醫訊／「走跳健康操一夏」體能班開跑

（優活健康網新聞部／綜合報導）想要健康一定要適度運動，健康與體能兩者是一體兩面，缺一不可，要使身心保持良好狀態，除了要飲食均衡與優良的生活習慣外，適當運動是不可或缺的。

因此，高雄長庚醫院特地舉辦「走跳健康操一夏－健康操運動體能班」，特邀請該院健康操種子老師帶動跳長庚健康操，參與者將發放「長庚健康操個人集點卡」，每參與一次即可獲得一枚蓋章，集滿六點則可兌換精美小禮品，歡迎共襄盛舉。

名稱：走跳健康操一夏－健康操運動體能班
時間：即日起至101年9月27日，每周四下午17：10～17：40
地點：高雄長庚紀念醫院 兒童大樓一樓大廳
洽詢：（07）731-7123轉2023　呂孟鴻社工師