近期，有位拍攝過多支知名鄉土劇的男星，雖然不菸不酒且有每日運動習慣，卻公開自己罹患大腸直腸癌的消息，引起各界一陣譁然。《優活健康網》特摘此篇，由台中榮民總醫院外科部大腸直腸外科醫師林志安分享「大腸直腸癌」常見的5大問題，幫助讀者了解大腸癌。

你的大腦發炎了嗎？大腦發炎沒有痛感，卻會慢慢破壞神經連結、認知和記憶能力。台灣精準預防醫學學會理事長、基因醫師張家銘於《看懂訊號，重塑大腦修復力》一書中，整合神經科學、免疫學、腸道菌研究與精準醫療的新發現，以最先進的科學研究，回答現代人最迫切的健康困惑，只要理解大腦真正需要的是什麼，就有機會在老化發生之前，重新掌握自己的健康主導權。以下為原書摘文：

AI時代來臨，還有什麼能力不會被代替？商業營收成長專家、AI社群變現教練涵捺（Hana）從服飾擺攤、寵物電商、保養美業到個人IP操盤，經歷過盲目擴張的財務低谷，也創造過半年2000萬營收的輝煌戰績。他於《AI時代的創富思維》一書中，量身打造的12個月變現路線圖，幫助讀者坐享多元收入，掌握人生的選擇權。以下為原書摘文：

我們都希望在生命的最後時刻能夠身心安適，並且有尊嚴地與世界道別，但什麼才是真正的善終？加拿大家庭醫師簡．馬莫雷奧（Jean Marmoreo）於《當痛苦無法逆轉，我想要這樣離去》一書中，藉由「醫助死亡」施行現況，提供多重思考視角，同時也直面照護體系的缺失與脆弱，並透過醫師的自省與回望，重新思索死亡和病痛、孤獨與尊嚴的連結。以下為原書摘文：

你會在職場上交朋友嗎？台灣知名文創設計旅店「承億文旅集團」品牌長張力中於《贓物之書》一書中，分享對職場關係、工作與人生目標的觀察，提醒讀者看清職場現實、建立自我保護的界線，並重新思考成功的定義。與其一味追求職涯成就，不如將工作視為實現生活目標的推進器，在累積足夠的財務基礎後適時退場，把時間留給真正有意義的人生。以下為原書摘文：

愈來愈多人將退休後視為實現夢想的黃金時光，一對退休後花了5年走遍70個國家的日本夫妻，雖然沒有經濟壓力，卻在返國後陷入失去生活目標、夫妻互動減少的困境，凸顯退休後最大的挑戰，未必是金錢，而是如何找到持續活下去的意義。《優活健康網》特摘此篇分享退休後的最大挑戰。