拒菸、定期篩檢　腸保健康有一套

(優活健康網實習記者顏佩瑩/綜合報導)依據2013年5月《癌症流行病學、生物指標與預防（Cancer Epidemiology, Biomarkers & Prevention）》期刊研究指出，女性抽菸罹患癌症機率比男性更高。因此新竹市衛生局洪士奇局長呼籲，預防大腸癌必須從日常生活中做起， 1.維持良好的飲食習慣，均衡攝食各色且足量的蔬果，少吃紅肉，尤其是油炸、燒烤類及加工肉類如香腸、培根及火腿等。2.養成規律運動習慣，增進腸道蠕動，減低大腸內膜接觸糞便內的致癌物。3.拒絕吸菸、定期接受篩檢，才能真正降低罹患結腸直腸癌的風險。 

凡50歲至75歲民眾，每二年可免費進行一次糞便潛血檢查，及早發現及早治療。新竹市民也請多善用癌症篩檢、及二代戒菸資源，為自我健康加分！