#藝術治療

音樂訓練可重塑大腦!研究證實「持續學音樂技能」增強大腦神經連結

音樂訓練可重塑大腦!研究證實「持續學音樂技能」增強大腦神經連結#藝術治療

學音樂的孩子不會變壞,還能重塑大腦網絡!台灣科技研究團隊首度證實,音樂訓練確實會重塑大腦的神經網絡,比較聲樂家、鋼琴家與一般人的大腦,發現音樂家在大腦杏仁核跟全腦的連結會增加更多,未來可供藝術人才專業教育與訓練,以及對於神經損傷或精神心理創傷的病人,可施予藝術治療與音樂治療(藝術處方)的幫助。

思覺失調症少年藝術創作 鼓勵憂鬱患者

思覺失調症少年藝術創作 鼓勵憂鬱患者#藝術治療

(優活健康網記者黃苡安/綜合報導)16歲的阿欽在國二時罹患思覺失調症,開始經驗到聽幻覺和不安,學業也因而中斷,求診身心科後,除了定期藥物治療,也轉介到社區復健中心持續復健,病況比較穩定後他開始藝術創作,例如版畫、羊毛氈、黏土等,創作非常豐富,並決定今年9月復學攻讀設計。中國醫藥大學新竹附設醫院身心科主任王明鈺表示,隨著藥物調整與復健,阿欽病況慢慢穩定,也對周遭的人事能夠更加融入,常常帶他的作品與醫師分享。有一次阿欽在情人節折了紙玫瑰送給她,王明鈺深受感動「到了這種年紀,還有人送花,真的揪甘心,也很開心,更加鼓勵阿欽發揮長才多多創作或往藝術發展。」透過藝術交流 增進自我價值與利他感受 王明鈺在門診中還診治了一名因身體疾病使得工作中斷,情緒低落,陷入嚴重憂鬱的中年女性阿芳。在門診時,王明鈺以阿欽的故事鼓勵阿芳。阿芳看到阿欽並沒有被幻聽給打敗,還是不斷創作,因此被鼓舞,也把家裡珍藏的畫筆和顏料送給阿欽,鼓勵阿欽繼續創作。阿欽收到禮物很開心,除了用收到的畫筆畫了一幅畫送給阿芳,也將自己創作的比卡丘黏土送給醫院做為接受注意力訓練孩童的獎品,並決定今年9月復學攻讀設計。這一種愛的傳遞,讓患者透過藝術交流,彼此有正向發展,也是能增進自我價值與利他的感受,加強了治療效果。王明鈺把阿欽的創作掛在身心科診間,讓前來就診的患者,感受到藝術氣息,控制情緒,阿欽目前也受到鼓勵參加精神健康去污名化的繪畫比賽,希望藉此告訴社會大眾,精神疾病並不可怕,持續接受治療治療,病況終究可以得到穩定,可以正常上班上學,不是不定時炸彈。長效針劑三個月打一次 讓生活持續穩定王明鈺指出,思覺失調症較常發生於年輕族群,患者會出現妄想或幻覺等精神症狀,思覺失調症是一種大腦神經疾病,原因不明,多數以藥物治療緩解症狀和延緩惡化,目前也有長效針劑針,對不願意口服藥物的患者是一個很方便的選擇,一個月甚至三個月打一劑,讓生活持續穩定。另外,透過心理治療或是藝術創作,也可讓患者學習如何因應症狀,控制情緒,穩定病情。

