標榜「養生」就放心吃？小心陷阱造成三高疾病
2011/9/2（2022/3/15 17:50更新）
現代民眾越來越注重健康，許多養生食品紛紛上市，連月餅業者也推出標榜「養生」的堅果類月餅。新光醫院營養師謝宛青指出，一般民眾常誤解堅果是很好的食物，便不斷攝取，但其實一天吃一湯匙的份量即可，過多反而有害健康。
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