【免費講座】下背痛的運動衛教

 （優活健康網新聞部／綜合報導）近年來下背痛的情形有越來越普及的趨勢，曾有醫師研究，約有九成的人一生中的某個階段會為下背痛而苦，是一種僅次於感冒，第二常見的疾病，大部分是因為久坐或久站，以及姿勢不良所造成，因此透過運動，將有助於改善這個毛病！

對此，高雄長庚醫院特別舉辦「下背痛的運動衛教」講座，邀請復健科張瑞坤職能治療師主講，增進社區長輩認知，使其關懷自身健康，培養健康生活習慣，歡迎有興趣的民眾踴躍參加。

名稱：下背痛的運動衛教
時間：3月18日（三）上午10：20～11：20
地點：高雄市大寮區中興社區發展協會（高雄市大寮區中興里中華北巷4號）
洽詢：高雄長庚社會服務課　龔千琇小姐（07）7317123轉2023