甩肉促健康　花蓮縣宣導獲肯定

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）在台灣，因為民眾飲食與生活習慣不良，導致肥胖普遍發生在許多人的身上，而肥胖又易帶來許多身體上的嚴重疾病，因此，積極甩肉是民眾日常生活中，避免肥胖的主要方法。 

而甩肉能夠避免多疾病上身，就連各地方政府也不遺餘力的宣導甩肉的觀念。花蓮縣政府衛生局，就因整合社區與職場力量，共同推動「聰明吃、快樂動、天天量體重」健康減重計畫，使得花蓮縣在衛生署所舉辦的「101年度社區健康生活型態營造成果暨社區健康營造成果發表會」，獲得全國性的佳績。

對此，花蓮縣衛生局徐祥明局長表示，花蓮縣101年能囊獲全國性大獎，主要歸功於花蓮縣傅崐萁縣長全力支持衛生局團隊的各項健康促進議題，及花蓮縣議會所有議員熱心參與，及諸多職場與專家學者們共同努力，才能讓花蓮縣101年推動成績更加亮眼。未來仍會持續本議題，強化支持性環境，推動「健康飲食、規律運動」等策略實施。

徐祥明局長最後也提醒民眾，減重不只是變瘦，而是建立規律運動及正確選擇食物的習慣。要維持健康體位，一定要持續「聰明吃、快樂動，天天量體重」的健康生活型態。