衛生局帶頭吃蔬食　竹市年底減重12600公斤

新竹市衛生局為今年年底達到減重12600公斤，提出減重大作戰計畫，要求所屬員工減重外且邀親朋好友一同減重，同時訂每週三為健康飲食日，以低卡多纖為原則，29日將由健促科提供示範餐盒，每天都有體能活動上、下午各15分鐘。

市衛生局表示，今年年底新竹市目標減重12600公斤，該局為達此目標，局內提出減重大作戰計畫，帶頭先行去進行，同時規定所屬員工BMI＞20者，每人減重2公斤，同時也邀請新朋友好友一同減重。

該局訂每週三為健康飲食日，以低卡多纖為主，以降低熱量之攝取，有效控制體重，29日由健促科提供示範餐盒，以後每週三於上班刷卡處登記購買（50-60元）。由7月1日起每天上午10時及下午3時即進行15分鐘體能活動，6月29日及7月6日上午10時及11時在第一會議室由體能教練進行有氧運動教學。

市衛生局姚克武局長表示，減重多運動及健康吃是有必要的，其實為了自己健康，還是要持續控制體重。因此為了年底目標推動，局所員工全面實施，帶頭作用去做，才能有成效。他提出經費，獎勵減重前三名，第一名5000元，第二名3000元，第三名2000元。

姚局長也呼籲市民，若BMI＞20市民也能與局所同仁一同來減重，減重成功後，不但身體將會輕盈，感覺不一樣，同時更重要也會讓自己健康與美麗，大家一起做，讓新竹市今年能夠達成減重12600公斤績效。