建立正確護眼、潔牙　動物園寓教於樂

（優活健康網記者杜宇喬／綜合報導）假日友什麼事和親子的活動呢？臺北市政府衛生局與教育局將於101年9月16日（星期日）上午9時至下午5時，在臺北市立動物園辦理「101年度精彩視界戶外寫生比賽暨可愛動物護眼貓頭鷹及潔牙斑馬吉祥物票選活動」，歡迎學童家長趁著假日帶小朋友一同參與，活動當天還有臺北市牙醫師公會提供學童免費口腔檢查服務及教導學童如何正確刷牙等。

活動當天安排公館國小小朋友可愛護眼操、臺北護理大學口愛熱舞及小朋友喜愛的魔術表演，臺北市衛生局與教育局為培養學童健康的生活習慣與態度，及鼓勵家長帶學童，趁著假日多到戶外接近大自然，並建立雙眼遠眺護眼觀念。特於101年9月16日於臺北市立動物園辦理101年度精彩視界戶外寫生比賽暨可愛動物護眼貓頭鷹及潔牙斑馬吉祥物票選活動，並有視力及口腔保健有獎徵答。

北市衛生局健康管理處林莉茹處長表示，家長平時應注意學童的用眼習慣，除了閱讀應保持適當距離及姿勢應坐正以外，不要彎腰駝背或趴在桌上看書，應保持35公分以上的閱讀距離，閱讀30分鐘、休息10分鐘，休息時多眺望遠方，假日可多到戶外接近大自然，睡眠充足、飲食均衡等，讓雙眼獲得充分休息。有關寫生活動訊息詳情可洽詢北市市民專線轉1817或上臺北市政府衛生局網站「兒童及青少年保健」主題專區了解詳情。