暑假期間不出門　學生近視增

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）世界衛生組織把近視列為失明及視力障礙的主因之一。依據國內外研究顯示：戶外活動是近視發病和惡化的保護因素，長時間的近距離活動是近視的危險因素，國民健康局認為戶外活動可減少近距離用眼，對兒童有多方面的好處！

時值暑期長假期間，為避免孩子放假時窩在家中看電視、玩電腦等長時間近距離的用眼行為，影響孩童的視力，加深近視度數，基隆市信義區衛生所張賢助主任表示：家長應該把握暑假時間，多帶孩子到戶外活動，藉機增加親子感情與互動，亦可達到護眼、舒壓的功效。

依國民健康局對民眾愛眼、護眼行動呼籲，除了到戶外活動外，平時閱讀的距離、時間與姿勢、光源之充足性甚至於連續性靜態玩玩具等，都會影響孩童視力因此須特別注意。