為什麼總是遇到不對的人?或許你該學會辨識「NG男」!在社群媒體上累積超過10萬忠實粉絲、YouTube頻道點閱率突破千萬,情感療癒YouTuber Megan於《找回愛與不愛的底氣》一書中,解析戀愛體質與性格、學習愛情語言、培養愛的儀式感、經營愛的日常,以及各種對愛的潛力與依戀量表,帶領讀者一步步挖掘愛情的真相。以下為原書摘文:
眼睛是我們重要的感知器官之一,該如何保護眼睛?眼睛眼科專科醫師、深作眼科院長深作秀春在《逆轉白內障、青光眼,養出使用100年的好視力》一書中,分享一套實用的護眼黃金法則,包括5項自我檢測與3大護眼原則,幫助讀者維持良好視力,減輕眼睛隨著年齡增長所帶來的負擔。以下為原書摘文:
對的人真的存在嗎?到底要怎麼遇到對的人?中國資深心理師叢非從於《你愛自己的方式,定義了別人愛你的樣子》一書中,藉由生活中的相處難題,引領讀者透過理解他人、轉化自己的練習,化解人際、家庭、親密關係中的誤解與傷害,重新建立親密與和諧的互動模式,讓彼此都能自在地愛與被愛。以下為原書摘文:
近幾年常見隨機殺人事件,不少家長當心孩子會不會也變成那樣,究竟該如何教育孩子呢?韓國大腦認知科學專家、香氣博士文濟一於《香氣腦科學》一書中,以腦科學與嗅覺相關研究為基礎,揭開情緒、學習、人際關係與病痛,讓你窺探大腦與嗅覺的連動關係,擺脫生活焦慮。
你知道如何變有錢嗎?無法變成有錢人,其實是心中帶有些許成見。日本創業顧問於《每次呼吸都在變有錢》一書中,提出30個日常習慣,將焦點從省錢轉向自我價值提升,將消費視為對未來的投資,只要調整思維、創造財富能量,每一次呼吸都能變得更富裕。以下為原書摘文:
近幾年斷食法十分流行,究竟斷食對身體有什麼好處?美國頂尖臨床醫學專家雪倫.博奎斯特(Sharon Horesh Bergquist)於《壓力是人生的特效藥》一書中,展示基於最新科學研究的權威觀點,更提供簡單易上手的實用方法,不論是大腦與腸道的關係、間歇性斷食,還是疾病預防,都能帶給讀者嶄新的視野。以下為原書摘文:
不少人喜歡廣結朋友,希望未來遇到困難時能透過朋友幫忙。然而,人情往來往往需要付出代價,人情其實很貴。中國心理師辛華於《人際斷捨離》一書中,分享人際關係整頓方法,幫助讀者好好整頓、清掃「心」的空間,有目的地分配社交能量,打造有品質的人際關係。以下為原書摘文:
努力工作賺了很多錢,卻認為自己不配花錢?作家、Podcast主持人精算媽咪珊迪兔於《值得過上好日子》一書中,從重整個人的金錢觀開始,一步步帶領讀者面對金錢焦慮的源頭,改善消費的習慣和模式,最後訂出可以長久執行、不感到委屈壓抑的健康財務計畫,讓花錢不再是內疚,存錢也不再是懲罰。以下為原書摘文:
曖昧讓人受盡委屈,為什麼對方突然變冷淡?《紐約時報》暢銷作家、兩性關係教練、約會專家馬修.赫西(Matthew Hussey)於《你的Right One正在路上》一書中,分享大多數人會遇到感情問題,包括為什麼總是愛錯人?離不開愛人怎麼辦?幫助讀者培養自信,找到自己理想中的愛情,並開始熱愛生活。以下為原書摘文:
全球戰爭頻傳,戰爭對股市有衝擊嗎?經濟學專家、防衛韌性委員會委員劉玉皙在《地緣風險理財課》一書中,從「地緣政治風險」的視角探討投資理財,盤點資產的流動性與抗壓性,思考哪些屬於短期市場震盪,哪些則是必須留意的結構性風險,幫助讀者在波動中守住財富。以下為本書摘文:
人生難免會遇到挫折,這時候該怎麼辦?企業講師、職場作家謝文憲於《後來才懂的人生小事》一書中,寫下自己走過職場、家庭、健康與人生轉折後,真正看懂的事,沒有大道理,而是從一件件日常小事出發:如何不留遺憾地活、如何勇敢走出舒適圈、如何持續往前、如何把自己的好分享給別人,重新找回人生最踏實的力量。以下為原書摘文:
日本全方位藝人二宮和也,自1999年以偶像團體《嵐》成員身分出道以來,活躍於電影、電視劇、綜藝節目及廣告等多個領域。成立個人事務所後,他卸下明星光環,在《獨斷與偏見》一書中,透過100個關於人生的提問,探討職場定位、人際界線、情緒整理以及生與死的距離等人生課題。以下為原書摘文:
與父母的心結或許是一生的難題,明知道要放下卻又感覺隱隱作痛,該怎麼辦?心理學家珊卓拉.康拉德(Sandra Konrad)於《不能沒有父母》一書中,透過不同案例解析家庭關係裡的困境,幫助讀者解開心中的糾結,療癒跨代創傷,為親子關係找到一條清晰可走的路,所有的人際關係也會因此受惠。以下為原書摘文: