特別企劃:工作職涯

該對哪些合作機會說「好」?商業顧問揭「4個關鍵」讓職涯更升級

該對哪些合作機會說「好」?商業顧問揭「4個關鍵」讓職涯更升級

職場上難免需要與人合作,該對哪些機會說「好」?商業顧問、社會心理學教授黛比.馬歇克(Deb Mashek,PhD)於《協作原則》一書中,根據關係心理學的研究和輔導領導者協作的豐富經驗,以科學實證的方法,幫助讀者在不需大幅改變自己和他人的情況下,找到平衡,讓專案得以順利進行。以下為原書摘文:

特別企劃:溝通表達

如何指出下屬的問題,又不讓他覺得被責罵?主管必學「溝通5步驟」

如何指出下屬的問題,又不讓他覺得被責罵?主管必學「溝通5步驟」

員工做不好,主管該怎麼教?讚美激勵經營顧問,日本讚美達人協會特別認證講師中村早岐子於《向下讚美》一書中,將「讚美學」化為7大領導原則、9種真誠讚美、5種理性檢討,只有當「讚美」和「檢討」取得平衡,才能激勵人們成長,就能成為令下屬信任的領導者。以下為原書摘文:

交往沒多久就承諾一輩子?網路聊天避雷「3種對話」讓關係自然推進

交往沒多久就承諾一輩子?網路聊天避雷「3種對話」讓關係自然推進

現代人談戀愛常用社群軟體傳訊息,但要小心3種對話容易傷感情。資深諮商心理師陳家維(瑪那熊)於《用指尖聊出好關係》一書中,將自己10多年來的心理諮商、個案分析與教學經驗加以整理濃縮,轉化為人人都能運用的網聊工具,帶領讀者培養不依賴話術,也能自然拉近彼此距離的「指尖對話力」。以下為原書摘文:

同事老愛提「當年勇」怎麼辦?精神科醫教你「1招應對」先別潑冷水

同事老愛提「當年勇」怎麼辦?精神科醫教你「1招應對」先別潑冷水

職場總會遇到各種人,遇到愛提當年勇的人怎麼辦?精神科醫師片田珠美於《毒性優越》一書中,以生活實例分析人們常見的心理模式,從自戀、嫉妒、受害者心態,到權力感的操縱。本書揭穿優越成癮者的內在劇本,剖析他們為什麼非得踩在別人頭上,幫助讀者建立健康的心理界線,優雅迎擊,在面對挑釁時不再自卑與內耗。以下為原書摘文:

孩子升國中,該選公立還是私立學校?過來人曝選校「1關鍵」別忽略

孩子升國中,該選公立還是私立學校?過來人曝選校「1關鍵」別忽略

許多家長難免有選校的焦慮,到底要公立學校比較好,還是私立學校比較好?《寧夏璐陪你看世界》一書由兒科醫師黃瑽寧與新聞主播夏嘉璐攜手對談,凝聚節目500多集重要的人生思考,包括聊孩子、聊自己、聊家庭、聊天下大小事,帶領讀者在忙亂之中找到平衡,疏通卡在心裡的生活焦慮。以下為原書摘文:

眼淚教你做人,痛苦帶你成長!3招鍛鍊「黑色生命力」比正能量更強

眼淚教你做人,痛苦帶你成長!3招鍛鍊「黑色生命力」比正能量更強

成長教練晴山經歷一場死裡逃生的飛行經驗後,徹底震碎了對外界求索的幻想,從而開啟了從「弱者思維」到「強大自我」的自我蛻變之路,他於《當世界劇烈晃動,你依然可以活得漂亮》一書中,統整出18個翻轉人生的實用策略,幫助讀者擺脫內耗與焦慮的思維轉換,並找回人生主導權的實踐路徑。以下為原書摘文:

最快的致富方法是慢慢來!投資理財「5個觀念」讓錢靜靜累積複利

最快的致富方法是慢慢來!投資理財「5個觀念」讓錢靜靜累積複利

為什麼默默存錢、不跟他人比較的鄉下人能累積千萬財富?協和基金(The Collaborative Fund)合夥人摩根.豪瑟(Morgan Housel)於《花錢的藝術》一書中,深刻剖析通往財富自由的「15個心理層次」,無論你早已財富自由,還是持續努力精進自己,都能帶領讀者從已擁有的金錢中,獲取最大的價值。以下為原書摘文:

