#天氣

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）雖時序入秋，但外頭的高溫熱浪，卻一次比一次還熱辣，根據氣象局的資料顯示，近幾日戶外中午高溫，都將落在三十三至三十五度左右，提醒民眾平日應補足水分，多吃蔬果，並且在中午時分避免長期在戶外逗留，國民健康署也列出以下六大熱傷害危險族群：1） 嬰幼童／因嬰幼童身體體溫調節系統尚未發展成熟，以及代謝率較高，而且必須依賴照顧者提供水分及調整所在環境溫度。2） 65歲以上的長者／因長者的排汗功能，對溫度轉變的適應能力、以及調節體內水份的機能不如年輕者迅速，尤其若患有心臟病、高血壓、糖尿病、中風等慢性疾病的長者，更要加倍小心。3） 慢性病患（如心臟病、高血壓、糖尿病或腎臟病等）／慢性病患因散熱機能較差而不易排汗，對於環境的調節及應變能力較差。4） 服用藥物者／服用某些藥物可能會增加熱傷害機率，如利尿劑會干擾水分及鹽份平衡；含有抗膽激性藥劑如三環抗憂鬱劑、抗精神病藥劑等，會抑制流汗減少熱量散失，須特別注意防範熱傷害發生。5） 戶外工作者、運動員或密閉空間工作者／戶外工作者及運動員直接暴露於陽光直射下，加上常忽略防曬、休息及補充水分而造成熱傷害；密閉空間工作者，因環境通風或散熱不良，人體產生熱的速度加快，造成體溫或體液來不及調節平衡而造成熱傷害。6） 過重者（身體質量指數BMI≧24）／因脂肪極易產生熱量，且身體的皮下脂肪會阻隔熱量散熱，造成散熱面積下降，加上代謝而使產熱增加，將造成大量排汗而造成熱傷害。國健署提醒，當發現自己或身體疑似出現熱傷害徵兆時，如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速，嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐，甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症狀，務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫（如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等）、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料，並以最快的速度就醫。            

