這種孫子真優秀！陪阿嬤戒掉抽了50年的菸

（優活健康網記者廖詠琦／綜合報導）9歲的小孩能做什麼？能成功鼓吹抽了50年菸的阿嬤戒菸！63歲的劉阿嬤，每天需抽1包半的菸，菸齡達50年！她從小帶大的9歲孫子，擔心阿嬤的身體健康，一直鼓吹阿嬤戒菸，拗不過愛孫的不斷要求，劉阿嬤便在孫子的陪伴下到童綜合醫院尋求幫助，經戒菸門診家醫科醫師黃素雲看診後，使用非尼古丁替代療法，施予口服戒菸藥物，並轉介戒菸衛教師周怡君進行輔導。

童綜合醫院戒菸門診衛教師周怡君表示，劉阿嬤都會偕同孫子一同進行諮詢，除了教導阿嬤正確使用戒菸藥物的方法外，並學習克服菸癮的各種方法如：喝水、運動、深呼吸，也讓孫子回家後能夠隨時提醒與協助阿嬤適時的運用各種方法以轉移注意力，戰勝菸癮；在愛孫的支持下，劉阿嬤一個月就停止抽菸，經3個月的追蹤時間，確認戒菸成功。

周怡君說，戒菸的民眾如是自願、且具強烈動機者，成功機會大很多，這名劉阿嬤雖已是抽菸逾半世紀的老菸槍，但對阿嬤來說，孫子的「愛」是最大的戒菸動力，「陪伴」是最好的戒菸支持，也是成功的關鍵；也曾有名36歲的陳先生，菸齡20年，戒菸目的是為了想要交女朋友，接受戒菸門診治療後，3週後完全不再抽菸，3個月的追蹤也確認戒菸成功。
（圖／童綜合醫院提供）