高血糖病友破百萬　全國483個糖尿病團體齊控糖

（優活健康網新聞部／綜合報導）高血糖個案未來發生中風、腎臟疾病的危險性是一般人的2.9倍及2.4倍；依據國民健康局2007年「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查」結果顯示，國內20歲以上民眾高血糖盛行率為8%，估計約145萬人。同時，前述調查結果亦顯示，高血糖個案未來五年內發生心臟病、中風及腎臟疾病的危險性是一般人的1.5倍、2.9倍及2.4倍。至100年底，已有483個糖尿病友支持團體共同響應控糖運動。

國民健康局邱局長淑媞呼籲糖尿病病友，用樂觀積極的態度，一方面做好自我保健，包括：控制體重、規律運動、健康飲食、拒菸、節制飲酒、定期量血壓血糖等，以及另一方面正確善用醫療資源，包括：規律服藥、定期就醫追蹤，便能將血糖控制良好，並有效避免或降低合併症的發生。

邱淑媞指出民眾罹患糖尿病，常需要經歷心理上與生活上的調適，才能做到自我保健與正確醫療，除了專業醫療團隊的支持與指導，也需要透過病友團體相互鼓勵及共同學習。因此，國民健康局自93年起鼓勵各醫療院所、社區及民間團體等，組織糖尿病友團體，積極予以培力，透過病友們彼此間之互動、扶持與鼓勵，學習新知以及重塑健康行為並共同成長，達到「預防糖尿病或延緩併發症的發生，增進國人及糖尿病友生活品質」目標。

在98年時，全國共成立454個糖尿病支持團體，計約有2萬5千名糖尿病患及5千名高危險群加入。至100年底，更增加至483個糖尿病友支持團體，計約有3萬5千名糖尿病患，以及1萬2千名糖尿病高危險群個案及家屬加入。

為強化糖尿病友團體的互動與交流，凝聚團體的力量，健康局連續數年辦理全國優良病友團體及模範病友的選拔與表揚活動。讓病友能透過競賽活動，學習「聰明吃、快樂動、天天量體重」的健康生活方法。