擺脫焦慮症　郭泓志復出首投完美

郭泓志昨天復出首投迎戰老虎隊，九球連續解決三人，道奇官網以「完美」讚賞小小郭的表現。其實自五月十日對戰海盜隊後，郭泓志因焦慮症被送回春訓營調整，43天以來靠著宗教的力量才讓自己走出焦慮，重拾信心。

郭泓志在休息室的置物櫃裡擺著「荒漠甘泉」及另一本「FCA（基督徒運動員團契）COMPETITOR'S BIBLE 運動員聖經」兩本書，這也是他擺脫焦慮症的關鍵。

醫師指出，運動員在場上不但要與對手競爭，還要不斷追求自我突破，往往造成心理壓力過大。這樣的「爭戰心理」容易導致焦慮症，造成肌肉神經緊繃、球感變差、表現失常等現象。

醫師分析，「荒漠甘泉」是透過宗教的力量提升信念，郭泓志藉由閱讀、遠離壓力的環境、轉移注意力等方式釋放自己的壓力，重拾自信與實力。