預防失智症　多運動

（優活健康網新聞部／綜合報導）配合國際失智症日，署立基隆醫院舉辦「記憶九九團圓久久」健走活動。呼籲記憶對人的生活有很重要的功能，要生活有品質即要預防失智症。

署立基隆醫院王文彥院長說，預防失智症除了飲食控制之外，最好的措施就是運動，要活就要動。家中若有老人家出現近期記憶衰退，且有明顯的記憶力衰退症狀，即可至醫院進行失智症篩檢。藉由藥物、飲食及運動控制失智症。

基隆醫院舉辦健走活動，邀請社區好朋友一同走出戶外享受陽光，藉此宣導要活就要動、運動預防失智的觀念。

民眾攜老扶幼一同自基隆醫院出發，繞行既定的田寮河路線進行健走，基隆醫院也在田寮河畔設置闖關關卡，民眾沿途完成7個健康問題諮詢關卡即可參加抽獎活動。

除了鼓勵全家扶老攜幼一起走出戶外，注重健康及體能外，並藉由健康及有趣的闖關活動來宣導加強推廣菸害、個人衛生、用藥安全及減碳等相關議題，期讓大家一起更健康。

今年的活動藉由復健科及營養室規劃的肢體運動講座及中秋節飲食指導，也希望大家能過一個記憶九九、平安圓滿的中秋佳節。