愛小孩就不要抽菸　二手菸致兒童睡眠問題

小朋友睡不好，有可能是二手菸闖的禍。台大公共衛生研究團隊針對四百多名國中小學童，進行尿液篩檢及睡眠評估後發現，二手菸暴露值偏高的學童，有難以入睡、白天精神不濟等睡眠障礙的風險，是二手菸暴露較少或沒有暴露者的3.5倍。也就是說，常暴露在二手菸環境中的學童，睡眠品質差且常睡不飽。

在《美國呼吸和急症醫學雜誌》中有一篇研究文章指出，以6歲學童來說，生活在有吸煙者的家庭中，6歲前發生氣喘的機率比生活在無菸家庭中的幼童高出兩倍，且幼童若越早暴露在吸煙環境中，會導致肺功能急速下降，並且增加心臟和肺部疾病，甚至有死亡的機會。此外，若生長在家中有一個或多個吸煙者成員的家庭中，更有可能在青少年時期就開始吸煙，並容易成為煙癮極大的人。

另外在今年七月份，美國兒科雜誌上也有一篇二手菸會增加兒童學習過動症的風險報導，根據哈佛大學公共衛生學院研究員希勒爾阿爾珀特指出，兒童暴露於二手煙在家裡，比在無菸家庭的兒童更可能產生發展行為不佳和學習障礙，同時還增加了呼吸困難、耳部疾病、及其他問題的風險。因此如果真的疼愛小孩，就給小孩一個好的生長環境，避免二手菸影響小孩的成長狀況。

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