臉上有紋路容易顯老，除了法令紋、魚尾紋以外，有一條「戈爾戈線」（Golgo Line／ゴルゴライン），是從眼頭下方斜向延伸至臉頰中央的陰影線條，容易讓人看起來疲憊、憔悴甚至顯老。《優活健康網》特選此篇，日本美容外科醫師澤口悠指出，這並非單純的一條「線」，而是臉部凹凸所形成的陰影效果。以下整理其形成原因、容易出現的族群，以及是否需要改善與日常應注意事項。
特別企劃：美容抗老
特別企劃：運動好處
美國與丹麥合作研究發現，對抗失智症的祕密可能不只藏在大腦，肌肉也扮演了關鍵角色。研究團隊將焦點放在一種名為「組織蛋白酶B」的特殊蛋白質，這種物質會在運動時由肌肉釋放，能夠影響包括大腦在內的多個器官。《優活健康網》特摘此篇分享運動對於大腦的好處。
英國衛生安全局在2026年3月發出緊急警告，一場由污染濕紙巾引發的致命疫情造成62人感染、6人死亡。這起自2018年1月延續至今的感染事件，讓原本用於傷口清潔的醫療用品成為隱形殺手。《優活健康網》特摘此篇分享濕紙巾的使用方法，正確的傷口照護應使用明確標示「無菌」字樣的產品，並遵循清潔傷口的正確步驟。
炎炎夏日，炙熱太陽讓人曬到頭皮發燙，整個人都快發燒，這時來一碗涼爽冰品，雖然暑氣頓時全消，但腸胃也可能鬧脾氣，甚至還會越吃越胖，體重跟著拉警報！《優活健康網》特摘此篇由營養師分享正確吃冰的方法，建議飯後1小時再吃冰，並且把冰含在嘴裡慢慢化掉。
衣服洗完後若只是隨意收進衣櫃，不僅容易留下皺褶，也會讓收納空間變得雜亂無章，找衣服時也得花費更多時間。《優活健康網》特摘此篇，由UNIQLO分享多種常見服飾的摺疊方法，包括T-shirt、襯衫、運動服及帽T等，透過正確的摺疊與收納方式，延長衣物的使用壽命。
RNA干擾（RNA interference, RNAi）與核酸藥物近年快速發展，成為全球生技製藥產業關注的新興治療模式。臺灣大學藥學專業學院近日邀請全球RNAi領域代表性企業Alnylam Pharmaceuticals（艾拉倫製藥）研究團隊來台交流，分享RNAi藥物開發、遞送技術與轉譯醫學等最新進展，也進一步探討台灣如何在人才培育、基礎研究與產學合作上累積能量，與國際核酸藥物發展接軌。 ...
現代人工作壓力大、經常熬夜，不少人因此面臨掉髮困擾。然而，若頭皮突然出現一塊塊局部禿髮，就不只是一般掉髮，可能是俗稱「圓禿」的疾病。中醫指出，除了頭髮外，部分患者也可能出現眉毛、睫毛或鬍鬚脫落，若發現頭皮出現局部禿髮情形，應及早尋求皮膚科或中醫師診治。
夏天番茄盛產，除了入菜、做沙拉，也能變成一杯清爽飲品。外媒Simply Recipe近日介紹一款在TikTok受到討論的「番茄檸檬水」，做法類似傳統檸檬水，但加入以糖與少量鹽醃過的番茄，喝起來酸甜清爽，還帶有番茄特有的鮮味，成為夏季消暑的新選擇。《優活健康網》特摘此篇分享番茄檸檬水的喝法。
近日鋒面滯留，全台持續陰雨綿綿，不少民眾發現原本控制良好的過敏症狀突然加劇，不但噴嚏打不停、鼻水流不完，就連皮膚也開始出現紅癢、脫屑甚至反覆抓破皮的情況。睿鳴堂中醫診所院長吳宛容中醫師表示，過敏性鼻炎與異位性皮膚炎雖然表現於不同器官，但從現代醫學與中醫角度來看，兩者其實有著共同的體質基礎與免疫失衡問題，因此常常一起出現，也容易在潮濕天氣中同步惡化。研究指出，異位性皮膚炎、過敏性鼻炎及氣喘之間存在所...
許多中年患者自認生活作息很健康，卻不知道血管硬化、心肌變僵硬正默默發生。專家指出，心臟病對大多數人來說並非基因決定，而是數十年來、成千上萬個日常小選擇累積的結果。《優活健康網》特摘此篇，分享加速心臟變老的「6個隱形壞習慣」，包括睡眠、食物都要特別注意。
傳統觀念總認為，父母分開是孩子成長中的一種缺憾。但看完伊能靜與哈林兒子「小哈利」的生日分享，反而讓人看見一種超越傳統家庭框架的深刻連結。原來，只要大人具備足夠的情緒成熟度，重組家庭的愛不僅不扣分，還能加倍擴張！《優活健康網》特摘此篇分享伊能靜與哈林的高情商教養。
「如果已經知道這些孩子未來很可能發病，我們為什麼還要等到症狀出現？」談起脊髓性肌肉萎縮症（Spinal Muscular Atrophy，SMA）近年最大的改變，高雄醫學大學附設中和紀念醫院小兒部小兒神經科鐘育志主治醫師先談的不是藥物，而是時間。 （圖說/高雄醫學大學附設中和紀念醫院小兒部小兒神經科鐘育志主治醫師） 「Time is motor neuron（時間就是運動神經元）。」他...
隨著暑假旅遊旺季來臨，不少人滿心期待搭機出國。然而，機艙內特殊的氣壓環境、長時間久坐，對於某些慢性病或身體不適的旅客來說，都隱藏著健康危機。例如，感冒發炎時搭機會不會耳膜破裂？心臟病、氣喘患者適合登機嗎？懷孕幾週以上需要適航證明？《優活健康網》特別整理常見的搭機健康QA，帶你一次看懂搭機風險與注意事項。
醫院財報公布啦！健保署15日公布2024年醫院財報，共有240家，以整體餘絀分析，9成醫療院所有結餘、僅1成短絀。其中林口長庚醫院有台塑股利等業外收入挹注，連9年蟬聯最賺錢醫院，結餘縮水與股利減少有關；若單看醫療本業是中國附醫奪冠，最虧錢醫院為高醫岡山。
