當心！台灣5至6歲兒童蛀牙率高達近8成

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）據2011年台灣兒童及青少年口腔狀況調查報告顯示，3至4歲齲齒率為61.55%，5到6歲兒童齲齒率78.05%，相較於世界衛生組織訂定指標：5至6歲兒童齲齒率小於5成的目標，台灣仍可再加強宣導及努力。 

而乳牙的健康會影響孩童的生長發育及恆牙的排列、咀嚼、發音及美觀，惟兒童之照顧者往往輕忽乳牙健康之重要性，齲齒應從小就要有預防保健措施；氟化物除可透過使用含氟牙膏刷牙外，亦可藉由定期請牙醫師提供專業的牙齒塗氟，以幫助牙齒鈣化，保護牙齒！ 

「二要二不」口腔保健4撇步

南投縣衛生局也強調，請家長或兒童主要照顧者，要讓兒童有良好的口腔衛生及一口好牙，要掌握二要二不的原則，來有效防止齲齒的發生： 

一要／睡前一定要刷牙，一天至少刷兩次。 

二要／要有「氟」，包括使用含氟牙膏、每半年接受牙醫師塗氟及口腔檢查。 

一不／不要傷害牙齒；少甜食，多漱口，絕對不要含奶瓶睡覺。 

二不／不要以口餵食，家長們自己咀嚼過的食物不要再餵食寶寶。