眼睛外傷，冷熱敷要搞清楚

冷熱敷在眼睛的應用上，視情況不同而有不一樣的方式。通常，急性期用冷敷（冰敷），而慢性期則用熱敷。眼睛外傷腫脹或眼皮手術後，立刻冰敷，其效果極佳。其目的一則消腫，二來還可以止痛。而慢性眼瞼炎、針眼、慢性節結膜炎等疾病，則以熱敷為佳。因為熱敷可以促進局部組織血液循環，放鬆眼部周圍肌肉，且具有消炎解毒的作用。

冷敷是以冰冷的毛巾或是紗布敷在患部。若是要在傷口上冰敷，便須注意無菌 ，避免感染。冷敷的時間每次以三十分鐘為限，一天約四到六次。而熱敷則是用毛巾浸在比洗澡水熱一點的溫水中，擰乾後敷在眼皮上。待毛巾冷了再換。每次熱敷為五到十分鐘，一天約三到四次。若有眼藥使用，則在熱敷後點藥，可增加效果。 

需注意的是，冷熱敷的使用，都只是輔助的簡易方式，任何眼睛的不適，都應該由合格的眼科醫師來做最正確的診斷和合宜的治療，切勿自行隨意嘗試，以免病情惡化。