藝術治療 自我探索開啟無限可能性

藝術治療 自我探索開啟無限可能性#藝術治療

(優活健康網記者湯蕎伊/採訪報導)藝術能陶冶心性也能讓壓抑的情緒有揮灑之地,藝術治療是藝術創作衍伸的一種心理治療方式。范維昕心理師表示,藝術治療是透過創作歷程,進而達到情緒的抒發,作品能幫助創作者對自己有更深入的了解,並以全面性較為客觀的角度觀看內在,更進階地認識與了解自我。藝術創作中非語言的表達方式,與單純口語對談最大的不同是:純口語表達大部分的人在述說之前,已在大腦認知層面中組織排列過,講述出來的內容不一定能完整呈現原始情境中具備的豐富情感與各種抽象的元素。然而藝術治療能超越認知層面的呈現,將深層的情緒或潛意識的內容,以一種自然輕鬆的方式流露出來。藝術治療不講求作品完美度 每一個人都可用獨有的的方式表達當一個人很投入在藝術創作的過程中,可以進入到心流狀態,可能會忘記了時間過了多久,或超越身體上面的不適,進入到深層的放鬆狀態,藉由這樣的過程連結埋藏在潛意識層面的記憶跟感覺。有些人可能會擔心自己不擅長藝術創作,但其實進行藝術治療是完全不需要任何專業技巧,因為藝術治療不講求作品完美度,每一個人都可以用自己獨有的的方式與風格進行表達。 藝術治療的運作方式與流程范維昕心理師表示,運作方式多採一對一或是團體的方式進行,視創作者是否已有感覺跟想法,提供各種不同的創作媒材讓他自由選擇,接著進入創作的過程。若是一開始還沒有想法的話,也可以先對談增進了解,治療師再依據創作者的需求提供適合的創作媒材及方式。如果對於藝術創作的方式不熟悉,進行創作也可以先由暖身活動開始,像是透過塗鴉、玩顏色、玩媒材等,熟悉創作的感覺,再進入自我表達的創作,創作完成之後,視自己願意講述的範圍與程度講解這個作品,保留一定的空間與自由,能使創作者更有安全感,作品中的顏色、線條、符號等都有著創作者個人性的意義,治療師會與創作者一同觀看討論作品,並陪伴創作者找到屬於他這個作品的故事與意義,協助他往內在找到答案。藝術治療連結記憶 自我探索、釋放情緒藝術治療是一個很好來連結內在狀態的媒介,在藝術創作的過程中能進行自我探索,情緒得以釋放。范維昕心理師表示,藝術創作能運用非語言的藝術表達,連結遠久儲存在身體裡的記憶與感受,也能幫助浮現小時候的回憶,例如:有些過去經歷過很大的衝擊或創傷事件,難以用口語表達出確切的事件時間與內容。若是透過藝術創作,可連結回憶碰觸到感覺層面,讓個案達到療癒。作品也能與現實所遇到的問題連結,並透過觀看作品找到適合自己的解決方式,或許在日常生活中還不一定可以馬上看到效果,但在創作的過程中已面對困境並將解決辦法演練過一次,增加創作者面對與解決問題的信心,也可以把這樣的感覺轉移到真實生活中。每一個年齡層都適合藝術治療每一個年齡層都適合藝術治療,應用最廣的常是兒童,因為畫畫、遊戲是兒童的本能,也是他們很熟悉的表達方式,畫畫可放鬆情緒也能輔助表達,有些孩子可能邊畫就會邊講故事,治療師可透過兒童的口語表達與作品能更全面了解兒童內在世界。范維昕心理師表示,只要願意敞開心房,對自己就能有新的發現,開啟無限的可能性,藝術治療也可跟生活結合在一起,例如:走出戶外欣賞大自然的美、看畫展,藉由抒發自己的創作能量而受益,可在生活中多方嘗試。

戴呼吸器單手拿筆 藝術治療病童開畫展

戴呼吸器單手拿筆 藝術治療病童開畫展#藝術治療

(優活健康網記者談雍雍/採訪報導)「我想請柯市長來看我的畫!」現年16歲的小丞戴著呼吸器,一字一句艱難且緩慢地說著,希望邀請台北市長柯文哲來他人生的第一場畫展。約莫4年前,小丞一開始是出現類似感冒的症狀,而後右手突然無力,緊急送醫確診為突發性脊髓炎,需插管治療及氣切,再經過3年的復健,現在的他已能用左手畫畫,且也將於22日,在北市聯醫陽明院區舉辦畫展,希望號召更多病童永不放棄。北市聯醫陽明院區小兒科黃正憲醫師說,小丞在正值青春奔放的國中時期,因突發性脊髓炎導致慢性呼吸衰竭,成為陽明院區兒童呼吸照護病房首位入住的病童。住院期間醫護團隊為盡力維持其學習權利及對生命的熱忱,將藝術治療帶進小丞苦悶的住院生活,藉由一幅又一幅的畫作,重新點燃追求生命之火,也成為北市聯醫唯一使用呼吸器作畫的孩子。彩繪生命 走出病房開畫展小丞的媽媽也說,小丞以藝術治療方案,歷經3年多的磨合,目前在繪畫方面已漸露才華,從一開始的排斥,到現在立下未來能成為畫家,以繪畫賺錢的願望,從不靈活的單指握筆作畫,到現在常靈感湧現停不下筆,醫護團隊及家人深刻感受到他的努力不懈。而黃正憲醫師也哽咽的說,醫療團隊陪伴小丞一路走來,有許多不捨但也看到了堅韌的生命力;因為他是兒童呼吸照護病房住最久的病童,明年將準備重回校園,近來也將開畫展,希望大家(22日)可來陽明院區觀賞12幅畫作,給他鼓勵。

醫訊/外遇婦女藝術治療

醫訊/外遇婦女藝術治療#藝術治療

(優活健康網新聞部/綜合報導)藝術治療是一種結合藝術和心理學療癒方法的專業領域。藝術治療者提供一個安全的地方,與被治療者建立互信的關係,被治療者在治療過程中,透過藝術媒材,從事藝術表達,藉此傳達心象及釋放精神壓力。因此,台北社會局東區單親家庭服務中心將舉辦「珍女人的天空(11月)聚會」,2013年11月場次的主題為「姊妹們的貼心話(三)」,將邀請擅長透過揮動色彩,進行自我療癒的台師大美術系藝術碩士李悅寧老師,帶領藉由圖像和色彩的世界,和自己的內在情緒、貼近自己的心,重拾力量!參加對象限定為珍女人會員及現在或曾經遭遇先生外遇的婦女朋友,限15人,額滿為止,請先用電話方式確定名額。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,當場請自備喝水容器。名稱:姊妹們的貼心話時間:102年11月23日(六)下午14:00~17:00地點:東區單親家庭服務中心大團體室(台北松山區南京東路5段251巷46弄5號8樓)洽詢:02-2768 5256 社工組

