搭電梯遇到老闆是很正常的事,該如何打招呼呢?城邦文化事業股份有限公司董事長何飛鵬於《自在慢行》一書中,分享自己的親身經驗,帶領讀者領悟「自在慢行,活在當下」的智慧,藉由每次的反思與沉澱,將經歷都轉化為深刻的體悟,並且用更穩健的步伐,達成職場與人生的目標。以下為原書摘文:
上了年紀做家事力不從心?兒童家庭醫學專家李佳燕於《舞動亮閃閃的白髮》一書中,細膩書寫人生迎面而來的種種課題,分享自己如何成為女兒、媳婦、妻子與母親,也坦然面對自己終將成為「會老的那個人」。透過溫柔而真誠的文字,引領讀者思考:在人生漸漸老去的路上,如何不再逞強、學會慢慢走、好好生活。以下為原書摘文:
幼兒園是人生的重要階段,而我們一生都在重溫兒時老師的叮嚀。世界知名散文家羅勃.傅剛(Robert Fulghum)於《生命中不可錯過的智慧》一書中,挖掘平凡瑣事中的生命驚奇與喜悅,透過踩水窪、洗衣服、修鞋、玩遊戲等平凡瑣事,挖掘出關於生命秩序、善良本質與人際連結的深層哲理。以下為原書摘文:
成功與否取決於個人,無論是誰都有權做主,也有能力實現。《我那有錢的高中同學》藉由永哲和光秀,以及兩人兒子的日常對話,帶領讀者用最簡單的方式提升財商,重新建立關於「工作」、「賺錢」、「消費」、「累積資產」的觀念與做法,培養富人的心態與習慣。以下為原書摘文:
台灣基督長老教會傳道者盧俊義於《離開前的最後一課》一書中,分享醫療現場中不同的醫病互動與療癒本質,無論你是病患、家屬、醫療人員,或只是關注生命議題的旁觀者,都可以在這些故事中找到屬於自己的那份共鳴。透過這25堂課,重新審視自己的生命,找到安頓心靈、跨越傷痛的力量。以下為原書摘文:
梅毒與其他性傳染病一樣,會透過不安全性行為傳播,但梅毒特別的是,不同期別可呈現多樣化臨床表現,又被稱作「偉大的模仿者」。目前疫情持續,2026年至8月新增6900例,較2025年同期上升3%,且年輕女性、母子垂直感染的先天性梅毒都呈現增加趨勢。疾管署10日發出醫界通函,提醒落實通報、及時診斷治療。
你有找到好工作了嗎?放棄600萬年薪,前麥肯錫、BCG顧問保羅.米勒(Paul Millerd)於《打開無路之路》一書中,以親身經歷與深刻思辨,描繪在無路之路上,他如何摸索出屬於自己的「好工作」,以及如何克服內心的不安全感和認同焦慮。並濃縮成13個關鍵心法,帶你拋開人生預設劇本。以下為原書摘文:
免疫力對於人體來說很重要,辛香料也能發揮維持並提升免疫力的功效。石原診所副院長石原新菜於《7天培養免疫力最強計畫》一書中,從腸道環境出發,用最簡單的生活調整法,包括斷食法、自製常備辛香料、泡澡等,幫助讀者改善腸道生態,啟動抗氧化機制,穩定自律神經,養成不易生病的體質。以下為原書摘文:
不少人都會透過交友軟體認識對象,國民閨密、情感療癒YouTuber以暄(Megan)於《找回愛與不愛的底氣》一書中,透過解析戀愛體質與性格、學習愛情語言、培養愛的儀式感,以及經營愛的日常,並結合多種關於愛的潛力與依戀量表,帶領讀者重繪愛情藍圖,找到理想情人。以下為原書摘文:
飲控是不少減肥族的惡夢,但開始飲控,就代表要和甜點永別了嗎?營養師徐綉媛於《歡迎光臨營養師的荒唐諮詢室》中,從25種常見的飲食情境出發,深入解析藏在飲控失利背後的真正原因,陪伴讀者看見飲控過程中反覆卡關的原因,誠實面對自己的飲食選擇,並逐步找回穩定、自在且能長久維持的飲食節奏。下為原書摘文:
不論是誰都會有情緒低落的時候,但該如何振作呢?日本培訓公司代表董事伊庭正康於《不懂得放手,你就等著累死自己》一書中,分享如何篩選人生中真正重要的事,以及適時放下那些不必要執著與努力的方法,幫助讀者擺脫盲目忙碌的社畜人生,自己掌握人生。以下為原書摘文:
近年來健康飲食風潮興起,「五穀米」與「十穀米」廣受民眾青睞,不少人更每天沖泡穀粉飲,不過五穀雜糧粉怎麼吃?該如何沖泡?中國營養顧問劉桂榮於《超級穀食270選》一書中,整理最完整的穀物知識與食譜,包括小米、薏仁、黃豆、核桃⋯⋯等55種穀物功效超詳解,專為現代人打造「快速、簡單、無負擔」的五穀食譜,讓民眾在忙碌生活裡,也能享受好「食」光。以下為原書摘文:
職場上難免需要與人合作,該對哪些機會說「好」?商業顧問、社會心理學教授黛比.馬歇克(Deb Mashek,PhD)於《協作原則》一書中,根據關係心理學的研究和輔導領導者協作的豐富經驗,以科學實證的方法,幫助讀者在不需大幅改變自己和他人的情況下,找到平衡,讓專案得以順利進行。以下為原書摘文: