長時間戴隱形眼鏡　小心眼睛初老上身

(優活健康網記者談雍雍／綜合報導)許多人為了美觀或其方便性，會選擇配戴隱形眼鏡，但一整天出門在外，上下班加玩樂聚餐等，導致許多隱形眼鏡族每天配戴隱形眼鏡超過12小時。這時，要小心「眼睛初老」的找上身；台北馬偕醫院眼科醫師鄭惠川指出，「眼部初老」起因於長時間配戴、保養液無法兼顧溫和、長效保濕、有效殺菌等原因。

鄭惠川醫師說，淚液是眼睛健康運作與否的重要關鍵之一，長時間配戴隱形眼鏡，有可能引發眼部乾澀、異物感、視線模糊等因眼淚分泌減少而產生的問題。眼淚是否能健康分泌，也是眼睛老化的參考指標之一，多數人在50歲左右，眼淚分泌會慢慢減少，但如果日常生活中有長期配戴隱形眼鏡的人，則眼睛老化的現象有可能會更早出現；而一般市售常聽到的保濕型的隱形眼鏡，則相對需要更多水分，才能維持鏡片濕度。

鄭惠川醫師也提醒，隱形眼鏡每天配戴時間應盡量不要超過十小時，以免加重眼睛乾澀、眼睛紅癢、分泌物增加等症狀；而上班族如果必須加班或熬夜，最好改配戴一般眼鏡，不宜過度依賴人工淚液。