隨身急救！旅用隨行護理包帶著走

春節連續假期即將到來，最近在家醫科的旅遊門診中，出現不少安排外出旅遊的民眾，向醫師諮詢各式的相關問題，馬偕紀念醫院家醫科、旅遊醫學門診主治醫師黃偉新提醒，不論安排何處旅遊，行前都應該先準備好個人藥物、對當地疫情的掌握，特別是部分地區入境還需取得疫苗注射證明黃皮書才可以順利過關。

隨著國人旅遊機會增加，帶動國內旅遊產業的活絡，但旅途中最怕碰到醫療問題；黃偉新表示，門診中就有一名家長說，安排全家人一起出國旅遊，但卻因為一場意外事件，差點打亂行程，原來是旅途中，小女兒在搭船時，腳踝不慎被生鏽的鐵釘刺傷，慌亂中卻找不到可以止血的紗布、用來消毒的優碘藥膏、包紮傷口的OK繃及膠布，因為分散在許多口袋，有些還忘了放在行李箱沒有隨身攜帶，只能看著小女兒腳踝上的鮮血直流，既心疼又著急，更讓他為之氣結。

類似這樣的例子並不少，目前在旅遊門診中，醫師會在旅遊地的疫情及注意事項說明後，對旅遊者再三強調，行前準備的同時，應有將一些急救藥品集中放置在一個「旅用護理包」的觀念，以方便突發狀況時，可以快速取得所需的物品！

一般而言，護理包的常備物品包括：

●外傷處理所需的繃帶、膠帶、棉花棒、優碘藥膏、小剪刀、安全別針、手套、口罩、生理食鹽水（小瓶裝）、溫度計。
●防蚊液、防曬油。
●常備藥物（止痛退燒、止瀉藥、胃藥、抗過敏藥物）。
●醫師依個人行程安排所建議的特別藥物（例如瘧疾用藥、氣喘噴劑、高血壓藥物、糖尿病藥物、胰島素等）。另外，意外事故發生時所需的緊急聯絡電話、投保保險公司的電話都應該放在這個隨身醫療包中。

黃偉新醫師提醒，為了有平安愉快的旅程，旅遊用隨身護理包是旅途中必備的護身符，才能在緊急事件發生時，找到適用的救急法寶，減輕意外傷害造成的嚴重後果。