孩子開學前吵吵鬧鬧、哭哭啼啼？恐罹「拒學症」！

（優活健康網記者陳承璋／綜合報導）「爸媽，我今天肚子好痛，不要去上課啦！」你的孩子會在長假快結束之後，開學當天不是愁眉苦臉就是裝病不想上學，問題特別多嗎？那可能是罹患了「拒學症」。臺中慈濟醫院身心科醫師蕭亦伶指出，天生氣質較焦慮怕生的孩子，到了國中青年時期，會比較容易患拒學症，建議在假期結束前幾天，開始遞減孩子的玩樂時間，以免忽然開學時造成孩子出現不適應現象。

容易患拒學症的小孩大多是可以預料的嗎？蕭亦伶說，如果小孩子從小就比較怕生，或是適應新環境比較久的話，罹患的機率就比較大。而在幼稚園時期，曾經有過帶小孩到幼稚園，卻抱著媽媽大腿不願讓家長離開，或是持續哭鬧一個月之久，這些小孩到了青少年時期就比較容易出現拒學症的情形。

她進一步指出，臨床上嚴重的拒學症個案，是想到要上學，或上學前一刻就大哭大鬧，呈現焦慮、低落的身心狀況，深入推究後發現，孩子對學校甚至課堂的害怕，其實不一定有什麼特定的事件，這也正是棘手之處。但值得注意的是，心理確實可能影響生理，孩子的不舒服大部份不是假裝的，因為對孩子來說，身體不適是很真實的感覺，父母的應對這時更為重要。

「如果子女一說不想上學，就可以不必去學校，這類迴避焦慮的行為可能被加強，或許最後完全就沒辦法去學校了。」因此蕭亦玲建議家長，所以除了理解子女的不適，關心他是不是擔心什麼之外，也要陪伴、學習如何因應。如果是國中以前的小小孩，可以在假期中陪他去校園逛逛，提早熟悉環境和認識新人物，幫他及早培養適應上學、進入新環境的能力。

而寒假就要開始，拒學症也會為家長帶來壓力。蕭亦玲強調，可透過拉長孩子的適應期，縮短他們的過渡期及早因應，最好是開學前一兩周預習功課，收假前一周，就應減少假期間遊玩的情緒，不要開學前一天才從國外飛回來，以免隔天就要上課，孩子適應出現困難。