染髮不當釀發炎　5招減少頭皮傷害

（優活健康網記者談雍雍／綜合整理）染髮蔚為流行，時下青少年、愛美的女性幾乎是每2～3個月，就會改變一頭新髮色，而更多人則是因為工作壓力大，早早就有一頭白髮，只能靠染髮來掩飾。雖然，染髮日益普及各年齡層，但染髮劑使用不當，可能導致頭皮出現紅斑、搔癢或過敏性皮膚炎等症狀，因此在選用及使用上要特別小心。

掉髮、發炎患者倍數增  染髮須間隔3個月

阮綜合醫院外科頭皮門診張祺璋醫師表示，門診的病人中超過80％有染髮經驗，除年輕人外，其實染髮人口最多的是銀髮族，大約每2週至1個月就要補染一次，因為時間和經濟考慮，以至於銀髮族染髮常選擇自己DIY。

他也說，在門診中發現，近年因染髮而出現掉髮及頭皮發炎的病人，以倍數不斷增加，尤以超過50歲者最多。症狀輕微的只有頭皮刺刺的感覺，繼而出現水樣傷口。中度症狀則會出現大量掉髮，尤其頭髮濕時掉得特別嚴重，很多人甚至不敢洗頭，嚴重時還會出現圓禿。

因此，為了兼顧美麗與健康，食品藥物管理署也提供簡單「染髮5撇步」，以減少染髮對頭皮及頭髮過多的傷害：

1）選購有許可字號及完整標示的染髮產品。

2）確認頭髮周圍的皮膚及頭皮是否健康，有傷口時千萬不要染髮。

3）看清楚染髮產品使用方法及注意事項，以確保使用安全。

4）正確安全使用染髮產品，不得以洗髮方式進行染髮。

5）注意染後皮膚狀況，每次染髮必須間隔3個月以上。