現在進入秋天交替季節，流感疫情持續上升，疾管署15日公布，上週流感門急診就診突破13萬人次，新增21例死亡、創5年新高，預估這波流感疫情會在中秋節前後進最高峰，可能有15～16萬人次就診。疾管署呼籲，若符合條件的民眾建議盡早接種流感疫苗，才能提升身體保護力。
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近期國內流感疫情上升、新冠仍處流行期持續有傳播風險。不少家庭把防護重點放在長輩與幼童，卻漏掉中壯年。醫師指出，許多人家庭支柱「中壯年」自認年輕、健康，認為只是小感冒，不僅低估肺炎鏈球菌可能併發的重症風險，也可能把病原帶回家，成為三代同堂最容易被忽略的健康破口。
手搖飲是不少人的日常療癒來源，尤其珍珠、粉粿、茶凍等配料帶來的咀嚼口感，更讓人難以抗拒，不過營養師張宜婷提醒，部分高熱量配料單份熱量接近200大卡，幾乎等同一碗白飯，長期攝取恐影響體重與血糖穩定。《優活健康網》特摘此篇分享手搖飲的健康喝法。
0050為許多人的投資首選，但它真的適合長期持有嗎？累積25年以上的財經記者、《存股助理電子報》總編輯謝富旭，14年來透過存股與短期操作，目前實現的價差報酬已超過1000萬元。他也於《中年財富覺醒》一書中分享自己的實戰筆記，幫助讀者在利差與配息間創造穩定現金流，打造源源不絕的被動收入。以下為原書摘文：
人生遇到瓶頸該如何突破？世界知名的績效科學專家史蒂夫．麥格尼斯（Steve Magness）於《鬆綁表現焦慮》一書中帶領讀者從生存模式進入成長模式。人生無法避免挫折與失敗，我們需要重新聚焦在一條更能持久的道路，把快樂、探索、自主與人際連結保持在優先順位。以下為原書摘文：
以小成本製作恐怖片《愛你致死不渝》，上映後迅速成為2026年恐怖片市場最大黑馬，不只靠著話題口碑一路逆襲，截至目前更以超過5億美元的超高票房成功擠進恐怖片影史Top5。隨著電影熱度持續延燒，片中飾演女主角Nikki的美國女演員英迪．納瓦瑞特（Inde Navarrette）也瞬間成為觀眾搜尋焦點，以下就用8件事，一起認識這位人氣暴漲的新生代女星。
特別企劃：瘦瘦針
近年「瘦瘦針」蔚為減重話題，成為許多民眾成功減輕體重的方法之一。營養師指出，瘦瘦針並非打了就能一輩子維持體態，若停藥後未建立良好的飲食與運動習慣，體重仍可能面臨反彈回升的問題。若想避免停藥後復胖，關鍵在於能否趁著食慾較容易控制的階段，建立均衡飲食、規律運動及維持肌肉量的健康習慣。
特別企劃：短髮造型
憑藉《村裡來了個暴走女外科》奪得戲劇節目女主角獎，蔡淑臻持續以細膩演技累積代表作，近期出席「2026年第28屆台北電影節」擔任頒獎嘉賓，一頭輕盈俐落的奶茶色微捲短髮，襯托白皙膚色與立體五官，宛如年輕20歲的好狀態，讓她完全看不出已經51歲。想擁有年輕好氣色的妳，以下5款奶茶色短髮造型靈感千萬別錯過。
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台灣推動流感疫苗接種將近30年，2026年首次引進20萬劑加強型流感疫苗，長照機構對象優先施打，老盟盼引進更多加強型流感疫苗。衛福部允若，施打成績越好，2027年更有機會爭取行政院、立法院預算支持，進一步擴大疫苗採購量，希望2027年能進一步增加到60萬劑。
台大醫院體系病房在急診多年的「挑菜」爭議，在一名多重共病患者於台大急診候床12天期間病逝後，終於再次浮上台面；除了台大醫院以外，林口長庚也長期急診塞車。對此，衛福部3日將開會討論健保暫留床給付、下轉誘因等，另將研擬示範計畫，最慢年底冬季急診壅塞高峰前上路。
高血壓除了是現代常見慢性病，也是引發心血管疾病、腦中風、腎臟病最主要的危險因子。根據衛福部國民健康署統計，每4位成人就有1人罹患高血壓，其中多數患者甚至需終生服用藥物，其嚴重性不容小覷。然而，近年1微創手術治療則帶來突破性發展，能協助患者控制血壓甚至有機會不再持續服用降血壓藥物。
不少人對於變老很擔心，年老後如何活得更快樂？韓國精神科醫師李根厚於《活到100歲還是會很快樂》一書中，深入淺出融入心理健康知識，逐步帶領讀者思索寬恕、堅持與退場的時機，直面衰老帶來的不安全感和恐懼，同時也練習擁抱生活中的快樂與平靜。以下為原書摘文：
人的一生中，朋友扮演不可或缺的角色，但什麼是友情最好的模樣？經歷《星報》與《大成報》總編輯、《民生報》總監，65歲開始「轉職」新手作家，71歲完成寫作履歷上的第六本作品，資深媒體人高愛倫於《誰都希望從一而終，但是也得饒過自己》一書中，分享暖心的日常散文與有感隨筆，寬慰讀者生活中的酸甜苦澀。以下為原書摘文：
內向者該如何交朋友？大多數情況下，他們是被動地等待別人和自己打招呼，等待別人主動靠近，但世界上有那麼多人，並不是所有的人都適合交往。中國知名心理師吳冕於《對不起，我可能對人過敏》一書中，解讀「I型人」的深層困擾，幫助內向者擺脫人際交往、親密關係和職場成長中的現實困境，優先照顧自己的需求，先取悅自己再取悅他人。以下為原書摘文：
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