隨著台灣人口快速老化，失智症已成為無數家庭必須面對的沉重課題。據統計，未來20年間，全台每30分鐘就新增1名失智症患者。失智症並非自然老化，而是不可逆的腦部病變，若延誤就醫，恐在短短數年內演變為全面失能。幸運的是，掌握失智症10大警訊及早診斷、善用多元給藥等新式治療選擇，不僅能減緩病情惡化，更能有效減輕照護者的身心負擔，為患者留住尊嚴與生活品質。
特別企劃：失智警訊
特別企劃：視力模糊
黃斑部病變是一種因黃斑部產生病灶而導致中心視力退化的疾病，主要的症狀包括視力模糊、視物扭曲變形，其中，「多足型脈絡膜血管病變」是濕性老年性黃斑部病變的一種，多見於亞洲人種，病灶通常位於視神經周圍或黃斑部，可觀察到脈絡膜血管擴張的現象。《優活健康網》特摘此篇，由台灣大學醫學院附設醫院眼科主治醫師賴佐庭回答老年性黃斑部病變的關鍵5大問題。
青春痘不只困擾青少年，許多成年人也長期受到臉部出油、粉刺及反覆發炎影響。過去除了擦藥、吃藥，患者也可能嘗試各種光電治療，但療效與適用情況各有不同。台灣醫用雷射光電學會理事長胡倩婷醫師指出，隨著醫療科技進步，能直接針對皮脂腺作用的1726nm戰痘雷射，為痤瘡治療帶來新選擇；部分患者接受一次療程後，就能感受到出油減少、膚況改善。但每個人的皮脂腺狀態不同，治療次數仍須依實際反應評估，不能一概而論。 ...
肺炎是國人第3大死因，疾管署自2026年起陸續調整成人公費肺炎鏈球菌疫苗政策，符合資格者只需接種1劑，搭配健康幣600幣獎勵，帶動長者接種意願。疾管署長羅一鈞表示，政策推動奏效，2026年個案數及死亡人數雙創新低。不過，目前仍有約6成長者尚未接種，呼籲符合資格者儘速施打。
椎間盤突出是現代人常見的脊椎問題，不少患者在聽到診斷時，最擔心的就是「到底要不要開刀？」醫師表示，並非所有椎間盤突出或脊椎狹窄都需要手術，仍須依據症狀、神經受壓情形及對日常生活的影響綜合評估。不過，若長期腰痛或出現跛行等症狀，應盡快就醫檢查。
康普茶是近年很流行的飲料，是以茶葉加糖為基底，加入紅茶菌（SCOBY）發酵而成的天然氣泡酸甜飲品，康普茶受到不少歐美名人喜愛。不過，康普茶有哪些營養素？又有什麼功效？《優活健康網》特摘此篇，由好食課營養師帶你了解康普茶的營養價值、功效與製作方法。
手術傷口越小、恢復越快，是不少患者面對手術時最在意的事，但看得見的傷口逐漸癒合，不代表腹腔內就完全恢復如初。奇美醫院大腸直腸外科主任周家麟醫師指出，只要腹腔接受過手術處置，就可能因組織修復與發炎反應產生沾黏；即使目前腹腔鏡、機器人手臂等微創手術已相當普及，能降低沾黏發生機率，卻無法保證完全不會發生。因此，除了把手術做好，如何從手術當下減少日後沾黏及腸阻塞風險，也是術後生活品質不可忽略的一環。 ...
在少子化成為國安危機的今天，許多年輕夫妻光是養一個孩子就已經感到壓力沉重，新竹卻有一對夫妻竟然一口氣生了「10個孩子」！《優活健康網》特別分享10寶媽的育兒故事，雖然政府陸續育兒補助，但真正走過育兒歷程的人都知道，養育10個孩子所面臨的問題，不是一筆補助就能輕鬆解決。
「打減痛分娩會腰痛一輩子？」是不少準媽媽常有的疑問。其實，產後腰痠背痛的原因很多，從懷孕期間身體與韌帶的變化，到產後經常抱寶寶、彎腰、哺乳，以及核心肌力不足，都可能增加腰背負擔。醫師建議，媽媽可在身體狀況允許下適度鍛鍊核心肌群，平時也要留意抱寶寶、哺乳及彎腰時的姿勢，才能減少腰背痠痛。
近期，有位拍攝過多支知名鄉土劇的男星，雖然不菸不酒且有每日運動習慣，卻公開自己罹患大腸直腸癌的消息，引起各界一陣譁然。《優活健康網》特摘此篇，由台中榮民總醫院外科部大腸直腸外科醫師林志安分享「大腸直腸癌」常見的5大問題，幫助讀者了解大腸癌。
愈來愈多人將退休後視為實現夢想的黃金時光，一對退休後花了5年走遍70個國家的日本夫妻，雖然沒有經濟壓力，卻在返國後陷入失去生活目標、夫妻互動減少的困境，凸顯退休後最大的挑戰，未必是金錢，而是如何找到持續活下去的意義。《優活健康網》特摘此篇分享退休後的最大挑戰。
時序進入立冬，立冬是冬天的節氣，代表著冬天來臨，溫度下降，水氣減少。正所謂秋收冬藏，配合四季變化，人體也要將精氣內藏以滋補腎水，因此民間普遍流傳立冬進補。《優活健康網》特摘此篇分享立冬的養生食譜，不論是熱騰騰的品嘗，或是冷藏放入冰箱當作常備菜都很合適。
脫下鞋發現腫腫的水泡，走每一步都特別痛？腳底長水泡是很常見的狀況，不少人以為長水泡就是香港腳或汗皰疹，但其實長水泡的原因有很多。《優活健康網》整理腳底水泡的原因與常見問題，並建議平時做好日常照護，例如保持皮膚乾燥、穿著排汗襪，並在易摩擦處塗抹凡士林，才能遠離水泡困擾。
