毒性微粒易附著！一人吸菸等同影響全家

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）為宣導無菸家庭，國民健康署特別舉辦健走活動，並邀請兒童偶像檸檬哥哥、優格姊姊擔任代言人，到場帶領民眾一起跳無菸家庭MV，攜手高唱我家不吸菸，健康每一天，幫助所有民眾牢記吸菸壞處。

對此，國民健康署邱淑媞署長提醒家長，菸品中的毒性微粒會附著在家中，長期傷害全家健康，為了讓小朋友有良好的成長環境，家長們應以身作則，共同營造無菸家庭。

看不見的菸害最危險　若吸入體內恐增致癌危機

許多家長都知道二手菸會影響孩童健康，卻誤認只要別在小孩面前吸菸就好。但其實即使菸味散去，這些肉眼看不到的毒性微粒，依舊會附著於地毯、窗簾、衣服、食物與家具等地，隨著灰塵四處飄散，瀰漫於空氣中好幾天，有時甚至長達好幾個月，一旦不小心經由接觸進入人體，會帶來可怕的致癌風險，所以一人吸菸等於全家吸菸。

美國公共衛生報告中的二手菸害白皮書強調，二手菸沒有安全劑量，只要有暴露、就會有危險，唯有室內工作及公共場所全面禁菸，才能確保免於二手菸的危害。因此，爲了確保非吸菸民眾的健康，除了建立無菸環境之外，更要強化民眾對二手菸危害的認知，讓民眾勇敢拒菸、反菸，保護自身健康權益。

菸害防制法擴大禁菸範圍　打造健康環境

多年來，國民健康署致力於推動無菸環境與捍衛非吸菸者的健康，自2009年1月11日起擴大禁菸場所範圍與罰則，民眾若在禁菸場所吸菸，無須勸阻就能處以罰鍰，使禁菸場所的二手菸暴露率從2008年的23.7％下降到2013年的9.13％，民眾對無菸環境的改善滿意度達9成，顯示拒絕菸害逐漸成為台灣民眾社會生活習慣。

而國民健康署也期望透過這些規定，呼籲民眾注意自身健康，保護非吸菸者的健康權益，減少二手菸害，營造健康無菸的生活環境。