特別企劃:收納整理

你的生活,不需要這麼多東西!收納專家分享減物得到的「6種富足」

你的生活,不需要這麼多東西!收納專家分享減物得到的「6種富足」

你有沒有想過,擁有的物品那麼多,為何生活卻沒有比較輕鬆?不如從「少物」開始吧!極簡生活實踐家吳敏恩於《家的樣子,你的樣子》一書中,分享整理背後的生活哲學,並設計21天的整理練習,從玄關、客廳、餐廳、廚房、臥室、兒童房到浴室,循序打造家的秩序感,引導讀者從減物開始,將雜亂的空間轉化為舒適、井然有序的家。以下為原書摘文:

特別企劃:安寧療護

人臨終前有什麼預兆?安寧療護醫師揭「5種徵兆」生命已快到盡頭

人臨終前有什麼預兆?安寧療護醫師揭「5種徵兆」生命已快到盡頭

許多人都害怕死亡,認為死亡過程會疼痛、不舒服,其實死亡沒有那麼痛苦。奈良縣立醫學大學附属醫院教授、安寧緩和醫療中心院長四宮敏章於《如果死期將至》一書中,分享關於死亡的「5個體悟」,只要能了解死亡,生病之人就能正視自己的疾病,因為唯有毫不逃避、好好面對,才能迎來安詳的終點。以下為原書摘文:

抓住人心的溝通技巧!專家揭「神奇冷讀術」算命師、魔術師都在用

抓住人心的溝通技巧!專家揭「神奇冷讀術」算命師、魔術師都在用

你知道算命師算的不是命嗎?行銷專家石真語於《冷讀術》一書中,以豐富案例解析冷讀術的運作原理,帶領讀者學會觀察表情、解讀肢體語言、轉換語言框架,不論處理客戶關係、與上司或下屬溝通、與異性朋友建立親密關係都適用,幫助讀者成為最懂人心的說話高手。以下為原書摘文:

為什麼家長不能誇孩子聰明?教育家揭「背後原因」1情況才適合表揚

為什麼家長不能誇孩子聰明?教育家揭「背後原因」1情況才適合表揚

老是習慣對孩子說好聰明?錯誤的鼓勵方式,其實反而是在害他。德國教育家卡洛琳.馮.聖安吉(Caroline von St. Ange)於《教出自主學習的孩子》一書中,深入剖析孩子的學習思維,並以循序漸進的方式,提供面對各種學習困境的解決方法,並幫助家長引導孩子建立信心,提升對學習的興趣與主動性。以下為原書摘文:

回家探望父母,最該做的不是照顧?彭菊仙曝經驗:非照顧者先做1事

回家探望父母,最該做的不是照顧?彭菊仙曝經驗:非照顧者先做1事

每個人都有情緒、都有極限,照護老人家本來就不可能事事完美,該怎麼做最好呢?親子作家彭菊仙,著有《家有青少年之爸媽的33個修練》、《家有青少年之父母生存手冊》等暢銷書,她於《五十歲後我的媽》一書中,以一位女兒最真實的姿態,誠實紀錄了與失智母親告別的10年,寫下幫母親換尿布時那份全然的信任,也寫下母親從強悍少女退化回嬰兒的脆弱。以下為原書摘文:

死亡未必都是悲傷!靈界傳話人:與其悲傷嘆息,不如用笑容歡送他們

死亡未必都是悲傷!靈界傳話人:與其悲傷嘆息,不如用笑容歡送他們

不少人面對親人離世都會感到悲傷,其實過世未必都是悲傷的。日本靈界傳話人里美,能聽見「看不見的人」的聲音,並傳遞那些來不及訴說的話語,轉達彼岸的回應,撫平留下來的人心中遺憾。她也於《好想和離世的你再說說話》一書中,記錄了數十則感人的真實案例,當牽掛轉化為理解,終究會發現,逝者傳來的訊息往往隱含著最深切的提醒:留在世上的人,有義務過得更幸福。以下為原書摘文:

人生這麼難,為什麼還需要上班?日本經營之神:工作帶領人跨越苦難

人生這麼難,為什麼還需要上班?日本經營之神:工作帶領人跨越苦難

工作這麼苦、人生這麼難,為什麼還要努力工作?接連帶領京瓷、KDDI、日本航空成為享譽國際的大企業,日本經營之神稻盛和夫於《稻盛和夫 工作的方法》一書中,分享一生受用的工作方法,只有純粹的意念、穩健的努力,才能帶你走向真正有價值的人生,以下為原書摘文:

