防MERS上身　乾洗手這樣洗才對

（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）受南韓MERS疫情影響，讓許多準備要出國遊玩的民眾人心惶惶，截至目前累計確診病例數達181例，其中31例死亡，死亡率已達17％。

新北市政府衛生局指出，MERS目前沒有疫苗與特殊的治療方式，只能藉助支持療法，所以，除了戴口罩預防飛沫傳染外，正確的勤洗手是最效的預防方法，落實「濕搓沖捧擦」五步驟及「內外夾弓大立完」搓洗20至30秒的技巧，直接減少與病毒接觸的機會。

謹記洗手技巧　即可有效避免病菌經手感染

衛生局說明，預防MERS或減少與病菌接觸機會，用肥皂和清水洗手是最好的方法，但如果外出旅遊無法取得清水時，則可使用濃度60％～95％酒精性乾洗手液，每次至少使用2至3毫升，並搭配「內外夾弓大立完」洗手技來搓洗雙手，花20至30秒搓乾為止，如此一來，就可以有效避免致病菌經由雙手造成感染。

1）內／手心內對手心內搓洗。
2）外／左手心對右手背，手指交叉搓洗。
3）夾／手心對手心，手指交叉搓洗。
4）弓／左手指背於右手心內搓洗。
5）大／左大拇指於右虎口內旋轉式搓洗。
6）立／左手指立於右手心內旋轉式搓洗。
7）完／乾洗手7步驟完成。

遵守洗手5時機　避免病菌有機可趁

暑假期間是民眾出國旅遊及休閒度假旺季，應隨時注意個人衛生，因此，衛生局提醒民眾，外出旅遊期間及返家後均注意洗手5時機，包括吃東西前、和小寶寶玩前、上廁所後、擤鼻涕後、看病前後等。

至於在挑選乾洗手液產品時，則建議注意產品的酒精成分含量建議在60％～95％內；目前約有26項酒精性乾洗手液產品已取得部食藥署核發之藥品許可證，可以在一般通路購買到。