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）經過雨神瘋狂轟炸全台一個禮拜之後，終於有放晴的好消息來臨！氣象局指出，未來一周因太平洋高壓持續增強，預計整周都是高溫放晴的好天氣，估計台北氣溫將直逼三十五度。今明兩天全台局部降雨氣象局表示，由於太平壓高壓持續增強，今明日除了南部與東半部會有短暫陣雨之外，總體而言，全台大致上都是典型午後雷陣雨天氣，午後民眾最好還是帶把傘，以防突如其來大雨。但明日之後，太平洋高壓更加轉強，全台各地都會呈現晴朗到多雲的好天氣，雖部分地區仍可能會出現短暫陣雨，但降雨時間與強度都會減弱。大致上未來一周氣溫偏熱，北部可達三十五度。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）昨日北台灣高溫突破三十六度，創下今年來入夏新高，而今明兩天，也因太平洋高壓的增強，天氣也將會更加穩定，但氣象局提醒，到了周末，受到太平洋高壓的減弱，台灣午後雷陣雨的情況將會加劇，提醒民眾周末勿存僥倖心態，帶把傘出門以防淋成落湯雞！今明防曬　周末請帶傘氣象局指出，今明兩天的天氣，全台大致上晴朗炎熱，加上太平洋高壓的勢力增強，日前午後雷陣雨的情況將會減少，平地大多能維持一整天的晴朗好天氣，但到了周末，因太平洋高壓勢力的減弱，午後雷陣雨將延伸至西半部，與東北部等地區，導致全台各地都有雷雨發生的機會。至於氣溫方面，未來幾天各地大多維持在三十三度以上的高溫，大台北地區更會飆破三十五度以上，提醒民眾今明兩天多補充水分，並且注意防曬，另周末假日，出門務必帶把傘，以防午後雷陣雨的突襲。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）因超長滯留鋒面的影響，本周開始民眾可別存僥倖心態懶得帶傘，小心被淋成落湯雞！根據氣象局的資料顯示，這周受到梅雨鋒面影響，全台一周都是悶熱且溼答答的天氣，且不排除會出現超大豪雨，呼籲民眾要嚴防雨災來臨！台灣南北皆受水氣夾擊別以為雨季即將進入尾聲，因本周才是雨季的最高峰，氣象局表示，今明兩日，因滯留鋒面持續南移，又加上南海形成的低壓持續提供大量水氣，導致台灣幾乎四面受到水氣包圍，導致整周天氣極為不穩定。氣象局說，今日與明日，因為鋒面南移，中南部地區更須嚴防大雨，降雨時間也會較長，且範圍較大，預計這波鋒面最少影響到本周六，全台溫度大約落在二十五至三十度左右。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）今天北部地區早上出門上班上課的民眾，記得要多帶雨具，以免遭突如其來的雨勢襲擊。氣象局表示，今日北部因受到短暫東北季風的影響，北部氣溫將會比昨日三十二度的溫度，驟降十度左右，且會出現降雨情形，但週二之後，氣溫又會再度回升，到時又是晴朗的好天氣。週二至周六　天氣穩定今日受到冬北季風的影響，北部地區及東半部地區會有短暫陣雨的出現，但下半天後水氣就會逐漸減少，天氣逐漸穩定，但氣溫約略會下降十度左右。其他地區，中部及中南部影響小，仍屬雲多雲到晴的好天氣，禮拜二至周六為止，大多都能維持多雲到晴的好天氣。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）連續五天晴朗舒適的天氣，準備告一段落，因為根據氣象局指出，今日開始，會有新一波鋒面接近，預計北部及東北部與外島地區，都將出現短暫陣雨，明日大陸冷氣團也將隨著鋒面南下，氣溫至23日才會回暖。北部最先受影響　中南部氣溫多雲到晴氣象局指出，20日起冷氣團南下，至禮拜日23日之前，都會受到冷氣團的影響，北部北部可能下探攝氏12、13度，但南部氣溫則是稍降，仍維持在17、18度左右。至於降雨方面，除了北部、東半部與中南部山區會降下陣雨之外，中南部地區大多維持在多雲到晴的好天氣，提醒北部的朋友，明日開始要注意保暖，並帶把雨傘以防突如其來的降雨。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）連兩日大陸冷氣團所帶來的低溫，從今日起，天氣終於要回暖，冬神收手，由和顏悅色的春神值班，氣象局表示，大陸冷氣團最強的時刻落在今天清晨，北部空曠地區僅剩十度，就連南部也落在15度左右，但清晨一過太陽一出現，溫度就會明顯回暖，預計全台白天都是超過20度的好天氣。周末晴朗　民眾可安心出門散散心氣象局指出，今日白天起，各地氣溫均會明顯回升，全台皆可達20度以上，中南部地區甚至有機會回溫至25度，只是北部與東半部山區，可能會出現短暫陣雨，但全台大至上還是多雲到晴。氣象局預測，高溫將在19日，也就是下禮拜三，會再度受到新一波鋒面與冷氣團的影響，到時全台降雨機率提高，又會轉為濕冷，因此近幾日因壞天氣而宅在家裡太久的朋友，可趁晴朗的周末出門走走散散心。

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）雖時序已進入春天，但冬神似乎還不太甘願就此罷手，讓天氣好好回暖，因此，根據氣象局的資料顯示，今日新一波強烈大陸冷氣團將南下，預計北部溫度下探只剩十度，而南部地區則為15度左右，值得注意的是，北部降雨將會持續，到時又是濕冷的壞天氣。 冬神容易累　冷氣團僅影響三天　氣溫一路下滑，氣象局指出，今日大陸冷氣團南下，越晚溫度越低，北部地區低溫可能下探攝氏10到12度，南部則約15到16度。降雨方面，中部以北、東北部、金門及馬祖有陣雨或雷雨，其他地區及澎湖也有短暫陣雨。但幸好，此波冷氣團影響的時間並不會太長，其強度最強的時刻僅14日整天、15日清晨，15日白天起冷氣團減弱，到18日之前溫度逐漸回升，降雨也會趨緩，天氣將會回到多雲到晴的好天氣。但也提醒北部民眾，今日早上出門，務必帶把雨傘，以免遭淋溼又吹到寒風，患上感冒。