不准打工、交男友⋯畢業卻要女兒馬上獨立?教養專家揭父母「1盲點」

不准打工、交男友⋯畢業卻要女兒馬上獨立?教養專家揭父母「1盲點」

不少父母都希望孩子能獨立,但父母該學習放手而不放養。東海大學博雅書院思維探索導師許恆嘉於《放手,不放養》一書中,分享並記錄子女教養的過程和成長故事,從這些珍貴的經歷理解「放手」的真義,也給每個父母親做為培育子女的參考,協助父母找到那條難以拿捏的界線。以下為原書摘文:

自認有經驗就有優越感?專家示警:「情境式傲慢」恐讓人看不清真相

自認有經驗就有優越感?專家示警:「情境式傲慢」恐讓人看不清真相

總是認為自己的經驗是對的?美國東北大學(Northeastern University)管理學與組織發展學特聘教授黃樂仁於《刻意直覺》一書中,以科學方法拆解「直覺形成的過程」,深入說明直覺的身體、情緒、認知與心理層面,帶領讀者學會運用直覺,將能做出更好的決定、迅速採取行動,離目標更近一步。以下為原書摘文:

要不要送孩子出國念書?進入美國學校的3大條件:這1點比成績還重要

要不要送孩子出國念書?進入美國學校的3大條件:這1點比成績還重要

不少家長都希望把孩子送去美國讀書,讀美國學校要注意什麼?擁有美國外派旅居經驗的蔡文玲與彭祖乙於《前進美國!》一書中,從美國創業策略切入,延伸至移民生活、文化適應與教育規劃,全面解析創業者與家庭在美國發展所面臨的關鍵課題;無論是企業主、創業者,或規劃移民與海外發展的家庭,都能從中找到清晰方向與可行策略,穩健前行。以下為原書摘文:

有人旅行愛排滿,有人只想放空?「放鬆VS挑戰」旅行風格你是哪種

有人旅行愛排滿,有人只想放空?「放鬆VS挑戰」旅行風格你是哪種

台灣人旅遊人次屢創新高,你是哪種旅行風格呢?經常出國旅行的清潔工鐘偉倫於《你只要決定出發就好》一書中,分享出國旅遊的注意事項,包括基本心法、心理建設、想法邏輯等,給想「出發」卻找不到理由和說法的你,同時提供一些看世界的方式與指引。以下為原書摘文:

唱歌、唸繞口令都有用!日常生活中的「隱形保養」有效防吞嚥困難

唱歌、唸繞口令都有用!日常生活中的「隱形保養」有效防吞嚥困難

長輩吞嚥困難該怎麼辦?《守護吞嚥力》一書由醫師、語言治療師、營養師、護理師、牙醫師、藥師等跨專科團隊執筆,帶你看懂吞嚥的運作、識別早期警訊、掌握居家保養的方法,並在家人面對吞嚥障礙時,給出清晰的就醫路徑與照護選擇。以下為語言治療師蘇心怡篇章:

不忙碌就代表不上進?避免陷入「越忙越窮怪圈」心理師曝3大解法

不忙碌就代表不上進?避免陷入「越忙越窮怪圈」心理師曝3大解法

現代人容易陷入「越忙越窮,越窮越忙」的狀況,究竟為什麼會這樣?心理顧問王心傲於《不是人性自私,是你不懂等價交換》一書中,以犀利觀點搭配生活實例、歷史故事,拆解人性底層邏輯,帶讀者看清他人需求與自身定位,當你能創造的價值越高,能讓更多人受益,回饋自然隨之而來。以下為原書摘文:

學生請假成導火線!家長上門嗆「讓你待不下去」教師揭教育現場無奈

學生請假成導火線!家長上門嗆「讓你待不下去」教師揭教育現場無奈

台灣教師本來被視為「鐵飯碗」,現在卻出現嚴重的「教師荒」危機,但還有一群人選擇留下。國立台灣師範大學培育出的教師群劉宇挺、陳育霖、林柏勳、林柏全、楊徹於《留下,不只是堅持》一書中,誠實說出自己如何在疲憊、懷疑與失去方向之間,一次又一次,選擇不離開自己的位置。以下為原書摘文:

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