特別企劃:買房攻略

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

海景第一排其實很雷?房產達人揭「買房攻略」1格局能避絕對要避

大家都說「沒有100分的房子,只有適合自己的房子」,然而當房子有難以扭轉的天然缺陷,就不是適不適合的問題,到底要怎麼挑格局呢?房產達人Sway於《自住剛需購屋指南》一書中,提供了完整的挑屋策略,從挑屋、公設、環境到合約各方面著手,幫助讀者找到最適合自住的好宅。以下為原書摘文:

特別企劃:現場急救

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

火災、車禍⋯救護車趕來前的應急措施!一般民眾「現場急救」5步驟

外科專科醫師白映俞、高雄醫學大學外傷及重症主治醫師唐貞綾於《急難救命第一線》一書中,直擊現代戰爭最真實的醫療現場,並剖析台灣醫療體系的脆弱點與限制,帶領讀者在危險環境中判斷「該不該救、怎麼救、何時救」,建立最基本的家庭與社區生存準備。以下為原書摘文:

被稱讚反而覺得不好意思?精神科醫揭「1情緒反應」讓人難以建立關係

被稱讚反而覺得不好意思?精神科醫揭「1情緒反應」讓人難以建立關係

情緒反應是自然防衛機制之一,這些反應用來守護過去受傷的自己,卻也在未來帶來了困擾。精神科醫師吳依倫於《那些傷,住進我身體》一書中,結合腦神經科學、創傷知情、多元迷走神經理論與心理治療觀點,從「身體如何記住創傷」開始,重新理解家庭如何形塑一個人,並幫助讀者逐步調節神經系統、鬆動羞愧與自責、重建內在安全感。以下為原書摘文:

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?科學實證「3大好運特質」外向的人不會吃虧

你有招來好運的特質嗎?暢銷作家、人類心理學研究者彼得.霍林斯(Peter Hollins)於《幸運超能力,一次學會》一書中,將從多所頂尖大學、數位知名心理學家的實驗結果,以「科學觀點」及「心理學角度」來剖析運氣的真實面目,並揭露歐普拉、賈伯斯等名人是如何運用幸運能力來獲得成功。以下為原書摘文:

年老後別只靠走路!教練揭熟齡族「2種運動」幫助強身、防肌力流失

年老後別只靠走路!教練揭熟齡族「2種運動」幫助強身、防肌力流失

不少人認為年紀大不要亂動,但其實熟齡族更需要運動。銀髮運動教練葛厚函於《陪爸媽動起來》一書中,分享多年進入家庭陪伴長輩運動的經驗,內容涵蓋培養長輩運動的習慣、適合在家進行的28組肌力訓練動作,以及針對10類特殊病症運動處方等,帶領讀者陪伴父母一起運動,重拾健康與生活品質。以下為原書摘文:

中年後如何交到好朋友?心理學家:擁有好朋友之前,先成為一個好人

中年後如何交到好朋友?心理學家:擁有好朋友之前,先成為一個好人

你有好朋友嗎?如果你想要結交到好朋友,目光請先放回自己身上,努力成為一個更好的人。被譽為最懂中年人的人生導師、韓國知名心理學家李湖仙於《40歲的人生提案》一書中,深入剖析中年後的人際關係、思維、情緒的糾結,帶領讀者在迷惘與不安中,重新找回生活的美好。以下為原書摘文:

台股大跌該停損還是加碼?她4年達成財富自由:買進張數比股價重要

台股大跌該停損還是加碼?她4年達成財富自由:買進張數比股價重要

台股大盤跌個不停,投資人心慌慌,都在問到底該怎麼辦?年領股息破百萬元的理財達人龔恬永(V大),在《我用四年就財富自由》一書中,分享自己從投資理財到累積財富的實戰經驗,並透過自身經歷,解析如何建立正確的理財觀念、掌握投資策略,逐步累積資產,朝財務自由的目標邁進。以下為原書摘文:

怎麼說話才能打動人心?搞笑藝人都在用的「3撇步」讓談話更流暢

怎麼說話才能打動人心?搞笑藝人都在用的「3撇步」讓談話更流暢

說話是一門藝術,該怎麼說才能打動人心?在內容相同的狀況下,說話方式很重要。為300多組日本搞笑藝人撰稿、日本段子作家芝山大補於《最強暢聊法》一書中,整理談吐、措辭、說話方式、講話時機、話題選擇等技巧,幫助讀者透過聊天搞定人際關係。以下為原書摘文:

橫刀奪愛才是愛?解析暗黑人格的親密關係:把愛情當成「權力遊戲」

橫刀奪愛才是愛?解析暗黑人格的親密關係:把愛情當成「權力遊戲」

教育心理學博士小鹽真司於《惡の本質心理學》一書中,從馬基維利主義、心理病態、自戀的黑暗三角人格出發,探討各人格的具體行為、思考方式、人際關係等。並搭配各種實例及研究,展現暗黑人格者不為人知的一面;同時,也將說明暗黑人格於職場、人際、戀愛中的性格表現及其優勢。以下為原書摘文:

和政治立場不同的人聊天很難?研究揭意外結果:反而有助降低偏見

和政治立場不同的人聊天很難?研究揭意外結果:反而有助降低偏見

2026年九合一選舉即將到來,面對不同的政治立場,我們該如何與他人展開對話?芝加哥大學心理學教授尼可拉斯.艾普利(Nicholas Epley)於《微小互動的驚人力量》一書中探討社交帶來的力量,指出一次交談、一句讚美或一聲謝謝,都可能為彼此帶來意想不到的快樂,帶領讀者打破社交高牆,找回心理健康與深度連結。以下為原書摘文:

擔心工作被AI取代?3種讓你持續賺錢的本事:經驗、整理能力很重要

擔心工作被AI取代?3種讓你持續賺錢的本事:經驗、整理能力很重要

商業營收成長專家、AI社群變現教練涵捺(Hana)從服飾擺攤、寵物電商、保養美業到個人IP操盤,經歷過盲目擴張的財務低谷,也創造過半年2000萬營收的輝煌戰績。他於《AI時代的創富思維》一書中,量身打造的12個月變現路線圖,幫助讀者坐享多元收入,掌握人生的選擇權。以下為原書摘文:

被丈夫下藥迷姦「遭80人性侵」⋯她勇敢公開報案:我已不害怕孤身一人

被丈夫下藥迷姦「遭80人性侵」⋯她勇敢公開報案:我已不害怕孤身一人

《獨立報》評選2025年最具影響力的女性吉賽兒.佩立克(Gisèle Pelicot),2020年發現丈夫曾對自己下藥,透過網路邀請80多名男性到家中性侵她,面對難以啟齒的遭遇,她選擇在法庭上直面加害者,請法官公開性侵影片。她也於《生命美好》一書中,娓娓詳述她決定將加害者的審判公諸於世,並以自己的行動激勵無數受害者,不再因他人的罪惡而感到羞愧。以下為原書摘文:

親人在家過世怎麼辦?通報流程與注意事項:第一時間先做「這件事」

親人在家過世怎麼辦?通報流程與注意事項:第一時間先做「這件事」

人生總有生離死別,家人過世後有哪些流程呢?教職人員戴月芳於《從容告別》一書中,從安寧照護、遺囑擬定、遺產規畫、保險給付、治喪企畫、撫慰生者等6大面向,協助生者辦理親友的後事,讓生者在悲傷中獲得明確的協助,認真紮實上一堂人生完成式問題解決的生命課程。以下為原書摘文:

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