懷孕5個月例行性產檢發現卵巢惡性腫瘤，要不要終止懷孕？傳統卵巢癌治療多採取「根除性減積手術」，包括切除子宮、雙側卵巢、輸卵管、淋巴腺與腹腔內轉移腫瘤，搭配術前或術後化學治療，還有偏高的復發與死亡風險。醫療團隊考量個案合併懷孕中，以切除腫瘤並延續孕程為目標。術後順利產下健康胎兒，追蹤也無復發跡象。

許多人以為維持婚姻的關鍵是共同興趣、共同愛好，事實上卻不是如此。南佛羅里達大學心理學家進行社會心理學的實驗，研究結果表示，共同厭惡的群體比共同喜歡的群體擁有更高層次的親密關係，「厭惡」比「喜歡」更能拉近距離。《優活健康網》特摘此篇分享心理學的相關研究。

台灣邁入超高齡社會，失智症人口快速增加，成為重要的健康與社會挑戰。失智不僅改變了一個人的記憶、思考與判斷力，也更可能牽動家庭關係與整個社會的照護體系。有幸，隨著現代醫療的發展，可在失智症或大腦退化的無聲期就洞察風險，以下分享「3大檢測」找出潛在危險信號，守護大腦健康。

蘋果因其高營養價值而廣受推崇，甚至有「一天一顆，醫生遠離我」的說法。蘋果富含多種對健康有益的成分，像是多酚、膳食纖維和鉀等，那麼，何時食用蘋果能更有效地攝取其營養呢？《優活健康網》特摘此篇，專家指出，每天建議攝取1顆蘋果，若要有效地吸收蘋果的營養，最佳食用時機是早上，可有效補充身體能量。

許多女性都想有纖細、高挑的雙腿，然而想要瘦腿時，最痛恨的就是馬鞍肉，也就是大腿外側那區塊，但是到底要怎麼消滅它？其實馬鞍肉的原因除了肥胖之外，翹腳或是坐姿不正導致骨盆擴大也是其中原因，透過瑜伽動作能有效改善骨盆外擴所帶來的馬鞍肉困擾，此外，還能雕塑雙腿，幫助腿部線條更加好看。《優活健康網》特摘此篇分享遠離馬鞍肉瑜伽動作。

痘疤與毛孔粗大是皮膚常見問題，但卻不容易「一次到位」解決。雅丰竹北診所副院長 陳威宇醫師指出，傳統方式如雷射、換膚、外用酸類，有時受限於穿透深度或破壞範圍過廣，對深層凹疤或毛孔的維持度不一定理想。他提到，年輕族群毛孔多與出油、先天條件相關；年紀稍長者常見因膠原蛋白流失或紫外線破壞而出現的老化型毛孔。痘疤治療則取決於疤痕型態，但大原則仍是「刺激膠原蛋白再生」。因此，在追求細緻肌的過程中，找出根本性原...