吃素瘦身反增胖？ 許多女性吃素吃得不健康！
2011/7/18（2022/3/15 19:50更新）
現在有許多愛美的女性當靠吃素來減肥，藉此進行瘦身計畫，不過並非吃素就一定能減肥，還需要注意很多飲食細節。根據嘉義慈濟大林醫院調查顯示，吃全素、若攝取太多熱量與油脂，其實並不利於女性健康，反而恐會引發肥胖、高血壓、甚至老化，且容易罹患「新陳代謝症候群」。
你可能還會想看
