精油按摩放鬆身心　謹記6點安心用

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）現代人生活、工作壓力大，為了舒緩、放鬆身心，常會藉由精油按摩來達到放鬆的目的，但對於孕婦、哺乳媽媽、嬰幼兒、易過敏、患有皮膚病、有傷口者都不適用，對此，基隆市衛生局提醒民眾在使用過程中有6點應多加留意：

1）使用的過程中，應避免接觸眼睛、黏膜及私密處皮膚，如不小心接觸到時，應立即以大量清水沖洗，倘若沖洗後不適情況仍持續，應立即就醫診治。

2）若出現皮膚過敏不適等現象發生時，應立即沖洗已塗抹精油之身體部位，倘若沖洗後不適情況仍持續，應立即就醫診治。

3）曾經對精油過敏者，使用前應先進行皮膚過敏測試。

4）精油不宜過度使用，過度使用會導致反效果或副作用，對身體造成傷害。

5）含有柑橘類（如：佛手柑、檸檬等）成分的精油對紫外線具有感光性，故使用此類精油時應避免日光及紫外線照射，以免造成黑斑或色素沉澱的現象。

6）避免使用塑膠、易溶解或油彩表面材質之容器，稀釋及盛裝精油，建議使用玻璃、不銹鋼或陶瓷材質之容器，此外，精油應置於陰涼處並避免陽光直射。

使用精油前應了解特性　以避免接觸風險

最後，吳澤誠局長表示，102年稽查精油化粧品41件，雖僅發現一件標示宣稱效能的違規案件，但近年美容美體店使用精油產品的服務大行其道，商家為了吸引消費者，常常有誇大不實、甚至宣稱預防、治療疾病等醫療效能，事實上精油是無法取代藥品的，若是罹患相關疾病，請就醫診治，使用精油具有可能的風險，建議先行了解產品特性及使用方式以避免傷害。