陳怡蓉重口腔衛生　自信微笑帶來好人氣

（優活健康網記者陳茂軒／採訪報導）偶像劇一姐陳怡蓉今（4）日出席代言潔牙品牌，注重口腔衛生的陳怡蓉說，前陣子因為拍戲壓力大，刷牙的時候發現有牙齦出血的情形，原本以為是火氣大導致牙齦紅腫，但就醫後竟然驗出牙齒上有不少細菌，差點就成了牙周病。現在除了早晚各刷一次牙之外，三餐飯後也會使用漱口水和牙線，潔牙工作不馬虎！陳怡蓉也說，良好的口腔衛生讓她能擁有自信的笑容，好「口」氣也為她帶來好人氣。

根據調查，高達九成民眾有牙齦浮腫、刷牙流血，甚至是牙周病的困擾！牙醫師陳安妮指出，牙周病多半因口腔清潔習慣不佳，導致牙菌斑增生，對牙齦、牙周囊袋、齒槽骨等組織造成傷害。罹患牙周病的前兆就是牙齦紅腫、刷牙時易出血，許多人會誤會是火氣大而置之不理，久而久之就會讓牙齒和牙齦間的牙周囊袋越變越深。當牙周囊袋變深，食物殘渣就容易卡在裡面，甚至會引起結石，這時惱人的口臭也因此發生。到了牙周病的末期，齒槽骨嚴重的萎縮，就會讓整顆牙齒開始晃動，甚至是脫落！

在治療方面，牙醫師提醒，高達八成的責任都在患者身上，患者應養成良好的潔牙習慣，包含正確使用牙刷、牙線和牙間刷的技巧，且初期的牙周病其實靠正確刷牙就可以改善；如果牙周病已到中、後期就要考慮手術等進一步的治療方式。此外，除了養成良好的潔牙習慣，牙醫師也提醒民眾每半年應固定就醫檢查一次並洗牙，才能擁有健康的牙齒。

圖：陳怡蓉表示，自己曾差點罹患牙周病，百萬戲約險泡湯。（照片／記者陳茂軒攝）