定期定額買ETF真的穩賺不賠?投資顧問:忽略「2大陷阱」還是會虧

定期定額買ETF真的穩賺不賠?投資顧問:忽略「2大陷阱」還是會虧

你是否好奇,到底買個股還是買ETF好?摩爾證券投資顧問分析師謝晨彥於《ETF佛系致富》一書中,拆解ETF投資策略,內容從基礎原理出發,介紹各類ETF產品與市場型態,並進一步說明挑選高股息與市值型ETF的方法,帶領讀者創造資產倍增的可能。以下為原書摘文:

你的價值不該長在他人嘴上!蘇絢慧:不被看好的人生,要被你自己看好

你的價值不該長在他人嘴上!蘇絢慧:不被看好的人生,要被你自己看好

你是否常常害怕拒絕別人、擔心做得不夠、習慣過度負責?諮商心理師蘇絢慧於《立下界限》一書中,深入探討界限模糊的議題,並透過40篇心理箴言,從人格特質、人際互動的常見陷阱,到內在糾結的梳理與界限建立的練習,幫助讀者打破怪罪自己的慣性,逐步修復內在力量。以下為原書摘文:

總和意見不同的人爭輸贏?律師揭溝通關鍵:千萬別試著「吵贏對方」

總和意見不同的人爭輸贏?律師揭溝通關鍵:千萬別試著「吵贏對方」

人生偶爾會遇到需要爭論的時候,其實贏得爭論不代表贏了,而是一場失敗。訴訟律師、作家以及講師傑佛森.費雪(Jefferson Fisher)於《不吵架也能贏的溝通術》一書中,將每天在現實世界中處理爭吵、分歧、激烈爭論,以及艱難對話時汲取的教訓,整理成實用建議,幫助讀者輕鬆應用在各種對話情境,克服生活中的棘手難題。以下為原書摘文:

不要只跟你喜歡的人做事!前外商CEO:能與討厭的人共事,才是專業

不要只跟你喜歡的人做事!前外商CEO:能與討厭的人共事,才是專業

職場上總會遇到不合拍的人,但一起共事反而是專業的表現。前李奧貝納集團執行長、現任WAVE中小企業CEO品牌領導學的創辦人黃麗燕於《請問CEO,你可以有點人性嗎?》一書中,分享過往的職場經驗,了解為什麼同事、主管、老闆,總是和你想的不一樣,幫助讀者學會用CEO視角,看待工作和人生中的煩與難。以下為原書摘文:

更年期是重啟人生?國際研究揭「女性更年期後更快樂」曝意外好處

更年期是重啟人生?國際研究揭「女性更年期後更快樂」曝意外好處

不少人以為更年期很痛苦,其實反而是一種重生。美國精神科醫師蘇.瓦爾瑪(SUE VARMA, M.D.)於《高能量習慣》一書中,基於科學與實證的系統,培養一種務實且具行動力的樂觀心態,透過設立界線、拒絕內耗、戒除拖延症、擺脫心理疲勞等方法,打造具有深層韌性、抗壓性及復原力的心理能量,幫助讀者應對充滿挑戰的現實世界。以下為原書摘文:

為什麼為退休存錢難做到?專家揭真相:未來的誘惑力,遠不如現在

為什麼為退休存錢難做到?專家揭真相:未來的誘惑力,遠不如現在

我們都知道儲蓄很重要,但為什麼自制力那麼差?杜克大學心理學與行為經濟學教授丹.艾瑞利(Dan Ariely)、暢銷書作家傑夫.克萊斯勒(Jeff Kreisler)於《金錢心理學》一書中,揭露人們對於金錢的常見思維,以及在思考金錢時常犯的錯誤,並提供具體、實用的建議和忠告,還有一些花錢的小訣竅,幫助讀者改善用錢習慣。以下為原書摘文:

有錢人不會這樣做!錢包塞發票、買打折商品⋯讓人變窮的5個壞習慣

有錢人不會這樣做!錢包塞發票、買打折商品⋯讓人變窮的5個壞習慣

你有窮人心態嗎?如果想要成為有錢人,首先就得先擺脫這種心態。日本創業顧問於《每次呼吸都在變有錢》一書中,提出30個日常習慣,將焦點從省錢轉向自我價值提升,將消費視為對未來的投資,只要調整思維、創造財富能量,每一次呼吸都能變得更富裕。以下為原書摘文:

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