如果抽中環遊世界旅行大獎,你想與誰同行呢?國家認證職業生涯顧問杉村貴子於《如果明天是生命的最後一天》一書中,以正向心理學與職業生涯理論為背景,透過「人生問答」帶領讀者思考人生,打造出專屬自己的幸福哲學,每天都是最幸福的一天。以下為原書摘文:
如果抽中環遊世界旅行大獎,你想與誰同行呢?國家認證職業生涯顧問杉村貴子於《如果明天是生命的最後一天》一書中,以正向心理學與職業生涯理論為背景,透過「人生問答」帶領讀者思考人生,打造出專屬自己的幸福哲學,每天都是最幸福的一天。以下為原書摘文:
衛福部國民健康署傳出六月底將召開專家會議,加速審查指定菸品。根據最新資訊,目前已有6家業者齊備申請資料進入審查程序,國健署待業者依審查意見回復補正資料,將依審查程序,持續審慎辦理。針對外界質疑國健署「卡關」、「拖延進度」,國健署重申,指定菸品涉及國人健康與公共安全,須依法律授權,嚴謹辦理。事實上,國際間對新興菸品的管制態度亦相當嚴格,奧地利就曾因資料不足或樣品不符等原因,退回加熱菸產品之申請。 ...
一名39歲女子吃一點東西就覺得腹脹吃不下,半年後腹部腫脹如孕婦,驚覺異常趕緊就醫,竟確診大腸癌晚期。基隆長庚醫院胃腸肝膽科醫師錢政弘提醒,近年觀察到大腸癌有年輕化趨勢,不良作息、西式與外食等不良飲食習慣,會破壞腸道菌群平衡,進而引發大腸癌發生。
日前,一名媽媽不滿國小4年級的女兒英語科考試「竟然只有99分」,違反「少1分打1下」的約定而體罰,該篇教養文章引起討論。《優活健康網》特摘此篇文章,由心曦心理諮商所所長邱淳孝從3個角度談談這件事,其實家長願意去調整、去學習、去陪伴,才是真正重要的事。
有些人不笑的時候,看起來臉很臭,其實嘴角下垂、法令紋、木偶紋都會讓人感到嚴肅、不苟言笑,到底該怎麼改善呢?《優活健康網》特摘整形外科名醫林靜芸所撰寫此文,分享「臭臉臉部特徵」以及「臭臉整形方法」,整形可以針對缺失補救,重點是重建中臉的支撐。
背心、短褲、比基尼,穿上夏天限定的消暑行頭之前,是否有好好檢查自己的毛髮細節呢?腋毛、私密處毛髮、手毛腳毛外露總讓人尷尬不已,但想要維持光滑、健康的肌膚狀態與膚觸,「除毛功夫」可不能怠慢。你是否也曾面臨除毛不當後衍生而來的毛囊炎、毛髮倒生困擾?亦或者除毛後膚觸變得粗糙又敏感?私密處保健專家解答5大除毛正確觀念。
台大醫院緩和醫療病房成立30年,陪伴上萬家庭走過生離死別,目前台灣死亡照護品質已是世界第3。根據衛生福利部中央健康保險署統計,2023年國人死亡前1年接受安寧比率約32%,其中癌症病人死亡前1年接受安寧比率約64%,但非癌症病人比率卻僅23%。事實上,不可治癒疾病都可考慮安寧療護,關鍵在於轉介時間及家屬觀念待打破。
衛生福利部公布最新統計,家庭暴力通報案件數逐年成長,至2024年已增加到17萬件,且家暴案約5成是枕邊人施暴。近20年來,通報雖從4萬多件增為8萬多件,但台大團隊研究發現,親密關係的受暴者,從暴力發生至對外通報,平均要花4.2年,且女性在通報後2年內,就業率平均下降1.8%,影響長達4年。
失智症伴隨特殊的精神變化與行為改變,不僅患者辛苦,照顧者更容易心力交瘁。聯合整形外科診所院長林靜芸於《謝謝你留下來陪我》一書中,真摯記錄與罹患失智症的丈夫——前台大醫院院長林芳郁的相處點滴,包括發現丈夫背部褥瘡壞死,親自開刀的心碎時刻。這不僅是一段動人的生命故事,也為同樣身處困境的失智症家屬提供理解、安慰與力量。以下為原書摘文:
微波爐能快速加熱剩菜,也能烹調簡單餐點。但許多人擔心微波會破壞食物中的營養,使餐點變得不健康,這樣的擔憂有根據嗎?《優活健康網》特選此篇,營養專家認為,有些營養素甚至在微波後更容易被吸收,並教民眾掌握3招正確使用微波爐,反而能保留更多營養。
股市往往會出現劇烈波動,面對股市動盪,投資人該如何應對?年領百萬股息、數學教師RYAN爸爸於《股息流》一書中分享「安心存股術」,帶領讀者從零開始投資,包括開戶、儲蓄到選股,當投資方向與資產配置對了,剩下的就只需要微調,就能往財富自由的目的地持續前進。以下為原書摘文:
人生中的感情煩惱之一,就是他到底喜不喜歡我?《紐約時報》暢銷作家、兩性關係教練、約會專家馬修.赫西(Matthew Hussey)於《你的Right One正在路上》一書中,分享大多數人會遇到感情問題,包括為什麼總是愛錯人?離不開愛人怎麼辦?幫助讀者培養自信,找到自己理想中的愛情,並開始熱愛生活。以下為原書摘文: