家小叮嚀 寶寶若仍對自己的名字或小名沒有反應；聽到大人逗弄的音調無模仿行為，也不發出音量高低或不同的語音，就要留意是否有聽力問題或發展障礙，例如：自閉症。爸媽平時也可以輕鬆愉悅的語氣多和寶寶說話，對寶寶輸入簡單詞彙來誘發其模仿聲音。 寶寶的全身肌肉與動作協調越來越成熟，開始喜歡讓大人牽著走或出現類似獨立行走的動作，不過，在嘗試的過程中，寶寶容易出現不小心跌倒的情形，對於行走會產生挫折感，爸媽可多給予鼓勵，讓寶寶更願嘗試與突破。家中的設置也以安全支持為原則，例如：在地上鋪設軟墊、提供可扶持的家具等。 ※更多精彩內容，請見【媽媽寶寶懷孕生活網】https://www.mombaby.com.tw/ ※本文由《媽媽寶寶mombaby》授權刊登，未經同意禁止轉載！