醫訊／與疾病對話　舒壓與冥想

（優活健康網新聞部／綜合報導）冥想、靜坐可以降低身體新陳代謝，穩定血壓；緩和人體對壓力的反應，提高抗壓性；降低對氧氣的需求，有效提高血液氧氣濃度；且能提昇免疫功能。

因此，振興醫院將舉辦「認識腸造口」與「疾病對話舒壓．冥想」衛教講座，邀請蔡姿毅護理師、黃曉芳心理師主講。該單位歡迎病友、家屬及民眾踴躍參加。活動內容日期時間人員設備項目規則流程名額地點辦法等以主辦單位最新訊息為準，因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認，以免臨時異動或取消，當場請自備喝水容器。

名稱：認識腸造口＆與疾病對話 舒壓．冥想
時間：102年8月30日（五）下午13：00～16：00
地點：振興醫院（台北振興街45號＼近捷運紅線石牌站）行政中心第1會議室
洽詢：02-2826 4400轉3029