醫訊/癌友攝影藝術治療團體

醫訊/癌友攝影藝術治療團體#藝術治療

(優活健康網新聞部/綜合報導)藝術治療是一種結合藝術和心理學療癒方法的專業領域。藝術治療者提供一個安全的地方,與被治療者建立互信的關係,被治療者在治療過程中,透過藝術媒材,從事藝術表達,藉此傳達心象及釋放精神壓力。所以,癌症希望基金會特規劃衛教講座及活動「看見鏡頭下的心靈視野~攝影藝術育療團體」,邀請台北市立教大人藝學院藝術治療碩士學位學程副教授吳明富博士,吳博士是美國聯合大學跨領域研究藝術治療博士,專長為表逹性藝術治療、藝術教育、研究法、美術創作、寫作、專案策劃與執行、團體治療與督導、生命教育、心理學。活動內容:團體中透過攝影鏡頭去內觀、與心對話,引導參與者透過文字與攝影作品進行投射對話,做為自我探索和自我照護的方法之一。參加對象:癌症病友。該活動需事先報名,名額有限,請及早來電報名。參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消,當天請自備喝水容器。名稱:看見鏡頭下的心靈視野~攝影藝術育療團體時間:102年3月15日(五)~5月24日(五)週五(每兩周一次)上午09:30~12:00地點:基金會台北中心(台北中正區臨沂街3巷5號1樓)洽詢:02-33226286轉133吳社工

藝術治療安撫心靈 癌友一同彩繪風獅爺

藝術治療安撫心靈 癌友一同彩繪風獅爺#藝術治療

(優活健康網記者杜宇喬/綜合報導)藝術治療(Art therapy)結合傳統精神療法及心理學的理論與技巧,有感於癌症末期住院中的病人與家屬們心中苦悶積重難出,奇美醫學中心特別邀請台南市美術學會陳妃婷老師,於102年3月12日於奇恩病房多功能室,與住院中的病人及家屬們一同彩繪風獅爺,藉由繪畫媒材自由揮灑的運用,達到安撫心靈的功能。妃婷老師更堅定「施比受更有福」的信念,投入地方美術教育。藝術治療是透由各種不同媒材特性所衍生不一樣的藝術情感,讓病人與家屬們在彩繪風獅爺的過程裡,也能找到屬於自己生命中的新元素與新色彩。「醫者父母心;藝者博愛情」出身於臺南市六甲區的陳妃婷老師近期創作特選於奇美醫學中心奇恩病房推展,為了讓住院中病人與家屬們可以用更輕鬆易懂方式,感受與貼近臺南地方特色及文化,有多幅作品寫生的背景更來自臺南市境內古蹟美景及農村景緻。陳老師知道奇恩藝術走廊是個非常特別的地方,對此深刻懷想生命的本質是付出,願以自己棉薄之力,響應奇恩病房安寧基金募款活動,體現「無緣大慈.同體大悲」的精神,化為能幫襯社會的大愛。因而提供本次畫展的部分作品義賣,展覽日期自102年03月01日至04月30日,展覽地點在第二醫療大樓8樓奇恩藝術走廊,歡迎各界一同共襄盛舉。(照片提供/奇美醫學中心)

醫訊/如何讓藝術成為生命資源

醫訊/如何讓藝術成為生命資源#藝術治療

(優活健康網新聞部/綜合報導)藝術治療是一種結合藝術和心理學療癒方法的專業領域。藝術治療者提供一個安全的地方,與被治療者建立互信的關係,被治療者在治療過程中,透過藝術媒材,從事藝術表達,藉此傳達心象及釋放精神壓力。中華民國康復之友聯盟舉辦「如何讓藝術成為生命資源」,邀請到盛正德藝術家,他擅長以詩的意境融入畫作,讓作品不只是圖像,而是一幅幅充滿內心意境與憂鬱共處的畫作。心靈工坊出版公司也曾出版過他的《以畫療傷》、《時間的影子》、《永遠的下一站》等著作,他曾經透過藝術等其他方法療癒傷痛,走出陰霾,當天康復之友協會陳冠斌先生將擔任與談者,該單位歡迎民眾踴躍參加,當天請自備喝水容器。名稱:如何讓藝術成為生命資源時間:101年11月14日(三)下午13:50~16:00地點:慕哲咖啡館B1(台北市紹興北街3號,捷運善導寺站6號出口)洽詢:02-23951206 許雅筑 社工

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